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孕媽咪們絕對要入手的孕婦舒壓側睡枕
其實我本身正是Hugsie忠實粉絲，因為我早在懷孕初期就先行購入他們家的孕婦枕啦，所以當收到Hugsie的合作邀約，我真的是萬分驚喜，也決定把這個好物推薦給更多媽咪們
其實我本身正是Hugsie忠實粉絲
因為我早在懷孕初期就先行購入他們家的孕婦枕啦
所以當收到Hugsie的合作邀約
我真的是萬分驚喜
也決定把這個好物推薦給更多媽咪們
我常常開玩笑跟朋友說
驗到懷孕後首先要做的事情是什麼？
第一是訂月子中心
第二個絕對就是購入孕婦枕啦
能和月子中心這件事情並列相同重要
你就知道孕婦枕在我心中的地位是多麼神聖了
什麼是孕婦枕呢？
大多數的孕婦枕都會是以C字形造型設計為主
主要是用來支撐身體的各部位
像是頸部、背部、腹部以及腳部等等
用法有很多種
使用方式都是看個人的睡姿
除了可以應付各種睡姿之外
還能緩衝肚子的壓力
和孕婦各種無緣由的肌肉酸痛
透過孕婦枕可以減緩孕期所帶來的不適感
讓你更好入睡
有一定需要購入孕婦枕嗎？
因為我本身就愛被枕頭包覆的感覺
就是除了頭上躺的之外
左右兩邊一定要靠著才有安全感
加上我本身又有抬腿的習慣
所以光是枕頭和靠墊就至少有4種啦
懷孕後睡姿時不時的變來變去
對於枕頭的需求量簡直是到無可救藥的地步
我老公其實蠻可憐的
常常被我擠到很邊緣
Hugsie的孕婦枕是有專利的
符合人體工學
所以無論是躺著或是靠著
都非常的舒服
以往要４個枕頭和靠墊才能滿足我
現在只要1個就能輕鬆搞定啦
枕套選擇
Hugsie的枕套有多種材質跟花色可以選擇
我想讓媽媽們心甘情願買單的原因
也是因為Hugsie的枕頭實在太可愛啦
可以說是顏值最高的孕婦枕一點都不為過！
非常值得入手
像我自己第一個購入的是圖紋系列的紅鶴款
這個配色是不是非常可愛！
超級適合少女心滿溢的媽媽
如果看膩了花色
其實你也可以購買枕套更換就好
連媽媽善變的心情都一併考慮在內
實在太窩心了~~~
另外平常清洗的時候只要取下枕頭套即可
枕芯的部分可以用日曬及拍打的方式來保養
除了殺菌也可以維持枕芯的澎度
枕芯的面料與材質
懷孕之後對於任何使用的東西
不管是材質和內容物都會變得特別在意
所以不能只光有外表而已
內在才是我最重視的
Hugsie的枕芯十分柔軟而且富有彈力
所以具有一定的支撐力
就算使用了一段時間
枕頭還是完好如初不太會有變形的問題
孕婦枕的枕芯基本上有分兩種分別是舒棉款以及防蟎款
防蟎則是採用特殊面料
可以有效隔絕過敏原
像我本身就是有過敏體質的問題
所以我入手的是防蟎款的枕芯唷
枕套的部分則是又有細分三種
美國純棉或是天然有機棉以及接觸涼感型
因為我們家蠻熱的
加上孕期剛好是夏天
所以涼感型枕套當然就是我們的首選囉！
涼感型枕套採用尼龍以及萊卡質料製作
實際摸起來感覺較為滑順
就算是夏天緊貼著入睡
也不會覺得悶熱
也是我個人最推薦的款式
另外涼感材質較親膚絲滑
所以建議用手洗來保持枕套的柔順觸感唷！
而讓我覺得最貼心的是隱形式拉鍊設計
不會勾到頭髮
或是在睡覺中不小心刮傷臉
對於孕婦和嬰幼兒來說
任何貼身的物品都該是如此讓人放心
孕婦枕的用法非常多
來看看平常我是怎麼使用孕婦枕
順便出賣自己的睡姿
孕婦枕的使用方法
懷孕初期
症狀：難以入睡、孕吐、反胃
使用方法：側睡枕、床頭枕
