【母親群像】她在夏威夷溫柔生產！挺孕肚與海豚共舞，一掃負面情緒，喚醒生產喜悅

       在邁入人稱三十拉警報的年紀，相信所有想成為媽媽的女性，會開始規劃、進行備孕準備。當時，正在英國就讀劍橋大學博士班的最後一年的郁汶，決定畢業前，要先完成當媽媽的夢想，於是她和當時的男友達成生孩子的共識，也順利懷孕。

      但一想到生產的情景，郁汶也和大家一樣，腦海中盡是躺在冰冷的產檯上、按照醫師的指令執行每一個動作的畫面，肚子綁上胎心音監測、生產過程中剪會陰、醫護人員協助推肚子，使勁力氣，彷彿身體不是自己的，如同砧板上的魚，任人宰割。她形容，那種感受彷彿酷刑，令人感到害怕。

      幸運的是，孩子的爸熟悉「溫柔生產」的方式並與她分享，讓她發現，原來生產可以不必充滿恐懼，可以在讓人感到溫柔、安心的環境下安全地進行，可以滿溢著幸福感，在愛的荷爾蒙的噴發下，聽見寶寶的第一聲哭啼。

      於是，進行溫柔生產的渴望，悄悄埋入她的心中。

 
(11年前，在澎湖長大的盧郁汶，決定去夏威夷進行溫柔生產。)

遇見夏威夷的海豚生產計畫

      《牧羊少年奇幻之旅》中有一段話是：「當你真心渴望某件事物，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。」或許是心中的那份渴望特別強烈，事情就這樣在命運般的牽引下，帶她完成了這一個夢想。

      因為簽證關係，郁汶和男友回台灣辦理結婚登記，打算在台灣生產，然而11年前，台灣不盛行溫柔生產，當時較為人所接受的是水中生產，於是兩人為此大老遠從南部北上台北，來到全台唯一擁有水中生產設備的醫院，卻遭到機構無法確保能進行溫柔生產的回應。

      失望之餘，兩人開始尋覓其他能進行溫柔生產的選項。

      「當時他問我：『如果拋開所有擔心，可以大膽做夢，最渴望以什麼樣的方式來迎接寶寶？』那一瞬間，腦海中閃過被海豚圍繞著生產的畫面，那是一位孕婦在海中生產，海豚在一旁陪伴著，當寶寶滑出媽媽的產道時，媽媽平靜且幸福地抱著寶寶，兩人四目交接，充滿著愛，沒有呼天搶地的尖叫聲、寶寶更不需要被打屁股，如果可以的話，我想要這樣的生產。」

      沒想到男友很支持，於是她上網做功課，居然真的找到了夏威夷的鯨豚研究團隊，甚至他們也與海豚一起游泳並生產的計畫，但，真的要前往夏威夷生產嗎？

      對於當時身懷六甲，即將臨盆的郁汶來說，要執行這項臨時起義的決定，得面對出國簽證的申請、生產的未知風險、家人的反對與金錢壓力，並不是一件很容易的事，老公鼓勵她嘗試看看，沒想到過程中本以為過程會遇上各方阻擋，卻都如過關斬將般一一克服，成功抵達夏威夷。

負面恐懼席捲而來

      「在夏威夷的柯納有一個特別的氛圍，空氣中的花香、朦朧的熱帶氛圍和隨處可見的開心微笑，讓我感到驚喜。當聽到在地人的一句：「歡迎回家！」，彷彿我真的回到了我在地球上真正的家。」

      對於在澎湖海島出生、長大的郁汶來說，能待在被海洋包圍的島上，就像魚回到了水裡，可以自由移動一樣。她感到一股深刻又安心的感受，包圍著她，勾起有海豚陪伴的童年記憶：假日帶著魚，泡入海水中、餵食海豚，與海豚一同玩耍，那是童年裡最快樂的時光。

      而孩提時期與海豚的互動、從海豚身上得到的陪伴與喜悅的感受，就在此時此刻回來了！在郁汶追尋成為媽媽的夢想時，再度被挖掘而出，成為她的正向能量，將負面情緒與恐懼吸收化解了！

