【筋肉媽媽專欄】婚姻中的小摩擦怎麼處理？轉念釋懷能保有愛的本意

　　某天，因為老公不肯幫我染髮，還嘲笑我白髮多，一氣之下，我把事情原委寫在臉書上抱怨。當時，其實心情也不是特別生氣，純粹覺得在婚姻中，男人總會像孩子一樣，對老婆耍任性、不耐煩，跟對他們老媽一樣。結果，這一篇想自嘲一下的文章，竟然弄巧成拙了。

分享生活小摩擦．引起粉絲憤怒

　　那天，我寫下的文章內容如下：

　　「我們家過了40歲就很容易長白髮，累啊、壓力大啊……從鬢角處開始白起來。我連染髮都懶，好幾個月沒有補染了，筋肉老爺已經抱怨多次：『你要不要染一下白髮？很多欸。』所以晚上我就開始補染頭髮。前面的頭髮，我都能自己看著補，但後側看不到，於是我說：『老公你能不能幫我補後面，告訴我哪邊有白髮？』他正在看電視，不想離開沙發，兇巴巴的說：『就到處都是白髮啊！』，『你幫我看在哪裡啦，我後面看不到嘛！』我再好聲好氣地拜託他。『到處都是白髮啦！你全染啦！』他不耐煩的口氣令人完全暴走！氣死我了！我就自己瞎梳一輪，一邊不爽地想：『抱怨我滿頭白髮的是你，要你幫我補一下也不肯，根本不疼惜老婆，氣死！』

　　但超弱的，我也不知道要給他什麼震撼教育了。每次吵架後，情況可能好轉一個禮拜，他又會打回原形，用對他媽媽說話的方式對我，就是那種任性屁孩吃定媽媽怎樣都愛他，所以予取予求的那副德行。但我發現不只是我這樣，很多好朋友的老公，也都是這樣。婚姻，難啊！」

　　接著，這篇文章在網路上造成了蠻大的觸及，許多粉絲生氣我不懂得疼愛自己，連上髮廊都捨不得；也有粉絲覺得我為家庭付出這麼多，老公怎麼認為理所當然？粉絲的留言不少，但我越看越覺得不太對勁。可能我文筆不夠幽默、好笑，讓很多人會錯意，本只是想分享夫妻相處有許多磨合、需要小轉念看待生活小事，卻導致不少粉絲覺得筋肉老爺很糟，但這並非我的本意，很怕因為自己的文章，造成其他家庭夫妻失和；更心疼老公，不慎被醜化解讀。

其實婚姻沒有明確準則．轉念很重要

　　於是我延續同一篇文章寫下：

　　「有的粉絲留言提供了很棒的換位思考：『你可以和他預約好時間，請他幫你染髮，臨時起意或許他不想動手碰藥劑。這也是我在學習的地方，我們的順便不代表他方便。』因為老公不想幫我染髮而生起悶氣時，我倒是完全沒有朝此一方向去想，但現在一想，如果我正看著自己喜歡的劇，老實說也很不想移動臀部去幫先生做任何事啊！

　　這正是我說婚姻很難的地方，只要跟『自己以外的人相處』，就永遠有磨合，畢竟是兩個不同的人，有不同個性與需求；再加上朝夕相處，總容易忘了雙方都是獨立個體，需要自己的生活步調，而不是時時配合對方來生活。

　　有的粉絲說，前陣子看到一段話，大意是不要當男人的媽，簡意就是不要像個媽媽管他，因為誰會想跟媽媽戀愛結婚？而且會把你的付出視為理所當然。我說婚姻之難也在這裡，理想化、道理化、條列化的準則通常很難用在真實生活之中。尤其有了小孩，孩子每天學習的對象就是爸媽，為人爸媽的之間不互相提醒、督促言行，這很難。因為有愛、有責任，就少不了碎碎念，即使提醒自己不要變成嘮叨的人，雖然心知肚明這是個準則、目標，但是生活中，不可能這麼容易達成。婚姻的難，就是你實際生活了，才知道相處的摩擦免不掉，而我們要如何舒適的互相扶持下去。

　　就因摩擦免不掉，婚姻中懂得轉念就很重要。轉念不是因為要縱容誰、委屈自己；轉念是不讓生活摩擦去影響了愛的本意。

　　對我而言，轉個念、幽默一下，笑著看待，很多事情就變好玩了。昨天也是，當下氣死了，於是寫成文章，邊寫邊覺得男人就像長不大的孩子，寫完了，自己覺得好笑，情緒也就過去了。結果沒想到害很多粉絲很生氣，以為筋肉老爺身在福中不知福、我不懂得愛自己，沒有的！婚姻帶給我的快樂比不快樂多太多了！從婚姻得到的成長是巨大收穫，雖然責任與牽掛因此更多，但我知道那是幸福附帶的條件，因為生活沒有完美的，只有你怎麼從中去看待與面對。」

　　看文章、寫文章爬梳自己很重要。但是也請記得在社群時代，不要讓任何人的文章與觀點牽著鼻子走。我不是你，你不是我。別人的老公不是你的老公，小事別讓他變成大風暴，或許，這是我們都該磨練自己的地方呢！

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筋肉媽媽
我不是兩性專家，卻是吃苦很多的社會觀察家。斜槓很多、經歷很多、故事很多，是一個持續在創造這些「多」的「斜槓女力、知識型創作者」，現為作家、演講家、體適能證照講師、健美職業賽運動員、教練與母親。

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