孩子跟同伴玩不起來？認識幼兒社交能力發展
幼兒社交能力並不是與生俱來，也不是一夕之間就能學會，而是從出生後與照顧者的互動開始，經過情緒表達、語言發展、觀察模仿、理解他人，再逐漸建立與同伴相處的能力。國泰醫院精神科臨床心理師許峻維表示，當孩子總是自己玩、不知道怎麼加入遊戲時，家長不妨先放下「為什麼他就是不會交朋友」的焦慮，仔細觀察孩子目前發展到哪一個階段，再從日常生活中的遊戲與對話開始練習。
孩子不會跟同伴玩．家長可以怎麼教？
幼兒的社交能力，不是只靠跟同儕社交就會自然學會，家庭本身就是孩子最早的社交學習環境。小朋友會透過觀察大人的互動，學習如何表達需求、處理衝突，發生問題後怎麼和好。家長平時能利用孩子熟悉的情境進行角色扮演。
例如：「小明把你的玩具拿走了，你會怎麼辦？」接著可以讓小朋友分別扮演「拿走玩具的人」與「玩具被拿走的人」，帶著孩子討論：「他為什麼會拿走？」「如果你不喜歡，可以怎麼告訴他？」透過模擬不同角色，讓小孩慢慢練習從別人的角度思考，而不是只站在自己的立場看事情。幼兒會觀察父母如何說話、處理衝突與表達情緒。因此，家長平常如何與伴侶、手足或孩子溝通，本身就是一場社交教育。
幼兒社交能力從出生開始逐步建立
幼兒的社交能力其實從出生後就開始發展。哭泣，就是最基本的社交訊號，透過哭聲向照顧者表達飢餓、不舒服、需要安撫等需求。當爸爸媽媽給予回應，寶寶便會逐漸理解：「當我發出訊號時，會有人回應。」
1.新生兒時期
此時，主要透過哭泣、表情及身體反應與照顧者溝通，隨著月齡增加，開始對人的聲音、臉孔與互動產生興趣，也逐漸出現更多情緒表現。所以，家長在這個階段的回應非常重要。當新生兒哭泣時，適度安撫、回應他的需求，讓孩子感受到「我的訊號有人理解」，就是社交發展的重要起點。
2.4～6個月大
到了約4個月大左右，孩子的情緒表現會逐漸變得豐富。例如：得不到想要的東西時，可能會出現生氣、哭鬧等反應。這些情緒不是愛鬧脾氣，而是嬰兒正在學習辨識與表達自己的感受。
3.7個月大～1歲
嬰兒到了約7個月大左右，有的會開始出現陌生人焦慮或分離焦慮。當熟悉的爸爸媽媽離開視線，可能哭泣或焦躁；看到陌生人，也或會表現出害怕或抗拒。這其實反映出嬰兒已經開始分辨「熟悉的人」與「不熟悉的人」，也是社交與依附關係發展的一部分。
4.1～3歲
幼兒進入1～3歲後，孩子的社交能力會出現更明顯的變化。這個階段的語言能力仍在發展，小朋友不一定能完整說明自己的想法，很多時候仍會透過動作、表情或簡短句子表達需求。例如：想要媽媽抱可能直接說「媽媽抱」；拿別人的玩具，會直接伸手拿取，這些行為並不一定代表孩子故意不遵守規則，而是因為他的語言、衝動控制與社交理解能力仍在發展。
孩子需要尋求專業評估的狀況
如果孩子只是比較慢熟、不主動加入遊戲，未必代表有發展問題。但如果家長長期觀察到孩子在人際互動、語言、情緒或日常生活中都有明顯困難，建議積極尋求兒科、兒童心智科或兒童心理專業人員進一步評估。
像是孩子長期缺乏與他人互動的主動性、對他人的呼喚或互動反應明顯不足、很難理解基本的人際界線，或情緒反應強烈且持續很久，即使大人使用熟悉的方法也很難安撫，並且這些情況同時出現在家庭與幼兒園等不同環境，就值得進一步了解。尤其當情緒或社交困難的情形，已經影響孩子的學習、遊戲、人際關係及家庭生活時，更得即時尋求專業人士的評估。
孩子合群與否？觀察4指標
當孩子進入托嬰中心、幼兒園，或者開始頻繁接觸同齡孩子後，家長可能會開始擔心：「他為什麼都不跟大家一起玩？」事實上，孩子自己玩並不一定代表社交能力不好，有些孩子需要比較長的觀察時間，有的則天生比較慢熟，對此，許峻維心理師提出以下4點說明：
指標1：有沒有主動接近同伴？
首先，爸爸媽媽可觀察孩子是否有主動與其他小朋友互動的意願。
比方說，看到其他孩子時，會不會靠近、叫對方名字、分享玩具，或者試著加入遊戲，如果孩子完全沒有主動接近同伴的行為，可以進一步了解，是否因為害羞、缺乏經驗、不知道怎麼加入，還是對同伴互動真的缺乏興趣。
指標2：是否理解人際界線？
有些孩子想和別人玩，卻不知道如何開始，可能會直接冒犯觸摸對方、拍打，甚至搶走玩具。這時候，不能只責備「不可以碰別人」，而是要教導孩子什麼是人際界線，舉例來說，「想摸別人的玩具，要先問對方」、「想加入遊戲，可以先說『我可以一起玩嗎？』」。
孩子需要透過一次次的生活經驗，慢慢學會什麼行為可以被接受，以及如何尊重別人的界線。
指標3：孩子說話時有沒有基本的互動？
家長能觀察孩子與人互動時，是否會注意對方的臉、給予回應，或在適當情況下看向他人。如果孩子長期對別人的呼喚或互動缺乏回應，經常沉浸在自己的活動中，家長就可能需要多花一些時間了解孩子的整體發展，而不是只關注不愛跟人玩這一件事情。
指標4：分離焦慮是否過度影響生活？
分離焦慮是幼兒成長過程中常見的情形，但如果孩子對主要照顧者的離開反應非常強烈，而且長時間無法適應，甚至在家中、幼兒園等不同環境都明顯受到影響，就必須進一步查看孩子的情緒需求與適應狀況。
有些家長會擔心，孩子沒有兄弟姊妹，是不是會比較不懂得與人相處？但其實孩子是否有手足，只是影響社交經驗的其中一項因素，即使是獨生子女，也可透過家庭成員、親友、遊戲團體及幼兒園等環境，逐步累積人際互動經驗。
與其刻意要求孩子一定要跟別人玩耍，不如提供安全、適齡的互動機會，讓孩子在實際經驗中練習等待、分享、輪流、表達與解決衝突。
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文／游品姍 採訪諮詢／國泰醫院精神科臨床心理師許峻維 圖片來源／shutterstock
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