     但到了夏威夷後，困難並沒有停止敲門，面對與老公的爭吵、生產場所的不確定，她面臨跌至谷底的負面情緒，不知所措、擔心害怕襲了一身。在睡不著的夜晚，她決定投入海豚的懷抱。

 
(生產前產生負面情緒，是海豚給她力量。)

海豚給予啟示和力量

      海豚在生產過程中擔任了重要角色，是因為他代表著一種正向、喜悅的能量，「不會讓我處於一個負能量、擔憂的狀態，也因此讓我可以享受迎接新生命的過程，那種感覺就是把心境轉化了。」

      由於現在因為漁夫的捕殺，澎湖再也無法如此親近海豚，因此她還特地到了夏威夷待產，在那裡，只要游至距離岸邊三四百公尺，就能看見海豚，聚集到身邊，圍繞著自己，和自己玩撿葉子、吹泡泡的遊戲，他們還會以聲納向我們說話，感覺非常奇特。

      在夏威夷時，海豚給了郁汶一段非常奇幻又奇特的經歷，甚至是生命的教導，原先計畫能在海豚的陪伴下生產是心裡最企盼的，然而當他以為自己彷彿來到了天堂般的所在時，卻在預計生產的前幾天，掉入地獄：助產士臨時無法幫忙、和男友吵架，男友離家出走，房東不願意租房給她生孩子，擔心新生兒的哭聲吵到其他鄰居，當下好像全世界都背叛自己，無親無靠，最低潮時，她到了海邊，與海豚共舞。

      當時，凌晨，曙光微弱，灑在海面上，和海豚一起游泳。「當時的感受是，海豚是我的家人，圍繞著我，彷彿安慰著我，別擔心，他們都照顧著自己和寶寶，在我覺得全世界都拋棄我時，海豚給了我力量。」

海豚喚醒生產的本能

      當時，他們好像告訴了我：「即使什麼都沒有了，你還是有你自己！」我才突然想到，對！我才是生產的主體，當我相信我可以的，我就可以！瞬間將我的潛能激發出來。把我帶到身體最原始的狀態，媽媽就是有生產的本能，只要媽媽寶寶都是健康的，其實都是順順可以生產的。被這個念頭給激發到，知道自己有這個本能，才真正覺醒，我在擔心什麼？我不需要懷疑自己。才發現原來生產這件事，被太多恐懼包圍，因為太害怕，覺得好像沒有醫療行為的幫忙，我們就不行，好像一定要有醫療的這些步驟，但其實，我們緊張的同時，腎上腺素不斷分泌，抑制了催產素，催產素就是愛的荷爾蒙，就是幸福感，當媽媽覺得幸福、喜悅，期待見到寶寶時，催產素會大爆發，寶寶就能順順的生出來。

投入水中生產相關行業

      從自己的生產經歷出發，郁汶開始投入這一行業，並花了近四年時間，將這些經驗化為文字書寫下，寫下英文版本，2020年回到台灣後，又寫成了中文版本分享。

       投入這一行業，創辦了海豚之道，引進身心靈相關課程與牌卡，引導卡，將經驗轉化爲文字，在夏威夷有海豚陪伴的她，現如今轉換為海豚一角，成為許多媽媽的守護者。會稱為是海豚之道，其實他就很像是道家思想的「為無為」，進入到這個流當中，讓自己去體驗生命中重要的歷程。

       為了讓更多媽媽可以擁有好的生產體驗，郁汶後來回到夏威夷繼續協助與海豚生產的項目，成為陪產員，做了相關的培訓，累積了許多實戰經驗，帶著媽媽和海豚游泳，在家裡水中生產。而後更是投入生產的教育相關行業，做了許多培訓。

      她說她發現，媽媽大多缺乏的是資訊，不知道還有別的選項，加上缺乏相信自己可以做到的信念和信心，於是她想透過教育與陪伴，陪伴媽媽，如同當時，海豚陪伴自己一樣，自己也如同成為了海豚的角色，能提供前來的媽媽們正向的力量。

      只要不再害怕，讓自己的環境變成一個正向的氛圍，你也有機會能享受這個生產的美好體驗。

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