孕媽咪身體4大變化！孕產照護專家：孕期保養別只擦妊娠紋霜
圖說：知名孕產照護專家蘇紫淇，帶媽媽們認識孕期的肌膚變化。
「孕期保養，要從懷孕的第一天就開始。」深耕孕產照護領域三十多年、培育超過300位產康師的蘇紫淇觀察，許多媽媽懷孕後，把所有心力都放在寶寶身上，卻忽略自己的身體正經歷巨大變化。她常提醒媽媽：「只有媽媽好，寶寶才會好。」而孕期與產後保養更不能一瓶油擦到底，而是要分段、分區來保養。
孕期保養別忽略！重點懶人包一次看
蘇紫淇認為，因荷爾蒙與身體狀態轉變，在產前階段的保養，其實相當重要：
- 孕初期：肌膚乾燥，油＋水才夠
雖然肚子還沒有明顯變化，但不少媽媽約12週左右就開始出現肌膚乾燥，甚至變得敏感。「在確認懷孕後，可把原本的身體乳換成孕期專用乳液，每天洗澡後全身擦。油分與補水缺一不可，尤其可選擇含玻尿酸等保濕成分的產品。」
例如德國珊諾S孕光系列「孕期專用保濕身體乳」，添加玻尿酸、維生素原B5、植物甘油等保濕成分，可幫助肌膚抓水、鎖水，維持長效水潤與柔嫩，替肌膚做好準備。
圖說：孕產專家蘇紫淇是德國珊諾的愛用者，特別喜愛「S孕光系列」的成分，能協助肌膚維持在較彈潤的狀態。
孕中後期：擦油還不夠！「油＋霜」才完整
進入孕中後期，腹部、胸部開始快速漲大，肌膚也逐漸感到緊繃。「這時候要換成護理油跟抗紋霜。油能維持皮膚彈性，霜則能補充水分、維持保濕，兩者搭配下才能讓肌膚維持較彈潤的狀態。」
蘇紫淇也強調分區保養的重要性。「除了肚子，像是胸部外側、大腿內側、臀部、後腰、手臂內側及恥骨兩側，都是最容易被忽略、卻很容易出現妊娠紋的位置。」
蘇紫淇建議，可先使用珊諾S孕光系列「植萃抗紋護理油」按摩，再搭配「膠原彈力抗紋霜」加強腹部、胸部、臀部、大腿等容易拉伸部位。其中，護理油添加Omega 3、6、9脂肪酸，抗紋霜則添加植物性膠原蛋白、猴麵包樹萃取、乳木果油等成分，能協助維持肌膚彈性與保濕。
圖說：德國珊諾 S孕光系列針對孕期、產後及哺乳期不同肌膚需求設計，從日常保濕、抗紋保養到乳頭修護，陪伴媽媽走過孕產全週期。
產後保養這樣做！哺乳期這點很少人做到
在產後，不少媽媽忙著照顧新生兒，卻忽略產後保養需把握黃金修復180天：
- 產後：黃金修復180天，肌膚緊緻趁現在
生產後的180天內，是身體修復的黃金時期，日常保養不應突然中斷，仍可持續使用珊諾「孕期專用保濕身體乳」維持全身保濕，搭配「植萃抗紋護理油」及「膠原彈力抗紋霜」按摩腹部、臀部等部位，讓肌膚更滋潤。
圖說：羊脂膏其實不該等破皮才擦，而是哺乳完、日常清潔後薄擦一層，可以降低破皮的機率。
- 哺乳期：羊脂膏別等破皮才擦！
而哺乳期，不少媽媽會買羊脂膏。蘇紫淇提醒：「很多媽媽都是乳頭裂掉才開始擦羊脂膏，其實已經太晚了。」她建議，每次哺乳、清潔後，就可以薄擦一層100%純羊毛脂產品，幫助維持乳頭肌膚舒適，降低乾燥與摩擦帶來的不適。
選擇珊諾「乳尖修護羊脂膏」的她，都會推薦羊脂膏用不完的媽媽們，拿來擦嘴唇、指緣、腳跟等長年乾燥部位，使用後能獲得非常光滑、保濕的觸感體驗。
珊諾S孕光系列，照護孕產專家推薦
提起為什麼選擇德國珊諾「S孕光系列」，蘇紫淇笑說自己也正接觸產品開發，所以買保養品都習慣看成分，「珊諾的成分採用高級保養品的成分，像是植物性膠原蛋白、猴麵包樹萃取物等，再加上它的容量大、包材好擠，一位孕媽咪大約使用兩套S孕光系列，就能達到很好的保養效果。」
另外，珊諾不僅是專為孕期敏弱肌設計，更經皮膚科或臨床測試的產品，使用更安心。再加上成分單純、低負擔，不含矽靈、苯氧乙醇等具爭議添加物，能讓孕媽咪一路從孕期安心使用到產後。
圖說：德國珊諾希望陪伴每個媽媽，以更舒服、更有自信的狀態，迎接孩子的誕生，也迎接全新的自己。
孕產全週期照護！珊諾呵護媽媽每個階段
從孕初期保濕、孕中後期維持肌膚彈性，到產後修護與哺乳期照護，媽媽每個階段的需求都不同，但德國珊諾全都考慮到了。深耕肌膚照護多年，以「Baby & Mama Safe」為理念所推出的「S孕光系列」，希望讓媽媽不用在懷孕時還層層篩選保養品，一系列就能呵護媽媽每個階段。
正如蘇紫淇所說：「愛寶寶之前，要先愛自己。」懷孕與生產，是女性人生中重要的歷程，孕媽咪的自我照顧從來不是奢侈，而是跟寶寶一樣重要的事。德國珊諾希望陪伴每個媽媽，以更舒服、更有自信的狀態，迎接孩子的誕生，也迎接全新的自己。
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