想要讓孩子表現得更好,我們不用先讓他們感覺很糟!
將水倒進咖啡壺再開啟電源,過一段時間後會看見白色水蒸氣冉冉上升,接著水開始沸騰。水之所以會沸騰,是因為加熱後達到100℃的沸點。水溫在99℃之前,水的物質狀態並不會改變,但水溫上升1℃後,就會從液態水變成水蒸氣。結冰也是一樣的道理,水溫在1℃前無法凝固成冰塊,必須達到0℃的熔點後,才會從液態變成固態。我們把這種情況稱為「臨界點」,達到臨界點後,物質的構造和性質會轉變成完全不同的狀態。
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(圖/shutterstock)
人也有臨界點嗎?有,且孩子也有。
孩子從進入小學後,開始受到來自父母、同學、師長各種情緒傷害,慢慢演變成不安、恐懼、自卑的情緒,逐漸佔據孩子的內心。這就跟蓋房子時砌磚一樣,這些情緒傷害也是經過一點一滴的累積,造成情緒溫度上升。
一開始,沒有任何人察覺到孩子內心的傷口正在逐漸擴散,就像水溫在99℃前,水的狀態不會改變。但過了小學低年級後,情緒溫度達到臨界點,孩子的行為開始出現劇烈轉變。當孩子的情緒溫度達到臨界點,會變得判若兩人。每個孩子的長相和個性不盡相同,因此當情緒溫度超過臨界點後,出現的行為表現也截然不同。
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比起智商,情商更是成功關鍵
面對情緒溫度高漲的孩子,身為大人的我們,可以怎麼做?相信大家都有過這樣的經驗,當氣得面紅耳赤時,無論旁人再怎麼好言相勸,也完全聽不進去。當情緒高漲時,理性起不了任何作用,因為情緒的本能反應勝過理性。一旦情緒升溫超過臨界點後,我們的身體會根據生存本能,做出躲藏、逃跑或攻擊他人等自然反應。
情緒溫度高漲的孩子們,怎樣才能重新回到正常軌道?硬是把大人們塑造出來的模範生框架,強加在情緒高漲的孩子們身上,並非明智之舉。許多父母會特別注重孩子的智能發展,認為IQ越高,越會讀書。但事實上最近越來越多強而有力的主張,認為決定成功與否的關鍵,並不在於智商能力,而是情商能力。
要找到正確的人生方向,需要的不是拚命讀書累積知識,而是傾聽情緒想說的話。社會上的成功人士們,也不是靠聰明的腦袋,而是透過認識情緒,去適應環境進而取得發展。不讓情緒恣意沸騰,與情緒溝通學會控制情緒,才能靜下心來好好學習。
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書名/《父母的情緒,孩子都知道》
作者/韓成範
出版社/采實文化