2026年08月 No.462期
2026年8月號：4面向．奠定成功哺乳基礎（買就送歐克威爾抗菌潔膚濕紙巾80抽*2包）
母乳是專門為人類嬰兒設計的最理想天然食物，但餵養過程卻不是一件「自然而然」的事，而是一場結合了生理適應、心理耐力與日常堅持的持久戰！因此，從一開始就需要專業團隊提供照護與支持，對於特殊寶寶則要給予過渡期的協助，讓媽媽有信心踏上哺乳之路。
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012 4面向．奠定成功哺乳基礎
文╱李藹芬 採訪諮詢╱國健署婦幼健康組組長林宇旋．臺北市立聯合醫院婦幼院區小兒科專任主治醫師吳宗儒．華人泌乳顧問協會理事長毛心潔
母乳是專門為人類嬰兒設計的最理想天然食物，但餵養過程卻不是一件「自然而然」的事，而是一場結合了生理適應、心理耐力與日常堅持的持久戰！因此，從一開始就需要專業團隊提供照護與支持，對於特殊寶寶則要給予過渡期的協助，讓媽媽有信心踏上哺乳之路。
當然，路上難免有波折，適時求助專業的泌乳顧問，問題解決後，繼續前行。若一路有好物相伴，讓這段獨一無二的親密時光，少了辛苦，多了甜蜜！
孕期須知
024 生產需要催生嗎？
文／Tiffany 採訪諮詢／亞東紀念醫院婦產部主治醫師黃芃瑄
030 孕婦手麻不是缺鈣
文／游品姍 採訪諮詢／臺安醫院復健科主任柯蘋芯
育兒照護
034 嬰幼兒誤食異物怎麼辦？
文／Tiffany 採訪諮詢／徐健倫親子診所院長徐健倫
037 新生兒篩檢升級！
文╱李藹芬 採訪諮詢╱臺大醫院基因醫學部主任暨新生兒篩檢中心計畫主持人簡穎秀．國泰醫院婦產部主治醫師蔡明松
042 寶寶睡不好與營養有關？
文／游品姍 採訪諮詢／營養師吳姿瑩
曾浩原醫師專欄
048 認識反覆流產
文／曾浩原醫師
三總婦幼天地
050 孩子肚子不舒服怎麼辦？
文╱三軍總醫院小兒腸胃科主治醫師江哲銘
哺乳心樂園
050 母乳、鮮乳與配方的比較
文╱國際認證泌乳顧問吳芃彧營養師
宜蘊醫療助你好孕
054 數據解密．找出試管失敗3大原因
文╱宜蘊醫療生殖中心國際醫療部主任楊小萱
家長是最好的老師
056 孩子很愛講話卻講不清楚？
文／BaeGo培果教育
啟蒙孩子的睡眠力
058 爸爸的親子睡眠指南
文／酣然兒科睡眠顧問
編輯透視鏡
060 如何挑選吸乳器？
文．整理／游品姍 採訪諮詢／國際認證泌乳顧問張文姝
迎接新生命後，為了給寶寶喝母乳，許多媽媽都會準備吸乳器，但面對市面上琳瑯滿目的品牌與功能，往往不知道該如何選擇？有些人認為價格愈高愈好，也有人認為吸力愈強、奶量就會愈多。然而，吸乳器不是「奶量製造機」，真正重要的是符合媽媽的哺乳需求與生活型態。國際認證泌乳顧問張文姝提醒，選對吸乳器，不僅能提升擠乳效率，更能降低乳房不適，讓哺乳之路走得更順利。
封面故事
066 愛雅 母乳非考卷．而是愛的模樣
文／游品姍 攝影／Hedy Chang 化妝髮型／Joyce 服裝造型／Kathy Hsu 影音／煒喆視覺影像工作坊
從懷孕、生產到迎接寶寶「跳跳」誕生，愛雅在近幾個月的社群分享，不再只是大家熟悉的幽默與開朗，而是多了許多新手媽媽才懂的疲憊、感動與真實。
適逢國際母乳週，《媽媽寶寶》邀請愛雅分享這段成為母親的旅程，她談的不只是母乳，更是在無數選擇與期待中，如何慢慢找到屬於自己的育兒步調，也重新理解「媽媽」這個角色的真正意義。
life style
072 西班牙藝術家Anna & Daniel
文╱葉怡君 圖片提供╱古北町
074 當冒險成為日常陪伴才是最珍貴的航向
文／游品姍 採訪暨圖片提供／小里歐船長一家
紫微星媽的育兒翻譯本
082 走進日巨機小腦袋的世界
文／紫微星媽
全職爸爸育兒誌
084 帶女兒去泳池．生死一線間
文╱背包Ken
精算媽咪的人生投資學
086 讓孩子了解創業背後的意義
文／珊迪兔
特色公園趣
088 高雄楠梓後勁森林熊主題遊戲場
文／閩玉琦 圖片提供／台灣還我特色公園行動聯盟
趙小僑媽媽說
089 在雨中也快樂
文．圖／趙小僑
媽媽的Metime
092 《奧德賽》
文╱葉怡君 圖片提供╱環球影業
親子選品
094 暑假出遊趣
整理／游品姍
