從精準計算身體數據的運動部落客,到在情緒風暴中重新學會「與自己共處」的母親,林萱(Michelle Lin)的轉變,是許多女性在育兒路上的生命縮影。她透過冥想重新梳理內在,並將這份覺察帶入育兒日常;而最近,Pixsee Wonders 也成了家中穩定情緒的好幫手,透過故事陪伴三個孩子辨識、接納並轉化情緒。當孩子被安穩接住,媽媽終於能擁有一份餘裕,回過頭來好好照顧自己。
看文章高雄市「星光水岸公園戲水區」將於5月30日正式啟用,園區以「水陸雙主題」設計,新增滑水道、水上鞦韆等互動設施,並保留原有熱門戲水設備。戲水區每周五至周日開放,民眾可搭乘高雄輕軌至高雄展覽館站步行前往。
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