嬰兒 副食品

「這歲段」開始,父母可以訓練寶寶使用餐具

寶寶開始進入副食品後,該怎樣訓練他使用餐具呢?

    寶寶通常會在5個月後,進入副食品時期,父母也許注意到餵食時,寶寶偶爾會出現搶湯匙、抓食物的舉動,此時要做得並不是阻止,而是鼓勵孩子嘗試練習。

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寶寶使用餐具
(寶寶使用餐具練習,需要父母不怕髒。圖/shutterstock)

嘗試練習,讓寶寶放膽探索

    從寶寶的發展階段來看,4個月大開始會伸手去探索事物,到6個月大時,動作發展更精巧,會把任何東西都拿到嘴巴嚐嚐看,在這樣的過程中,孩子的手眼協調、感覺統合正在日益成長,他們正在朝個體發展。

    因此孩子認為爸比媽咪可以做的,自己也能做到,家長可以順著他們年齡學習階段,適時給予刺激誘發,鼓勵孩子手抓食物,隨著年紀增長而進一步練習手拿湯匙、叉子、筷子等餐具使用!

手扶奶瓶

    寶寶4~5個月大時,會開始想要扶著奶瓶,爸比媽咪每次餵奶時,其實可以帶著孩子的手扶著奶瓶喝,6~7個月大時,他們就可以自己拿著奶瓶喝一段時間了,這樣的過程會增進孩子整個上肢力氣的發展,也能為未來使用餐具的協調性做準備!

手抓食物

    寶寶6個月大開始,精細動作能力會迅速發展,此時應開始給予孩子一些手抓的食物,例如小塊全麥麵包、嬰兒餅乾、小饅頭、小塊地瓜、切塊水果、小塊吐司等,這是一種很好的練習,可以為孩子1歲後使用湯匙吃飯做好準備,如果永遠不讓孩子自己用手抓東西吃,他們也就不太敢自己拿著湯匙吃飯。

    建議在正餐餵飯時間,讓他邊抓握著小餅乾啃食,吃水果時,也可以邊餵果泥、邊啃小塊蘋果,當然媽咪也要特別注意,手抓食物的大小或材質,應依照孩子長牙狀況、咀嚼吞食能力而定。適時地給予手抓食物,一方面能讓孩子享有獨立進食的成就感,也能增進精細動作、咀嚼吞嚥能力以及感覺統合能力!

    當寶寶4~6個月時,就慢慢有被湯匙餵食的經驗,孩子們開始好奇「湯匙」這個餐具,但頂多是拿在手上把玩,待1歲左右,就會想要用湯匙挖碗裡的食物,這時候可以放手讓孩子去嘗試!


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