霸凌者、母老虎、壞孩子、怪小孩......你的孩子在無形中被貼上標籤了嗎？

「奇怪的孩子」在我的眼中，就是有著不同特質的球員，在人群中，或許這樣的球員比例很少，但是，他們一樣可以在人生這場永久的比賽裡，找到適合自己的項目，然後大放異彩。重點是，家長能不能理解他們。每個孩子，就算不是千里馬，也都是匹好馬，各位家長，你要當伯樂嗎？

你真的了解孩子的想法嗎？
教養過程，家長遇到孩子分心、愛哭、愛生氣、成績不好時，好好說總是沒用，耐心總是有限，最後都要弄到父母生氣。「專心有什麼困難？不就是一點小事嗎？有什麼好哭的？」我們習慣以自己的角度看待一切，卻沒發現到是我們給的指令太過籠統，還是他們根本不知道要怎麼做。（推薦文章：因工作疏於陪伴，孩子竟掏出400元買媽媽半天！增進親子感情，先掌握5法則，與孩子正確溝通）


想改變你的孩子？
兒童臨床心理師李介文在其新書《你的孩子不奇怪》指出，有些家長們常憂心的問他的想法，希望運用治療師的力量，去「矯正」什麼，或者「改變」什麼。作者的工作中，常遇到這種價值觀的衝擊，例如：高中談戀愛真的沒關係嗎？不唸名校或名科系真的沒關係嗎？讓孩子拿手機真的沒關係嗎？是的，這就是古板與現代的衝擊。

以往作者會很急著幫孩子發聲，很急著說服家長。但隨著看過的親子衝突越來越多，漸漸了解一個事實：沒有家長是不愛孩子的，只是他們沒有辦法隨著時代而改變自己的想法。對孩子的「好」，不只是給了他什麼，或帶他去哪裡玩。而是可以真正了解他的困難並幫助他。良好的親子關係，不可能沒有衝突，而是在衝突後，大家都能用心的回應彼此、幫助彼此。


焦點在「孩子遇到了甚麼困難？」而非「我的孩子需要治療嗎？」
作者指出，學了那麼多心理學的我，發現心理師的角色不是一個「治療者」，我不太可能說一句話就有醍醐灌頂的效果，而是當作父母的教養教練，在治療現場一步一步的分析孩子為什麼要這樣做、家長為什麼要這樣做，然後再帶領著大家逐步改善。

有些家長可能會想：「我的孩子真的有病到需要『治療』的程度嗎？」所以啊，有些醫師或心理師又開始用「課程」來包裝了！此時我想再一度提醒，你感冒去看耳鼻喉科，醫師幫你的鼻子、喉嚨噴藥，就是一種治療啊！你有抗拒嗎？你有覺得很丟臉嗎？當別人問起來的時候，你會說你去耳鼻喉科「上課」嗎？

李介文指出，我希望帶給各位一個觀念，那就是「孩子遇到了什麼困難？」我曾經跟來評估孩子注意力的家長這樣說：「媽媽，如果今天你需要的只是一個答案，我的孩子到底有沒有ADHD(注意力不足／過動症)，如果我跟你說沒有，然後呢？你就可以很安心的帶回家，然後不管他目前所遇到的狀況嗎？」所以，請家長一起來配合，把焦點從診斷先移開，著眼在孩子遇到的困難上。我們越正常、越健康的看待孩子的困難，孩子也能越健康的看待自己，改變起來也越有動力。（推薦文章：孩子是過動症還是注意力缺失？心理師：重要的是後續治療，非定義孩子！）


心理治療不只是心理師與孩子的事，家長的參與格外重要！
在我的觀念裡，心理治療不只是心理師與孩子的事，場地也不只是發生在治療室，所以在我的治療當中，家長參與格外的重要，是一個「協同治療師」的角色，才能在日常生活當中延續效果。此外，如果有機會，我也會和學校的老師聯絡，與老師交換如何幫助孩子的意見，把團隊合作的理念盡可能的延伸，畢竟，我們都是一心為了孩子好。


診斷的給予，並不是要給孩子貼上一個標籤，而是了解原因
大家之所以不想要討論心理問題或精神疾病的原因，大部分跟社會觀感，甚至跟宗教或個人道德有關，例如看到孩子上課不專心或反抗行為，很容易讓人聯想到孩子是不是不乖或者學壞了；看到孩子拖拖拉拉或成績不佳，很容易讓人聯想是不是懶散、未來堪慮等，有時還會把想像連到大人或老師身上，是不是家長教育出了問題或老師不會教等等。

在我的觀念裡，疾病或診斷只是一個名詞，一個讓專業之間方便溝通的名詞，以及規劃後續治療的開始，就很像醫師判斷你的發燒是因為感冒或新型冠狀病毒一樣。診斷的給予，並不是要給孩子貼上一個標籤，好像孩子就是個異類、一個有病的、跟正常人不一樣的人。身為教練，不就是要熟悉球員的特性、最適合球員的打法，以及因應對手的不同而改變打法嗎？而在輸球之後，不是關起門來把球員罵一頓，而是實際去看比賽錄影帶，看我們到底輸在哪裡、哪裡的訓練要再加強。


改變，從聆聽開始！
因此各位爸媽，請試著耐著性子聽聽孩子在想什麼，他們不是笨蛋，不是不知社會險惡，也不是妖怪。如果我們都還愛著自己的家人，請試著從尊重家人開始，聽聽彼此的想法吧！只要聽就好，我們沒有想要改變誰的想法，只需要溫柔的聽，然後溫柔的擁抱彼此。

書名／你的孩子不奇怪：改變， 從理解孩子的奇怪開始
作者／兒童臨床心理師李介文
出版社／時報


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