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5月份是一個表達愛與感恩的美好月份，在這個時候，學校總是會教導小朋友手作卡片、準備禮物，送給親愛的媽媽。但或許我們又曾想過，在經過了這一個月後，大家又是否時常感恩、訴諸母親的辛勞與付出嗎？

心理師-曾心怡發佈時間: 2024/05/09 Read more

「為什麼別人家的孩子都比我們家的乖巧？」陪著孩子長大的過程，你是否也曾有相同的感受？或是對孩子的表現感到失望之後，又感到愧疚？面對這些複雜的心情，父母又該如何自處？

心理師-曾心怡發佈時間: 2024/04/05 Read more

產後所要面對的全新育兒生活，既緊湊且時常繞著寶寶轉，女性想要好好照顧自己根本難上加難。各位媽媽，是否也曾經被外貌的不滿意給困住了？

心理師-曾心怡發佈時間: 2024/03/18 Read more

農曆新年的到來，對於步入婚姻的女性，最大的不同就是年夜飯要與夫家團圓。當然，現在有愈來愈多的家庭是採取輪流到婆家娘家過除夕的方式，但不管如何，年節對於許多媳婦而言，的確需要多花費心力與夫家的親戚相處與應對。

心理師-曾心怡發佈時間: 2024/02/07 Read more

新的一年開始，是從頭檢視生活的好時機，父母除了關注於孩子的日常之外，更需審視過往的夫妻關係與溝通，將部分的注意力重新歸還到自身，鑄造幸福的開端。

心理師-曾心怡發佈時間: 2024/01/02 Read more

即將邁入第三孕期，意味著胎兒即將到來，心情不免既期待又充滿緊張感，畢竟生產與之後的育兒生活，都會是一項大挑戰！不過，若能在此時調適好身心，將有助以自在的心情迎接寶寶出生。

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「我不想上學！」是許多小孩剛踏入校園生活的真實寫照，也是每個有小孩的家庭總要歷程的一場拉鋸戰。除了寶寶會對學校充滿不安，家長也對孩子進入團體生活感到無法放心，到底該如何應對孩子的人生新課題？

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新生命的誕生，帶給父母無限的感動與驚喜。一開始，難免經歷了無措、繁忙的育兒生活。之後，在重回職場的那一刻，總是容易忐忑不安，而該如何做好準備以面對嶄新的人生，更是爸媽需要學習的新課題。

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恭喜妳懷孕了！不知道剛驗到兩條線的妳有什麼心情呢？驚訝、欣喜、感動、不安……然而三個月內，妳可能有很多疑惑，伴隨著強烈的不安，也不知向誰訴說，如何安頓好自己呢？

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邁入第二孕期的妳，進入了相對穩定舒適的階段，為了迎接寶寶而做的準備最適合在此時計畫，這階段可以稱為行動的時期，但不要忘記關注自己的身心變化，與伴侶好好溝通。

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