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參與bobo日常生活,觀察肢體,掌握大小肌肉發展狀況,適時引導展現能力

指標性的動作對於正在發展中的孩子而言是一個測量的方式,當孩子沒有完成該動作時,建議家長不用過於緊張,只要孩子有依循自己的發展進程持續進步,在合理的範圍內都是可被接受的。



0~4個月的發展

粗動作:

新生兒受到原始反射影響,許多動作屬於非自主行為;在0~4個月年齡區間的孩子發展重點為「頭控能力」及「軀幹控制能力」,在粗動作上最明顯的指標為翻身。

 

建議活動:

1.趴姿:用玩具吸引孩子,延長趴姿時間。
2.躺姿:用玩具引誘孩子伸手撥動或抓握。



細動作:
孩子在0~4個月大時,小肢體系動作的指標動作為「伸手抓自己想要的東西」,馬偕兒童醫院職能治療師彭可佳提到,這個階段的孩子開始伸手去抓想要的東西,若孩子抓不到是正常的行為,家長不用過於擔心。

建議活動:

追視動作遊戲,或用玩具引誘孩子伸手撥動、抓握。

(延伸閱讀:0~3個月嬰兒身心發展


5~8個月的發展

粗動作:

此年齡階段的孩子,會開始由本能的反應動作,逐漸發展出有意識及具有意義的肢體動作;伴隨肌肉發展趨於成熟的情況下,透過外界的刺激,也會開始出現更多具流暢且協調性的肢體反應;在粗動作上,最明顯的表現是不需要大人扶著可以自己坐好、貼著地往前爬行、扶著站等;彭可佳職能治療師提到,孩子可以透過這個動作去探索、取得他想要的東西,因此「爬行」被視為一個功能性的動作。

 

建議活動:

1.將玩具放置較遠處,讓孩子長距離爬行。
2.挑戰爬枕頭山或棉被堆。


細動作:

觀察發展的進程是從遠端(軀幹)再到近端(細動作);孩子5~8個月時,可以發現他們逐漸發展出運用大拇指及食指「捏」的方式拿取物品。而8個月大的孩子會拍手、拿著積木以雙手敲的方式發出聲音,或將東西從一隻手換到另一隻手。

建議活動:

1.拿安全小東西。
2.拍打類玩具。
3.雙手互拍互敲。

(延伸閱讀:5~8個月寶寶.4大生活啟蒙小動作


9~12個月的發展


粗動作:

9~12個月的孩子,會運用愈發成熟的肢體做出各種動作,只為了達到某些目的;過程中雖然會有出現失誤或是完成度不高,但這些過程會累積在孩子學習的經驗當中,幫助其未來的肢體發展。為幫助寶寶順利的完成該動作的學習,家長只需在安全範圍內適時放手,無需過多的扶持或干涉。最明顯的表現是「獨立站到放手走路」。

建議活動:

1.互相滾球。
2.追著滾動的球爬行。


細動作:

孩子在9~12個月時,手指會發展出可以「比1」的分化動作,當看到想要的東西或是想去某一個地方,會朝著那個方向指,彭可佳職能治療師特別提到,在孩子12個月大以前,孩子的各項發展並非只有單一面向,而是會藉由不同發展(例如:眼睛追視、軀幹穩定度等),逐一往前進展,才能再進階到下一個發展歷程。倘若孩子連坐挺、坐好都有難度,軀幹不穩定的狀況下,精細動作的發展容易受到影響。

建議活動:

手指畫。


18~30個月的發展


粗動作:

此階段可以完成兩步一階到一步一階上樓梯的肢體發展動作,接著孩子會開始出現運用到四肢軀幹中,更具協調性的「跑步」、「丟球」兩大動作;她強調,有些孩子雖然看起來像在跑步,但實際上只是以兩腳貼地快速行走,並沒有在一瞬間以「雙腳離開地板」的方式呈跑步動作;寶寶30個月大時,基本上可以完成雙腳「同時」離地往上跳的動作,這些動作發展可確認孩子在此階段的平衡感以及軀幹(腳)力氣是否足夠,而看似一瞬間的動作,事實上含括一連串的動作反應,這些反應往往也會影響到他日常生活中的安全與否。

建議活動:

1.使用家中小板凳,以走上走下或走上跳下方式進行。
2.和孩子進行丟接球。
3.讓孩子拿小布偶或沙包,丟向排好的空瓶子或丟進大桶子中。


細動作:

當孩子玩小積木時,留意拿起積木的同時,物品是否都有碰到孩子掌心,月齡18個月時,基本上已經可以發展出兩隻手做不一樣的事情,稱之為「雙側動作」。舉例而言,當孩子一手拿著杯子,一手拿著餅乾,且能將手中的餅乾放入杯子中,即表示雙手已經可以達到互相配合且具協調性。

建議活動:

1.串珠珠(將吸管剪成一節一節,便可玩串珠)。
2.組合積木。

(延伸閱讀:讓bobo動起來,活用大小肢體:遊戲篇




3~6歲的發展

粗動作:

在3歲這個階段最具指標性的動作為騎腳踏車,此為發展雙側協調和平衡的重要階段,且孩子會日漸發展出各種具順序性的高階動作。簡而言之,3~6歲的孩子粗動作,基本上就是將3歲以前必須做到的各項指標,在動作完成度及正確性上更要求。例如,像是雙腳離地跳的高度、跑步的流暢性、單腳站立的長度等。她也建議,孩子在家雖然喜歡跳上跳下,家長不妨可以趁這個機會,多多觀察孩子往上跳的距離是否過短;另外,4歲的孩子上下階梯時,可放手以一步一階的方式進行;5歲的孩子可以在奔跑時,煞住步伐不致撞上物品讓自己受傷;6歲的孩子可以學會跳繩、將球踢高離地或丟接較小的球等,這些對他們而言都是正常的發展。




建議活動:

1.可讓孩子單手或雙手連續拍皮球或運球向前。
2.以單腳、雙腳交替跳格子。



細動作:

孩子在3~6歲時,可以從掌內控制,進階到將同一隻手掌心的物品由內往外推出去,在這個發展階段中,每一隻手指頭都必須完成不一樣的事情。經由手指頭的前三指(功能性)和後兩指(穩定性)的「掌內雙側分化」,讓孩子在完成該動作時,每根手指頭都可以各司其職,同時孩子的雙側協調及手眼協調在這段時間會大量發展。




建議活動:

1.摺色紙。
2.連連看及畫線走迷宮。
3.鼓勵孩子自己用筷子吃東西。

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