佳娜與祖雄甜蜜兩人旅行前，花一個多月儲母奶，6000ml母乳袋擺滿桌，畫面超壯觀

對許多新手父母而言，婚姻與育兒之間的平衡，往往在浪漫與責任之間反覆拉扯。近日，藝人佳娜分享自己為了與丈夫祖雄出國旅行，提前準備冷凍母乳的故事，引發網友共鳴。

圖：取自IG @_tatiana_lin

儲備6000ml冷凍母乳

佳娜與祖雄結婚後育有一對兒女，日前，祖雄主動提議，希望夫妻能擁有一段只屬於兩人的時間，安排日本小旅行，這段期間，婆婆願意協助照顧孩子。佳娜再答應後，想到自己目前仍在親餵母奶，開始擔憂如果離開好幾天，兒子的飲食該如何解決，所以決定提前一個月開始追奶量，希望旅程期間小兒子仍能喝到100%母乳。

在一個多月的努力後，佳娜成功準備約6000ml母乳，照片中密密麻麻的母乳袋標示100ml、150ml、200ml等容量，震撼不少網友。她坦言每天只能存下200至250ml，因此必須長期規劃與堅持。她以「小挑戰」形容這段歷程，非常有成就感。

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圖：取自IG @_tatiana_lin

佳娜強調：尊重多元育兒方式

佳娜提到，配方奶、混合餵養或全母奶都沒有絕對標準，只要孩子健康、媽媽安心，就是最適合的方式。這種觀點反映近年育兒觀念的轉變。過去母乳被視為唯一正確選擇，如今社會逐漸理解每位家庭條件不同，尊重多元育兒方式更有助減輕母親壓力。她公開分享經驗，也間接鼓勵其他母親不必陷入比較焦慮，而是找到符合自身狀態的平衡。

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Sinyu

數位主編

育有一子一女的二寶媽，人生幸福的回憶都與孩子有關。