懷孕初期雖然整天都會嗜睡
但每到真的爬上床的時候就會輾轉難眠
我發現側躺會比較好入睡
將頭靠在孕婦枕頭Ｃ字形上方
再讓膝蓋緊緊夾住
可以有效的舒緩身體的壓力負擔
讓腳靠在枕頭上
真的非常舒服
懷孕初期算是孕吐的高峰期
或是有時候睡前胃不太舒服
我會將孕婦枕擺在床頭上靠著
讓自己呈現半坐臥的睡姿
像我之前感冒氣喘的時候
反而平躺會更不舒服
我都會先坐起來讓自己休息再慢慢入睡
因為C型設計的抱枕
可以支撐兩側手臂還有後背的部分
看電視或是睡前滑手機的時候
也非常好用喔
懷孕中期
症狀：腰痠、肚子脹痛
使用方法：環抱枕、閱讀枕
邁入懷孕中期又是另一個挑戰的開始
不舒服的症狀開始增加
而孕中期症狀最明顯的就是腰痠和肚子脹痛
這時候我會將孕婦枕墊在腰椎下方
可以有效舒緩腰椎帶來的緊繃感
這也是我某天無意間發現的睡法
使用環抱的方式入睡
讓兩側都有枕頭的緊貼著
對我這個愛被枕頭埋沒的人來說也比較有安全感
懷孕之後很少看書
直到前陣子買了幾本育兒書正準備來做功課時候
發現尖尖的書背恰恰好會頂到我的肚子
當然也不可能一直平舉著手看書
實在太累了
沒想到懷孕想看本書都這麼耗體力
好險孕婦枕解救了我的窘境
這時候拿來當閱讀枕剛剛好
從頭到腰部都能得到完善的支撐
書背也能放在枕頭上
不會再戳到我的大肚子了
連手部的壓力都減輕了不少呢
真的是太方便了
懷孕後期
症狀：側睡會麻、容易半夜抽筋、水腫、腰痠
使用方法：背撐枕、抬腳枕
到了現在的孕後期
我反而不能像一般孕婦側左睡
我的肚子側睡反而會麻麻的
所以我大多都是正面睡姿
或是使用背撐枕的方式靠著
而身體面向也還是只能比較傾向正面
無法真的完全側躺
但因為背部有了支撐
可以稍稍減緩我肚子會麻的狀況
聽說在生產前水腫會達到最高巔峰
也就是傳說中的甜不辣腳趾
而我本身就是易水腫體質
雖然可能防範不了
但還是有些方法能舒緩症狀的
我自己是習慣在睡前擦一點孕婦專用的按摩霜
最後再搭配抬腳的方式讓自己放鬆
而將枕頭重疊
高度就能再調高一些
可以依據個人的習慣來做調整
這系列完全是我現在睡前的真實寫照呢
產後
使用方法：哺乳枕、安撫枕
大家以為生產後孕婦枕就該報銷了嗎？
這可就太小看它了
其實它還可以當作哺乳枕使用喔！
）
將枕頭環繞在腰部
寶寶就能更靠近媽媽身體多一些
可以增加腰部的支撐力之外
同時也能減少手部的負擔
另一種用法是嬰兒限定
將原本的孕婦枕套上專屬的安撫秀秀枕套後
就變成寶寶專屬的安撫枕啦
因為抱枕的弧度可以將寶寶環繞在其中
所以寶寶躺在上面會非常有安全感喔！
可以從產前用到產後
實在是太划算兼太窩心啦
畢竟家裡的孕婦幼兒用品一堆
如果能重複使用到
才真的稱得上「超值」呢
我覺得所謂的「孕婦枕」
不是只有孕婦限定
其實任何人都可以使用
衷心感謝陪伴我度過孕期的Hugsie孕婦枕
平常你都可以將就一點
但懷孕的時候千萬別對自己小氣
畢竟睡眠品質對於孕婦來說實在太重要了
有興趣的媽咪可以直接到官網購買喔
【Video版】
點選這可以看影音版的介紹喔
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♡艾唯♡
愛吃甜食、喜歡穿搭，婚禮偏執狂、育兒新手媽，雙魚座，血型不詳
但還有僅存的一點浪漫，以分享為出發點，一個隨時有可能會荒廢的地方♡
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