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夏日炎炎，預防中暑有妙招！
夏日高溫對人體所造成的傷害，比你想像的還要嚴重，外出更要注意預防中暑。幼兒因體積小，與環境接觸的體表面積大，所以更容易受環境溫度的影響，那麼，當寶寶出現輕微中暑症狀時，該如何處理呢？
孩童比大人容易中暑
夏天天氣炎熱，幼兒因體積小，與環境接觸的體表面積大，所以更容易受環境溫度的影響，進而出現中暑症狀。家有小孩的父母，務必了解孩子中暑徵狀，避免出現狀況卻不自知，延誤處置時間。
孩童容易中暑的五大原因：
．新陳代謝率快
．體表面積大（受熱的範圍大）
．汗腺較不發達
．熱適應較差
．熱帶走能力沒那麼好
預防中暑方法
方法一：多喝水
喝水是預防中暑的基本動作，應隨時補充水分（切記，千萬別等到口渴的時候才喝水哦）。若要待在室外一段時間都應撐傘降溫，記得幫小孩戴帽子遮陽、坐推車用遮陽篷呦。
方法二：充足睡眠
充足的睡眠，可讓各項生理功能正常運作人體利用睡眠階段進行修復身體系統的耗損，不輕易讓熱對人體造成傷害。
切記，別單獨留孩子在車上
若孩子中暑時，可以採用物理方式降溫，利用搧風、吹電風扇來降低體溫，並將孩子移動到陰涼處，除去身上過多衣物，給予溫水擦拭。另外，還有一種「熱傷害」，需要父母提高警覺！在夏天，總不時傳出大人將小孩遺忘在車上，隨著車內溫度的快速升高，而把孩子活活熱死的悲劇。為避免讓兒童在車內中暑，甚至發生不可挽回的憾事，下車時，務必關心孩子是否也已經下車了。
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