生產不只怕難產！醫師提醒：「這幾種」產前產後急症，準媽媽一定要知道
懷孕到了後期，很多準媽媽開始忙著準備待產包、嬰兒用品，也開始緊張「到底什麼時候會生？」不過比起準備多少奶瓶、尿布，生產前更重要的一件事，其實是了解生產前後可能出現哪些突發狀況。
頤鳴堂中醫診所周宗翰中醫師表示，大部分的生產都能順利完成，但生產畢竟是一個身體變化非常大的過程，從懷孕後期、生產當下，一直到產後幾週，都還是需要留意身體的變化。有些問題平常看起來不嚴重，但如果突然發生，就必須趕快處理。
產前產後急症1：肺栓塞
其中一個比較容易被忽略的，就是肺栓塞。
很多人一聽到肺栓塞，第一個反應都是「這不是心臟或老人家的問題嗎？」其實懷孕、生產以及產後這段時間，女性身體的血液循環和凝血狀態本來就會改變，再加上懷孕後期肚子越來越大，活動量可能減少，如果又長時間躺床、久坐，甚至接受剖腹產，血栓風險就可能增加。
所謂肺栓塞，簡單來說，就是身體其他地方形成血栓，血栓跑到肺部，把血管塞住。最麻煩的是，它有時候來得非常突然。
周宗翰中醫師提醒，如果生產後突然出現喘不過氣、胸口疼痛、心跳突然變得很快、呼吸急促，甚至咳血，千萬不要以為只是「剛生完太累」。這種情況應該立即告訴醫護人員，必要時趕快就醫檢查。
產前產後急症2：產後大出血
除了肺栓塞之外，生產前後另一個大家比較熟悉的急症就是產後大出血。
生完小孩後有出血是正常的，但如果出血量突然變得非常多，甚至伴隨頭暈、冒冷汗、臉色蒼白、心跳加快或快要昏倒，就不能只是躺在床上休息看看。產後大出血有可能在短時間內造成大量失血，需要醫療團隊立即處理。
產前產後急症3：妊娠高血壓、子癇前症
另外，妊娠高血壓、子癇前症也是懷孕後期需要注意的問題。有些孕婦平常沒有什麼明顯不舒服，卻可能在後期出現血壓升高、嚴重頭痛、視線模糊、突然水腫等狀況。這些問題不是靠休息一下就一定會改善，如果症狀明顯，還是要讓婦產科醫師評估。
降低產前產後急症，你可以這麼做
那麼問題來了，生產前到底能不能做一些事情，降低這些急症發生的機會？周宗翰中醫師提醒以下2點！
第一件事情很簡單，就是不要把產檢當成例行公事。
很多準媽媽到了後期，覺得自己已經懷孕這麼久了，前面檢查也都沒問題，就開始覺得產檢好像沒那麼重要。其實越接近生產，身體變化反而越快，血壓、體重、胎兒狀況以及媽媽本身的身體狀況，都需要持續追蹤。
第二件事就是，不要整天躺著不動。
以前很多人懷孕後期會覺得「多躺比較保胎」，但如果沒有特殊醫療需求，整天躺在床上、幾乎沒有活動，反而可能讓身體循環變差。當然，孕婦不是要去跑步或做激烈運動，而是在身體狀況允許的情況下，維持一些適度的活動，例如散步、伸展，或者按照婦產科醫師建議來安排活動量。
尤其是需要長時間坐車、搭飛機，或者工作必須久坐的孕婦，更不要一坐就是好幾個小時。可以在安全的情況下適度起來走動，讓腿部不要一直維持同一個姿勢。
另外，如果孕婦本身過去曾經發生過血栓、家族有人有血栓問題，或者本身屬於血栓高風險族群，更應該在產前就告訴婦產科醫師，而不是等到生產後才開始擔心。
周宗翰中醫師也提醒，不要自己亂吃「活血化瘀」的中藥或保健品來預防血栓。
有些孕婦聽朋友說某些中藥可以幫助循環，就自己買來喝，甚至到了快生產的時候還繼續服用，這反而可能增加不必要的風險。懷孕後期用藥一定要特別小心，如果真的需要中醫調理，也應該讓中醫師知道目前懷孕幾週、是否有出血、是否有高血壓，以及目前正在服用哪些藥物。
生產前最好的準備，是把自己的身體狀況弄清楚
中醫在孕期可以做的，其實比較偏向幫助孕婦處理一些常見的不舒服，例如睡不好、胃口不好、消化不良、便秘、緊張焦慮或身體疲倦等，再搭配正常產檢與生活調整。但如果已經出現喘、胸痛、大量出血、昏厥、嚴重頭痛或視力突然異常等警訊，就不是喝茶、休息或吃中藥可以解決的問題，而是要趕快交給醫療團隊處理。
周宗翰中醫師表示，準媽媽其實不用因為看到「肺栓塞」、「產後大出血」這些名詞就過度緊張，。真正重要的是， 知道自己有沒有高風險因素、按時產檢、維持適度活動、不要自行亂吃藥，生產後也要留意身體突然出現的異常變化。萬一真的出現胸痛、呼吸困難、大量出血、快要昏倒等情況，第一時間尋求醫療協助，才是最重要的事。
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對準媽媽來說，生產本來就是一件既期待又緊張的事情，不需要因為害怕急症而每天擔心，但也不要因為「大家都說生小孩很正常」就忽略身體發出的警訊。懂得什麼時候可以觀察、什麼時候一定要就醫，才是孕期真正重要的安全準備。
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