幼兒1-3歲 幼兒生活教養

高敏感孩子尖叫失控,溫和堅定教養先丟一旁!爸媽坦率表達憤怒,反而容易跟孩子和好

嘗試過正向教養的爸媽,更多時候會發現,「溫和」到最後反而被孩子軟土深掘,「堅定」很容易大聲起來跟小孩槓上。


面對高敏感、高堅持度孩子,「溫和而堅定」態度很快破功

我會一直想分享跟蕃茄之間的故事的另一個理由是,我其實覺得蕃茄很難纏,非常,非常難纏。他的動作和聲音的大小範圍都非常遼闊,隨他的心情定義。

而他的心情層次又多又廣,弄得他整個人常常像戲班演員一樣,一下在路上熱舞引吭高歌到對面兩條街的人都回頭看著他笑;一下某句話不合他的意就把玩具一扔奔進房間嚎啕大哭。一個轉身不注意他把我十幾枝筆的筆芯全部偷偷調換過,每枝寫出來顏色都不對;一下突然又自告奮勇要洗碗,就算整個過程碗盤一直滑掉也堅持到最後。

明明我們算是「二打一」的狀態,可是每天晚上還是覺得靈魂都乾涸了,必須互相靠北一下死小孩發洩,回復元氣。我很想知道到底其他的孩子是不是也如此。如果也是,那也許我們可以交換一些心得,或者我們的經驗可以給正在走同一條路的家長當作參考;如果不是,那讓大家開開眼界見識一下我們的辛酸血淚,如果哪天在路上或學校遇到同樣類型不受控的孩子,可以對他和他的家長寬厚一點。

根據觀察,我個人覺得是他的「高敏感+高堅持度」讓教養的難度提高很多。蕃茄只要一開心,行為跟音量就很容易失控,我們往往就得出聲提醒,但是他在興頭上一被澆冷水,就會立刻變成一顆頑石,強力堅持自己的處理方式是對的,而且會傾全力反擊。

然後我跟傑克就會輪流使出傳說中「溫和而堅定」的力量,輕鬆化解危機。才怪。我們是普通的人類耶!

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孩子情緒起伏大,一失控就發出高分貝尖叫

因為睡膩了IKEA又薄又軟的床墊,我們買了一套新的床組。送來的那天早上我跟蕃茄都很興奮,從頭到尾在房間看著工人組裝,蕃茄還不時會大聲尖叫拍手給工人叔叔強烈的鼓勵(?)

等工人一離開家,我立刻跳上床鑽進被窩感受一下新床墊的觸感,蕃茄也跟著爬上來,頭枕在我腳背跟腳踝之間的弧線,躺在我兩條腿上,兩個小腳掌在我肚皮上搖來搖去。

太舒服了太舒服了啦!!!

蕃茄張開嘴嘎哈哈哈放聲大笑,整個人攤開變成「大」字型手腳瘋狂亂踢,我才發現他手上捏著早餐還沒吃完的饅頭,一邊甩手一邊啪啪啪狂掉饅頭屑,要命喔這怎麼行!

蕃茄,你的饅頭還沒吃完,掉了很多屑下來了。先出去吃。

這句話當然是一整盆冷水澆下來,蕃茄立刻停下動作,躺在我身上臭著一張臉說:「在床上吃又不會怎麼樣!

傑克在門口幫腔:「蕃茄,我們本來就說過吃飯在餐桌,不拿進房間吃的。」

「可以!可以在房間吃!!掉屑又不會怎麼樣,又沒有關係!!」

「蕃茄,我們說好了。到外面去。

蕃茄大喊「不要」繼續躺著不為所動。傑克深吸了一口氣正要開口,蕃茄突然閉上眼睛開始唱歌:「我說可以~~我說可以~~啦啦啦在床上吃饅頭非常好非常棒~~~我的方法就是對的~~~

傑克的眼神瞬間露出兇光,一個185公分的壯漢跨著大步衝過來把蕃茄攔腰鏟起來往外扛。

呀!!!!!!!!!!!!!!

蕃茄發出要嚇走公園怪叔叔的那種超高分貝尖叫攻擊。只聽到「碰」的一聲小孩被大力放到地上,傑克大聲警告「你不要太過分了」,尖叫聲中斷。白痴小孩,根本自找的,我心想。

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爸爸坦率表達自己的憤怒

怎麼樣?你是要打我嗎?」傑克低吼。

蕃茄沒說話,估計是放棄了。自從他上回打人被我們質問「爸媽有打過你嗎」之後,也許是自知理虧,就只剩下做做樣子虛張聲勢而已。我躡手躡腳到門口探看狀況,只見蕃茄死盯著傑克,一副恨不得把對方吃掉的臉,然後突然一伸手,拿饅頭往爸爸的臉上抹。

拿饅頭往爸爸的臉上抹。
拿饅頭往爸爸的臉上抹。
拿饅頭往爸爸的臉上抹。

靠北這哪招啊!
果然傑克立刻震怒:「你憑什麼拿饅頭抹爸爸的臉???」一把搶下蕃茄手上的饅頭,在小孩臉上亂抹一通。蕃茄放聲大哭。這畫面太震撼,我縮回房間平復一下心情,以免自己不小心笑出來(?)。

哭聲像打雷一樣,我耳朵好痛。探頭出去發現傑克站得直挺挺的往下怒視。我過去小聲提醒:「你坐下來吧,蕃茄比較不會害怕。」傑克坐下來要開口,我還想說話,被他揮手趕走,但是我還是趕緊補充一句:「我只是要說,稍等一下下,他現在應該聽不到你說話。

說完,我回到房間,坐在床上聽外面的兩人對吼。

兩人對吼從大聲到小聲,最後居然和好了!?

