2021年02月 No.408期

2021年2月號:中西醫打造好孕體質

近期熱播的台劇《未來媽媽》,劇中飾演豪門媳婦的孫立芳,結婚兩年,肚皮依舊沒動靜,嘗試中西醫的各種方法,她為求子的努力過程,讓觀眾們心疼不已。

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特別企劃

014 好孕到!西醫&中醫打造受孕好體質

 

近期熱播的台劇《未來媽媽》,劇中飾演豪門媳婦的孫立芳,結婚兩年,肚皮依舊沒動靜,嘗試中西醫的各種方法,她為求子的努力過程,讓觀眾們心疼不已。

其實這樣的情況也常發生在現實生活中,為了調養受孕體質,女性積極求診,就是希望能成功懷孕。此次的特別企畫,即分別從西醫及中醫的角度,分析影響懷孕的各個因素,不只子宮環境要顧好,生活習慣及異常疾病都要特別留意!

 

文╱高凡淳 採訪諮詢╱新店耕莘醫院婦產科主治醫師彭加雯.天一堂中醫診所院長暨安媞產後護理之家特約醫師謝岳峰.亞東紀念醫院生殖醫學科主任盧信芬

 

102 媽咪新年生存筆記.寶寶出門食衣住行打包術&克服新年症候群

文/李柔萱 採訪諮詢/衛福部雙和醫院小兒科主治醫師陳瑛芳.新光吳火獅紀念醫院小兒科主任穆淑琪.看見心理諮商所諮商心理師蘇子喬.Oh媽咪轟

 

孕期須知

024 懷孕出遊多注意.食衣住行保平安

文/李藹芬 採訪諮詢/三軍總醫院婦產部主治醫師黃馨慧

 

028 面對懷孕時的禁忌.聽專業建議再自行決定做法

文/李藹芬 採訪諮詢/台北榮民總醫院婦女醫學部主治醫師葉長青

 

生產情報

032 剖腹產採半身麻醉的8個優勢

整理/李藹芬 採訪諮詢/嘉義基督教醫院婦產部產科主任王培中

 

育兒照護

036 不要陷入奶量迷思!6招輕鬆度過寶寶厭奶期

文.整理/高凡淳 採訪諮詢/臺安產後護理之家護理長李良怡

 

042 親餵母乳全攻略.輕鬆掌握6關鍵技巧&4種哺餵姿勢

文/李柔萱  採訪諮詢/慕福物理治療所物理治療師暨國際認證泌乳顧問施晴云

 

046 解析寶寶便便.與健康大有關係

文/李藹芬 採訪諮詢/馬偕兒童醫院兒童腸胃科主任陳偉燾

 

教養園地

114 幼兒園大小事.老師與家長如何溝通?

文╱高凡淳 採訪諮詢╱托福幼兒園園長蔡銘芳.小璇媽咪

 

118 介入手足衝突12個原則 幫助孩子辨認.接納.消化憤怒

文/摘錄自《讓手足成為一生的朋友》 作者/蘿拉.馬克罕

 

長庚醫師團

050 秋冬正是腸胃炎流行季.預防照顧有技巧

文/高雄長庚醫院兒童胃腸科主治醫師賴宛孜

 

育禾說孕事

052 做好孕期體重管理.孕媽咪要關注3件事

文/育禾婦幼中心院長蘇河仰

 

好食課與你相約好食光

054 喝鮮奶必要嗎?一次擁有鈣質、蛋白質與維生素B2

@群:文/好食課.林世航營養師

 

魚丸醫師的媽媽經

056 媽媽寶寶春節返鄉有陰影?以委婉但堅定的態度回應關心

文/魚丸醫師

 

復健醫師爸爸的育兒日誌

058 共同的飲食記憶讓家庭關係更緊密

文.圖/安兒康小兒專科診所院長曾清祥

 

翻轉玩教養

060 用好玩的18種遊戲.培養孩子未來6大競爭力

文/蘇文清

 

媽咪療心事

062 沒有人是完美的.沒有愛情是完美的

文/盧新之

 

烏烏醫師女力講堂

063 月經規則才能健康受孕?調經吃避孕藥行不行

文/烏烏醫師

 

封面故事

064  Janet.勇敢的一百種樣子

即將迎來一家四口生活的Janet,這次帶著七個月孕肚挑戰水下攝影,她想告訴大家,孕婦其實也有無限可能。成為媽媽後,並沒有熄滅Janet嘗試新事物的熱情,而是讓她學會用更溫柔的方式勇敢。

文/李柔萱 攝影/Pepe Arcos 造型/Joyce 化妝/陳又緁 髮型/Nico 場地協力/香格里拉台北遠東國際大飯店 影音攝影.剪輯/煒喆視覺影像工作坊

 

編輯透視鏡

070 護理長公開奶瓶奶嘴挑選攻略!編輯加碼精選11支熱門款

 

每個有寶寶的家庭,不可或缺的就是奶瓶奶嘴!它能餵飽寶寶的胃,也能練習吸吮能力,面對琳瑯滿目的種類,爸媽該如何選擇?資深護理長提供專業建議,加上編輯精選11支奶瓶奶嘴,將功能及用途完整說明,讓爸媽不怕陷入選擇障礙。

 

文/高凡淳 採訪諮詢/大葉產後護理之家護理長暨國際泌乳顧問陳雅婷

 

生活品味

122 「臺灣.我的家」 兒童探索展 讓孩子更親近這片土地

文/林洧盈  圖片提供/國立臺灣博物館

 

母親群像

078 再忙 都不要忘記當稱職的母親

文/顧家 圖片提供/莊鈞媛

 

寶寶營養食譜

120 營養師特製的寶寶專屬年菜

執行/游資芸 食譜設計.製作&說明/張彤芬營養師

 

黃小柔的愛日常

124 孩子的成長速度如風一般

文.圖/黃小柔

 

婆媳讚不戰

126 給媳婦們加讚的生活心帖:年菜只是表面,情感期待才是重點

文/曾郡秋

 

親子旅行趣

128 鐵道旁的沛綠海親子公園.交通工具控孩子最愛

文.圖/小資爸

 

一張照片背後的故事

129 育兒就像攝影.放慢腳步便能發現美好

文.圖/Charles不只是個攝影大叔

 

那些名模媽咪想記錄的事

130 合作無間的逃學計畫

文.圖/吳品萱

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