孕產百科 產後照護

朴信惠「孕後頭皮養護」有訣竅!專家指點4大養髮重點,預防落髮洗髮精要這樣選

恭喜韓劇女神朴信惠生下雙子寶寶!不曉得朴信惠會不會也害怕產後大魔王:產後落髮呢?韓國頭皮專家呂Ryo告訴產後媽咪該如何養護頭皮、讓頭髮不要掉那麼多。

    恭喜韓劇女神朴信惠生下雙子寶寶!從少女轉變為人妻的她,這幾年不僅演技更加純熟,髮型的多樣變化更成為女孩們的行動範本~不過妳會發現,朴信惠即使懷孕、當了媽媽,那頭烏黑秀髮卻依舊蓬鬆有光澤,且絲毫沒有明顯落髮的尷尬期!

    到底女神都如何養護頭髮、保養頭皮?韓國頭皮專家呂Ryo指點女神同款,孕後頭皮養護四大重點觀念,少女媽媽們都做對了嗎?

推薦閱讀:孕媽咪產後掉髮原因最全解析,10大減緩掉髮妙招

朴信惠|產後落髮|頭皮保養
(快來跟著韓劇女神朴信惠如何保養頭皮!圖/IG@ssinz7)

Step 1:定期去角質汙垢,淨化髮根

    頭皮老化速度是臉的7倍,除了臉部肌膚需要好好清潔外,頭皮更需要定期去除老廢質,才能預防頭皮加速老化,維持頭皮年輕!在孕期、孕後頭皮的養護過程中除了得留意頭皮保養產品的溫和性之外,在使用頭皮清潔液時記得搭配指腹按摩1-2分鐘後再沖淨,後續清潔也別忘了加強保濕,且每周使用不超過1-2次,既能有效淨化多於角質,也能預防敏感問題。 

Step 2:洗髮精瞄準高蛋白

    洗髮不只是將髒污洗乾淨,更需對症下藥,同時依照自身頭皮膚質挑選合適洗髮精!對於懷孕前後女性來說,頭皮肌膚相對脆弱,再加上賀爾蒙的急遽變化,更容易出現落髮、乾澀、異常出油的狀況~因此在挑選洗髮精時就很建議選擇屬性溫和、香氣清爽,成分中富含人蔘、咖啡因或生薑、黑豆等高滋養、能強韌髮根的營養配方,不只洗起來更加安心,還能維持髮質與髮量蓬鬆有彈性~

 產後落髮|朴信惠|頭皮保養
(前幾個月朴信惠也把一頭烏黑頭髮剪去,換成俏麗短髮。圖/IG@ssinz7)

Step 3:髮尾油保養不可少

    再者,洗後的加強保濕也相當重要~洗後趁毛鱗片張開狀態,別忘了趕緊補充並鎖住滿滿營養,修護一整天因空氣汙染、吹風機、離子夾或電棒等高溫造型工具對髮絲造成的熱傷害、陽光曝曬等對秀髮的種種損傷!在保養品的選擇中,可以油脂質地、精華質地兩種類型做為首選,且瞄準無矽靈添加品項,使用時並避開較為脆弱的髮根頭皮處,也能預防脆弱髮絲一再地受刺激。 

Step 4:頭皮重點補養

    日常要維持最美造型、蓬鬆豐盈秀髮,髮根強韌、頭皮健康才是根本關鍵!尤其懷孕後,髮根容易弱化,甚至還會出現頭皮髮質轉變、不穩定的狀況,因此"平衡"髮肌健康就成了這階段很重要的課題!專家建議,像是夏季可以於洗後吹頭髮前,搭配噴霧狀的頭皮保濕產品,加強舒緩與保護吹頭時的熱刺激;吹頭後則可以再針對髮際線處、頭頂等局部頭皮狀況區,搭配高滋養型的精華液,輕輕畫圈按摩吸收,掌握好幾個養護小習慣,對於產前產後的髮肌變化球也能更精準地掌握!

 

兒科醫師線上回覆
爸媽育兒大小事👇

兒科問題|兒科醫師

延伸閱讀
夏天頭皮養護5大正確觀念!梳頭要用Z字形、產品選擇瞄準這個重點,油頭、乾髮使用方式也不一樣
2022頭髮保養5大趨勢!專業髮型師親自解密,直髮燙後護理80%女生都做錯了

 

 

Bella.tw
Bella.tw
做自己最時尚!Bella儂儂是你最信任的夥伴,看見都會女性擁有的各種樣貌,成熟,自信,追求夢想,信仰女性具有豐富的內在涵養與勇敢的自信光彩,懂你的品味格調,無需汲營他人眼光。Bella鼓勵你成為你自己,擁有最真實的信念,你就是美好事物的解答。本文由《Bella儂儂》授權報導,未經同意禁止轉載。 

官網/Bella儂儂

看更多Bella.tw的文章