沒有這種規則!你這種規則是錯誤的!根本一點道理也沒有!」

「哪裡沒有道理?我們只要求你嗎?全家人都一樣啊,每個人都在餐桌吃東西!」
「我不喜歡!!在床上吃東西沒有關係!!!」

「你會自己吸地板嗎?會自己整理房間嗎?會自己收拾嗎???如果做不到要別人幫忙的話你至少要負責維持乾淨!!

感覺最後的溝通有到點,兩邊的聲音都開始變小,逐漸聽不到了。我放鬆下來,轉頭欣賞窗外的風景。然後我聽到傑克問蕃茄要不要一起出門買菜,蕃茄欣然同意。

應該是和好了吧,我心想,同時下床準備著裝。換穿到一半,蕃茄一張臉閃亮亮地跑進來:「媽媽!爸爸說要一起去買菜!!」一場完整的衝突落幕了。

「溫和+堅定」實際執行起來,其實難兼顧又不合理

如果要談教養原則,我想我們應該算是「不打不罵+溫和堅定」的類別吧。可是剛剛傑克很兇耶?

哈哈,對啊,我有時候也很兇的。更精確的說,我們應該算是「絕對不出手打小孩,憤怒時不使用貶低或威脅的語言,還沒被惹毛的時候盡可能溫和,底線可以溝通但是不能消失。

因為我自己小時候的經驗,我對於使用恐懼或者羞辱的教養方式是有很深的厭惡的,所以一開始就對所謂「溫和堅定」的正向教養非常著迷。

但是,如果有嘗試過正向教養的爸媽,應該會發現「溫和」和「堅定」時常很難兼顧。有的時候確實可以成功,但是更多時候會發現,「溫和」到最後怎麼反而被孩子軟土深掘?「堅定」的話就很容易大聲起來跟小孩槓上。結果變成我極力壓抑自己的情緒,強迫自己表現得和顏悅色的樣子,蕃茄看見我一副笑瞇瞇的樣子覺得天下太平依然故我,我壓抑到極限就自爆了。

我後來發現,是我自己私自認定「溫和」等於「溫柔」,必須要和顏悅色輕聲細語,用這樣的說話方式來跟小孩溝通。

可是仔細想想,這樣其實非常不合理。我們人類的溝通方式本來就不只有依靠語言,還有語調,聲量,動作等等。如果我刻意在所有的情況下都用「和顏悅色輕聲細語」的方式跟蕃茄溝通,他根本感覺不到「這件事很危險」、「這件事不太合適」、「你現在的說話方式會惹毛我」、「我覺得這件事情還有商量空間」這些細微的資訊。




親子雙方對撞、宣洩不滿情緒後,反而易有新共識

想到我之前在日本教英文的時候,有一個打電話叫救護車求救的角色扮演練習。禮貌成性的日本學生每個一開始都說:「對不起,我的朋友在外面,他出車禍了,可以請你出來看看嗎?」我每次都會大笑,溫柔地回:「不好意思,我現在很忙,請你三十分鐘後再打來。

用這種語氣求救誰相信你朋友血流成河需要急救啊!!!

可是我現在在犯一樣的錯誤耶!

後來,我們放棄這種不人性的期待,把「溫和」的定義調整成「不口出惡言,但是可以忠實反映當下的情緒」。這樣一改,跟蕃茄的衝突次數就立刻暴增,幾乎每天都會來個兩三場。

但是說也奇怪,自從我們不刻意壓抑自己的情緒,只留意盛怒當下使用的語言的時候,衝突增多,激烈程度也提高,可是就像剛剛的例子裡說的一樣,過了一個高峰以後,兩邊都會冷靜下來,可以生出一個新的共識。而且很神奇,也許是因為我們少了強迫自己要溫柔的壓力,達成共識之後,可以立刻恢復很喜歡蕃茄的心情,馬上可以笑著跟他擁抱和好。

這樣每個人都可以忠實呈現自己的方式,對於每天至少要面對兩三場激辯的我們,真的自在輕鬆很多。而且目前為止,無論衝突的程度有多高,沒有一次是無法解決的。感覺就像是雙方只是需要先對撞宣洩自己不滿的情緒,然後就可以理性對談了。

晚上,蕃茄睡了以後,我跟傑克照例在客廳靠北小孩。

「我從來沒想過這輩子會被饅頭抹臉!真是氣死我了!」
「天啊我想到他氣到拿饅頭來攻擊的心情就想笑⋯⋯。」
「到底哪裡來這麼煩人的小孩啊?」
「他真的超煩,而且還很兇。『你不可以這樣跟我說話!!』」
「不過其實他有進步了。」
「對啊,今天其實跟他說明第二次就妥協了。」

兩個人都笑了。今天的苦水吐完,明天又是新的一天,蕃茄你放馬過來吧!!


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作者「蕃茄家的媽媽是爸爸」授權刊登,原始文章連結