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父母教養意見不合怎麼辦 ? 別讓孩子成為你們的「情緒配偶」，心理師 : 親子間的三角關係可以這樣避免 !
另一半是「神隊友」的話，你們總能同心協力地處理孩子的問題，若對於孩子的看法不同，也能理性溝通；抑或他是「豬隊友」，就總是會扯你後腿，讓妳為之氣惱呢！
不是神隊友沒關係，當個旁觀者就好
我覺得另一半不是神隊友沒關係，但至少他不能是豬隊友，他不要總是扯你後腿，可以練習當個旁觀者就好，尊重你的管教，而非破壞你的管教方式。
例如︰你和孩子約定每天玩電腦半小時，半小時後，你把網路關掉；結果孩子去求爸爸，爸爸居然就把網路打開了！
當你們管教態度不一致時，孩子自然會見縫插針、柿子挑軟的吃、喜歡找好說話的那方，久而久之，孩子和好說話的那一方就形成了「#聯盟」，共同對抗另一方－這是家族治療中提出的「#三角關係」。
案例：夫妻關係，最容易陷入的「三角關係」
有一對夫妻關係很差、貌合神離。結婚後沒多久，兩人因為小事激烈爭執、針鋒相對，太太跑回娘家訴苦。
之後，丈母娘打電話來指責先生的不是，讓先生心裡非常不舒服，娘家介入夫妻關係，讓問題變得更複雜。他們有一個孩子小迪，是個小六的男生。當孩子上國中之後，兩人之間就不太吵架了。平時不太講話，發生事情時則時常冷戰。
小迪不喜歡家裡的肅殺的氣氛，也不喜歡媽媽對自己很兇。放學後，他常常和同學留在學校打球、聊天，拖到天黑了才回家。
回家後，小迪也不想寫作業，常常打電動到半夜。媽媽看到孩子這個樣子，好說歹說也沒用，就對小迪大聲咆哮。小迪後來乾脆跑到同學家打電動，好幾天不回家。
爸爸不認為小迪的狀況很嚴重，爸爸覺得︰「誰小時候不喜歡打電動、誰沒有叛逆過？」爸爸覺得是因為媽媽太兇，才讓小迪想離家出走。
小迪覺得媽媽管得太嚴格，自然就靠向爸爸；當媽媽關網路，爸爸拗不過小迪的哀求，偷偷再把網路打開。而爸爸認為小迪的問題沒什麼大不了，媽媽覺得自己孤軍奮戰，只好回娘家訴苦。
這一次，阿姨也來找小迪了，小迪喜歡阿姨買好吃的東西給自己吃，但阿姨跟媽媽一樣囉嗦，喜歡說一些「要認真讀書以後才有前途」的無聊話。丈母娘則是指責爸爸沒有盡到管教的責任，小迪今天才會變成這樣。
當夫妻關係時常發生衝突或陷入僵局，往往會不自覺得拉進第三者來降低關係中的焦慮，而形成Murray Bowen家庭系統理論中所說的「三角關係」（relational triangles）。如同案例中的小迪，會和爸爸共同對抗媽媽。
以下四種方式，讓孩子陷入難解的三角關係
研究發現，當夫妻之間的婚姻滿意度越低，孩子越容易在夫妻爭吵時涉入其中，而形成三角關係。根據研究指出，孩子可能會以下列四種不同的方式，形成親子間的三角關係！
1．跨代聯盟︰孩子變成父母的「情緒配偶」
父母之間若時常爭執，父或母向孩子訴苦、試圖拉攏孩子，甚至希望孩子能選邊站。
有些孩子夾在中間覺得不知所措，對另一方感到罪惡感。也有些孩子和某一方形成心理同盟，例如：孩子和父親同仇敵愾的認為，母親外遇背叛了家庭，孩子覺得父親很可憐，母親很可惡。久而久之，孩子可能也會覺得自己不能離開父親、心疼父親。
這樣的孩子長大後，可能凡事都以他人的需求為優先，替他人著想而犧牲自己；認為唯有被他人肯定，自己才是有價值的，導致低自尊。
當孩子也進入婚姻，可能會對婚姻有強烈的恐懼及不安全感，害怕重蹈父母的覆轍；或對於性別產生偏見，像是認為「男人都不是什麼好東西」。
2️ . 親職化︰孩子成為「小媽媽」
面對父母的衝突或缺席，孩子開始盡力做個「乖孩子」，把自己份內的事情做好，不讓父母操心。
有些孩子會開始承擔更多的家務、照顧弟妹，甚至中斷學業、打工賺錢幫忙還債，甚至照顧生病或失能的一方（如生病臥床、酗酒、失業），變成了父母的父母。
而在華人文化中，親職化的孩子可能反而是被讚揚、肯定，像是被讚美是「孝順的孩子」、「長姐如母」。
孩子身心發展未成熟的狀況下，被迫提前長大，承擔超過自己所能負荷的壓力，導致這些孩子長大後，可能習慣壓抑或忽略自己的需求。
3️ . 攻擊式迂迴（代罪羔羊）︰孩子被認為是「小惡魔」
當父母持續衝突時，孩子若出現問題行為，父母就能聯合起來共同處理孩子的問題，而轉移夫妻原本婚姻的衝突。
而孩子可能也會相信自己是不乖、有問題的孩子，形成負向的 #自我應驗預言（self-fulfilling prophecy），而做出更多偏差行為。
孩子的小問題，可能被放大為嚴重、叛逆、故意的狀況，使得親子衝突越發強烈。
4️ . 支持型迂迴︰孩子變成「小病人」
面對父母持續的衝突，有些孩子表現出體弱多病、無能的樣子（如懼學、憂鬱症…等），使得父母忙於照顧孩子，而無暇繼續發生衝突。
因此，這些孩子的病痛很難真的好起來，而父母則更有理由擔心孩子的身體狀況。這麼一來，形成惡性循環。
你有上述這些狀況嗎？
其實，最重要的是父母的「自我覺察」，你有發現自己有意或無意的涉入三角關係中嗎？
如果你和家人已經出現三角關係，我覺得最重要的是，#回到原本最單純的夫妻關係及親子關係，夫妻之間的衝突由夫妻之間來處理，不過度牽扯到孩子、不讓孩子涉入其中。
因為，當孩子與父母形成三角關係，父母就能避開原本的衝突，但孩子卻被迫承擔不該屬於他的責任，使孩子身心無法健康成長，父母也沒有機會好好處理婚姻關係。
書名 :《先陪伴，再教養：讀懂孩子不愛念書、手機滑不停背後的困境，校園心理師給青春期父母的27則心法》
作者 : 蔡宜芳
出版社 : 寶瓶文化
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