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【烏烏醫師專欄】生理期來不來都煩惱?解讀月經4大迷思

女性從初經直至停經,大約歷經35~40年的時間,要與這位「好朋友」月月相見。而月經的來與不來,往往讓許多人又愛又恨,唯有好好地了解,才能彼此和平共處。

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月經|經期|排卵|避孕藥
(正確了解月經週期,有助於掌握自己的身體狀況。圖/shutterstock)

從初經開始,不少女性就為月經而苦惱,除了造成生理上的各種不舒服之外,也很常擔憂生理期未能如期而至。不想生的女性,擔心自己是否身體出問題或是意外懷孕;至於想要受孕的人,卻又為見紅而失望。不管是否有意懷孕,如果女性能夠正確了解月經週期,將有助掌握好自己的身體狀況。

迷思1.月經不規則和排卵息息相關

其實月經的不規則是意味著排卵並不規律。如排卵不規律,仍有懷孕的可能性。舉例來說,像我在門診時,就常常遇到有慢性不排卵、多囊性卵巢病症的女性意外懷孕。

因為患有這兩種症狀的患者,不好預測自己何時會排卵,無法準確推算週期,所以容易誤判自己無法受孕。總而言之,只要女性尚未進入更年期,都會有懷孕的可能。

迷思2.先排卵才有月經

有許多人認為,只要月經還沒來,就不會懷孕,但其實是先排卵,才有月經的產生。只要在有排卵的情況下,又發生性行為,就可能受孕成功。像是在流產手術、產婦生產完後,都是先排卵之後,才會再有月經,並非是在月經還沒來的狀況下,發生性行為,就可以不用避孕。

另外,還要特別提醒產後媽媽,容易誤以為因為在餵母乳,所以沒有月經,就不會懷孕,不料卻有了意外之喜。

迷思3.服用避孕藥不會造成不孕

所謂的事前避孕藥,是藉由低劑量的荷爾蒙抑制自發性排卵,有意避孕的女性,需要在月經的第七天內,也就是排卵前服用,才有效力。停藥後,下個月卵子會再次成熟,刺激子宮內膜增厚。

因此,很多人在停藥後,便立即懷孕,因為避孕藥僅會在有服藥的當月,才有效力。

迷思4.吃避孕藥讓經血不正常

如果有人認為吃事前避孕藥的話,經血容易不正常、老得快,這更是常見的迷思之一。經血如果出現變少、變黑的情況,是因為沒有排卵,至於經血顏色變黑,大多數來說,是正常氧化的情況,而不是毒素。避孕藥也會讓子宮內膜變薄,經血量減少。至於老得快,這個詞有點曖昧不清,畢竟經血的多寡不是健康指標。

月經、避孕、懷孕,女性身體知識是環環相扣,神聖不可切割。我期許未來的一年我可以持續深耕校園、地方、網路傳遞正確且白話的知識,讓大家更懂自己的身體。

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