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天寒地凍,家有過敏兒注意!寒冷性蕁麻疹、氣喘及慢性呼吸道阻塞不小心就會上身!

這幾天強烈寒流來襲,溫度降至10度以下,若搭配強風、下雨,體感溫度根本只有1至3度,不僅幾處高山都飄下了白雪,在平地的我們也冷吱吱......
有種冷叫做「爸媽覺得冷!」
猶記得去年暖冬,就算是寒流也沒讓人凍抹條,但今年才初始,已讓人真切感受到冬季的寒流威力。幾位兒科醫師、育兒專家紛紛在臉書粉絲專頁應景PO文,相信不少爸爸媽媽都心有戚戚焉吧!








家有過敏兒,四要點請注意
其中,黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師在臉書粉絲專頁表示,傳統裡面冬天過敏發作的高峰,就是在最近這段時間,請各位過敏兒/老兒務必注意。(推薦文章:冬季「哮吼」發威!病童爆增快3倍!醫師發緊訊:咳嗽似狗吠,嚴重恐住院

而針對家有過敏兒或過敏患者,徐嘉賢醫師也提出幾點建議:

1、蕁麻疹易發作
有部分的蕁麻疹體質患者,會因為溫度的變化而引起蕁麻疹發作,要特別留意保暖。有些人則是遇到刮痕、抓癢的時候、溫度突然升高或降低就會皮膚凸起來,開始發癢,這一類型的蕁麻疹,屬於物理性的蕁麻疹。

2、記得擦乳液
很多孩子冬天就會一直抓小腿、臉部,記得拿出乳液幫自己和孩子擦拭。冬天濕度降低,皮膚太乾的話,越抓表面的保護層越來越薄,過敏原就會更直接刺激皮膚。

所以建議在冬天的時候要挑選油脂比較高的乳液,大方地塗抹。塗膜乳液最好的時間點是在洗完澡,身體還沒完全擦乾,還有一點點濕濕的狀態下,均勻塗抹在全身;記得臉部也要塗喔。

3、勿玩枕頭/棉被大戰
冬天把棉被拿出來後的副作用,就是孩子會在床上開始枕頭大戰,開心地玩棉被,塵蟎也開心地飛揚起來,過敏發作,眼睛癢、鼻子養。最怕就是半夜睡覺鼻子塞住,影響睡眠品質。

4、請戴上口罩
乾冷的空氣,對於氣喘/慢性呼吸道阻塞疾病的患者也是一種威脅,在冬天的時候冷空氣會刺激氣管收縮。所以請記得帶著口罩,盡量用鼻子呼吸,讓呼吸進去的空氣有濕潤和溫度提升的效果,並且注意保暖。




頭好壯壯不怕冷?別對自己太有信心
林口長庚兒科急診醫師吳昌騰也在臉書粉專提到「寒冷性蕁麻疹(cold urticaria)」,是一種皮膚、黏膜暴露在低溫環境後出現的過敏症狀,最常見的症狀是暴露在寒冷後出現粉紅色、發癢的蕁麻疹,但在更嚴重的情況下,患者可能會出現過敏反應,這可能導致血壓驟降,氣道攣縮狹窄,呼吸困難。

而這些更嚴重的反應通常發生在全身皮膚暴露在寒冷中,比如患者在冷水中游泳。許多人平時有在健身、常運動,覺得自己不怕冷,反而忽略了某些危險因子。吳昌騰醫師提醒,在寒冷天氣下的三點注意事項:

1、穿著適當的保暖衣服是很重要的!
2、避免冷水、冰水的活動。
3、避免過度暴露於寒冷的天氣。


冬季寒流來襲,除了幫寶貝們做好保暖,也要注意家中老人家、有心血管疾病的患者,同時各位爸爸媽媽也要注意自己的健康狀況,才能成為全家人的可靠支柱唷!(推薦文章:寶寶、孕媽咪都要知道的換季過敏與保養小知識!別再把溫差型過敏誤以為是小感冒啦~




徐嘉賢醫師
臉書/黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師
吳昌騰醫師
臉書/來講兒科急診的543-吳昌騰醫師


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