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除了求好心切的教導，爸媽該如何陪伴孩子在新環境中適得其所

新學期新開始，孩子在新班級的適應，是許多家長們關注或擔心的事情。尤其當孩子天生的性格就屬於沉靜、需要較多時間觀察、不習慣主動表達與分享，又或是過往有不開心與不順利的學校經驗時。這篇文章，想與大家一起從性格較偏內向的孩子，可能經驗到的學校適應挑戰，與我們可以做得事。

格瑞思心理諮商所發佈時間: 2022/11/28 Read more

面對孩子的負向行為，除了處罰，還有其他可能嗎？

處罰真的有效嗎？在與很多家長進行親職諮詢時，很多人會認為面對小孩的負向行為，需要嚴厲、懲罰才有效。懲罰確實能夠中止不當行為。但是，如果我們只追求立即效果，就需要去注意孩子是否有出現，因處罰帶來的負向影響。

格瑞思心理諮商所發佈時間: 2022/11/24 Read more

劃出情緒界線，讓你我更靠近

「人的情緒和壓力會影響身體，因為人的身心從來沒有分離過。而你的情緒，就是你的界線。只有守住你的情緒界線，才能拒絕情感綁架與勒索，遠離人際關係所帶來的身心疾病！」面對家庭關係與生活中總總的壓力，建立我們的情緒界線，能讓我們輕鬆面對生活當中的人際互動。

格瑞思心理諮商所發佈時間: 2022/10/24 Read more

七夕來了，讓浪漫做主！從「家長」回到「伴侶」吧！

夏天將至，對很多人來說，其中一個重要的日子就是七夕情人節，不管是浪漫約會行程、精緻的晚餐，或是平凡的在家追劇、小酌一杯的兩人時光，都是兩人世界裡的美好時刻。可是身為家長，就不一定能享受如此美好的時刻。暑假期間，孩子們短暫離開學校生活，對孩子們來說是無比的開心，但對家長們來說，可就不一定是開心的事情。

格瑞思心理諮商所發佈時間: 2022/08/04 Read more

學齡前孩子說不雅的話，怎麼教？心理師教你一不二要

孩子學習說話是一段很特別的旅程，從一個只會哭泣的軟嫩嬰孩，開始逐漸發出咿咿ㄚㄚ的聲音、用含糊不清的「臭奶呆」聲調、奮力地表達，和大人溝通，大人發現孩子真的有自己獨立的想法和喜好，親子之間的互動變得更豐富、更有趣味了。

格瑞思心理諮商所發佈時間: 2022/06/20 Read more

孩子情緒失控時，總是大叫亂丟東西，專家教你掌握四招，拆解情緒小炸彈！

(2021.12.更新)想像一下，你正陪著孩子玩樂高積木，孩子興奮地組了一棟大樓。然而，有一塊積木卡住了，孩子試了兩三次還是不成功。於是，他用力將積木往地上一丟，狠狠地罵了一聲「哼！爛積木！」接著，他又撿起手邊的另外一塊積木，用力往更遠的地方丟過去。這時，你會怎麼做呢？

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面對孩子的負向行為，除了處罰，還有其他可能嗎？

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新手媽媽的各種崩潰，育兒過程裡的心理危機，實質上的幫助是最佳良藥！

午後時分，精力旺盛一早上的女兒終於睡了，我趕緊連絡雅期心理師，通了視訊。那頭的她抱著催她吃飯的女兒，我們的對話在一邊安撫孩子一邊拉回主題的來回中緩慢進行。訪談了十分鐘，房間裡原本應該再睡一小時的女兒醒了，大哭呼喚我抱抱…最後我們腿上各一個小女孩兒繼續對話…當然無法維持太久的時間。這就是，嬰幼兒媽媽的日常。

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親愛的，你準備好當父母了嗎？談「伴侶」到「父母」角色轉變的內心歷程

沒有人天生就知道該怎麼當父母，大家都是在歷程中學習、練習與調整來的。從知覺「伴侶」角色進入到「父母」的角色位置大致有五個歷程，認識不同階段的轉變與發展，也許可以幫助你更好適應成為父母角色的內心變化。

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除了求好心切的教導，爸媽該如何陪伴孩子在新環境中適得其所

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