肢體觀察.參與bobo日常生活

指標性的動作對於正在發展中的孩子而言是一個測量的方式,當孩子沒有完成該動作時,建議家長不用過於緊張,只要孩子有依循自己的發展進程持續進步,在合理的範圍內都是可被接受的。



0~4個月的發展

粗動作:

新生兒受到原始反射影響,許多動作屬於非自主行為;在0~4個月年齡區間的孩子發展重點為「頭控能力」及「軀幹控制能力」,在粗動作上最明顯的指標為翻身。

 

建議活動:

1.趴姿:用玩具吸引孩子,延長趴姿時間。
2.躺姿:用玩具引誘孩子伸手撥動或抓握。



細動作:
孩子在0~4個月大時,小肢體系動作的指標動作為「伸手抓自己想要的東西」,馬偕兒童醫院職能治療師彭可佳提到,這個階段的孩子開始伸手去抓想要的東西,若孩子抓不到是正常的行為,家長不用過於擔心。

建議活動:

追視動作遊戲,或用玩具引誘孩子伸手撥動、抓握。

(延伸閱讀:0~3個月嬰兒身心發展


5~8個月的發展

粗動作:

此年齡階段的孩子,會開始由本能的反應動作,逐漸發展出有意識及具有意義的肢體動作;伴隨肌肉發展趨於成熟的情況下,透過外界的刺激,也會開始出現更多具流暢且協調性的肢體反應;在粗動作上,最明顯的表現是不需要大人扶著可以自己坐好、貼著地往前爬行、扶著站等;彭可佳職能治療師提到,孩子可以透過這個動作去探索、取得他想要的東西,因此「爬行」被視為一個功能性的動作。

 

建議活動:

1.將玩具放置較遠處,讓孩子長距離爬行。
2.挑戰爬枕頭山或棉被堆。


細動作:

觀察發展的進程是從遠端(軀幹)再到近端(細動作);孩子5~8個月時,可以發現他們逐漸發展出運用大拇指及食指「捏」的方式拿取物品。而8個月大的孩子會拍手、拿著積木以雙手敲的方式發出聲音,或將東西從一隻手換到另一隻手。

建議活動:

1.拿安全小東西。
2.拍打類玩具。
3.雙手互拍互敲。

(延伸閱讀:5~8個月寶寶.4大生活啟蒙小動作


9~12個月的發展


粗動作:

9~12個月的孩子,會運用愈發成熟的肢體做出各種動作,只為了達到某些目的;過程中雖然會有出現失誤或是完成度不高,但這些過程會累積在孩子學習的經驗當中,幫助其未來的肢體發展。為幫助寶寶順利的完成該動作的學習,家長只需在安全範圍內適時放手,無需過多的扶持或干涉。最明顯的表現是「獨立站到放手走路」。

建議活動:

1.互相滾球。
2.追著滾動的球爬行。


細動作:

孩子在9~12個月時,手指會發展出可以「比1」的分化動作,當看到想要的東西或是想去某一個地方,會朝著那個方向指,彭可佳職能治療師特別提到,在孩子12個月大以前,孩子的各項發展並非只有單一面向,而是會藉由不同發展(例如:眼睛追視、軀幹穩定度等),逐一往前進展,才能再進階到下一個發展歷程。倘若孩子連坐挺、坐好都有難度,軀幹不穩定的狀況下,精細動作的發展容易受到影響。

建議活動:

手指畫。


18~30個月的發展


粗動作:

此階段可以完成兩步一階到一步一階上樓梯的肢體發展動作,接著孩子會開始出現運用到四肢軀幹中,更具協調性的「跑步」、「丟球」兩大動作;她強調,有些孩子雖然看起來像在跑步,但實際上只是以兩腳貼地快速行走,並沒有在一瞬間以「雙腳離開地板」的方式呈跑步動作;寶寶30個月大時,基本上可以完成雙腳「同時」離地往上跳的動作,這些動作發展可確認孩子在此階段的平衡感以及軀幹(腳)力氣是否足夠,而看似一瞬間的動作,事實上含括一連串的動作反應,這些反應往往也會影響到他日常生活中的安全與否。

建議活動:

1.使用家中小板凳,以走上走下或走上跳下方式進行。
2.和孩子進行丟接球。
3.讓孩子拿小布偶或沙包,丟向排好的空瓶子或丟進大桶子中。


細動作:

當孩子玩小積木時,留意拿起積木的同時,物品是否都有碰到孩子掌心,月齡18個月時,基本上已經可以發展出兩隻手做不一樣的事情,稱之為「雙側動作」。舉例而言,當孩子一手拿著杯子,一手拿著餅乾,且能將手中的餅乾放入杯子中,即表示雙手已經可以達到互相配合且具協調性。

建議活動:

1.串珠珠(將吸管剪成一節一節,便可玩串珠)。
2.組合積木。

(延伸閱讀:讓bobo動起來,活用大小肢體:遊戲篇




3~6歲的發展

粗動作:

在3歲這個階段最具指標性的動作為騎腳踏車,此為發展雙側協調和平衡的重要階段,且孩子會日漸發展出各種具順序性的高階動作。簡而言之,3~6歲的孩子粗動作,基本上就是將3歲以前必須做到的各項指標,在動作完成度及正確性上更要求。例如,像是雙腳離地跳的高度、跑步的流暢性、單腳站立的長度等。她也建議,孩子在家雖然喜歡跳上跳下,家長不妨可以趁這個機會,多多觀察孩子往上跳的距離是否過短;另外,4歲的孩子上下階梯時,可放手以一步一階的方式進行;5歲的孩子可以在奔跑時,煞住步伐不致撞上物品讓自己受傷;6歲的孩子可以學會跳繩、將球踢高離地或丟接較小的球等,這些對他們而言都是正常的發展。




建議活動:

1.可讓孩子單手或雙手連續拍皮球或運球向前。
2.以單腳、雙腳交替跳格子。



細動作:

孩子在3~6歲時,可以從掌內控制,進階到將同一隻手掌心的物品由內往外推出去,在這個發展階段中,每一隻手指頭都必須完成不一樣的事情。經由手指頭的前三指(功能性)和後兩指(穩定性)的「掌內雙側分化」,讓孩子在完成該動作時,每根手指頭都可以各司其職,同時孩子的雙側協調及手眼協調在這段時間會大量發展。




建議活動:

1.摺色紙。
2.連連看及畫線走迷宮。
3.鼓勵孩子自己用筷子吃東西。

文/郭珮綺 
採訪諮詢/新北市私立日光幼兒園園長廖繼薇‧台灣基督長老教會馬偕醫療財團法人馬偕兒童醫院職能治療師彭可佳(依內文出現順序排列) 
攝影.妝髮/賓果邦尼 
演出/媽咪羅蘋.可愛寶貝劉宸燁 
服裝提供/Gap

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