孩子討厭刷牙洗臉又偏食不愛咬？減緩孩子「口腔敏感」的按摩方法

    「寶寶吃東西都不咬，吃沒幾口就吞！」、「孩子非常討厭刷牙洗臉，每次碰到臉就開始狂哭。」、「小朋友只吃稀飯，其他都不愛。」

    《BaeGo培果教育》兩位語言治療師表示，許多爸爸媽媽在開始餵孩子吃副食品時，經常會遇到上述問題。當發現各種利誘威脅都不管用以後，爸爸媽媽便會開始默默自責，最後甚至放棄，認為孩子大一點就好了。

    對此，《BaeGo培果教育》兩位語言治療師解釋，孩子之所以會有這樣的狀況，最主要的原因其實是「口腔過度敏感」。

    口腔過度敏感的孩子，特別不喜歡口、臉部的觸碰，所以當爸爸媽媽在幫孩子洗臉、刷牙，往往像是在打仗一樣。

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（口腔敏感的主要問題、原因及解決方法。圖／《BaeGo培果教育》臉書粉專）

不愛咀嚼、易偏食．對新的食物質地、味道接受度低

    另外，由於食物在嘴巴裡移動跟攪拌時，會造成觸覺刺激，所以孩子吃東西也很少咀嚼，通常意思意思咬個幾下就吞了，因此，也經常因為食團過大，而導致嗆咳，或是吞不下去直接吐出來，且對於新的食物質地跟味道，接受度很低，容易偏食。

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（口腔減敏感的按摩手法。圖／《BaeGo培果教育》臉書粉專）

更換「矽膠材質」食器．替孩子做「口腔減敏感按摩」

    面對「口腔過度敏感」的孩子，《BaeGo培果教育》兩位語言治療師建議，爸爸媽媽可先將食器換成矽膠材質，避免因為鐵湯匙過燙、太硬，或是有鏽味，造成孩子排斥，並依照以下指示，替孩子做「口腔減敏感按摩」：

1.身體

    進行減敏感按摩時，要先從孩子最不敏感的部位開始，通常是背部、手臂、手、胸腹部（軀幹）。

    爸爸媽媽可以搭配使用低敏無香料的乳液，以手掌或拇指，緩慢、穩定且規律地給予下壓力量。等孩子漸漸適應，再移動到孩子的脖子、臉部，甚至口腔。

2.臉部

    爸爸媽媽可以將手心搓熱，以手掌大面積地按壓孩子的臉頰、下巴、額頭。接著使用拇指，定點按壓孩子的臉部，尤其嘴角及耳朵連線，為咀嚼肌、顳顎關節，可以輕推滑壓。

3.口腔

    嘴唇周圍可以用拇指點狀按壓。嘴唇內側及牙齦，則從中心點，向兩旁按壓。臉頰部分，可用食指與拇指夾住，定點下壓或是滑壓。

    最後，《BaeGo培果教育》兩位語言治療師建議，減敏感按摩可以在每天的餐前進行，或是當成睡眠儀式，在睡前讓孩子身體放鬆。待孩子習慣口內不同觸壓刺激後，可改用毛刷或是紗布巾，讓孩子多體驗不同質地與感覺輸入，進而使口腔感覺正常化。

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