孕期營養補給：從天然食物到安心輔助，為妳和寶寶打造健康基石

在孕期從食物中攝取足夠的營養特別重要，同時參與著寶寶的健康發育，也維持著準媽媽的活力。

• 葉酸：深綠色蔬菜（如菠菜、地瓜葉）、肝臟、豆類、全穀類。
• 鈣：牛奶、優格、起司、小魚乾、豆腐。
• 維生素C：芭樂、釋迦、奇異果、柑橘類水果。
• DHA：深海魚類（如鮭魚、鯖魚、鮪魚）、藻類。

對於許多身兼數職的孕媽咪而言，要在忙碌的生活中，餐餐都精準攝取到足夠的營養素，確實是一大挑戰。在這樣的情況下，適度地藉由營養補充品來補足日常飲食可能缺乏的養分，便成為一個貼心又實際的選擇。

幫助許多媽媽省去瓶瓶罐罐的煩惱，輕鬆涵蓋孕期關鍵營養，與您分享兩款能為孕期提供安心支援的產品，好孕家的安心好孕綜合維他命及安心藻油Plus，一次補足葉酸、綜合維生素及DHA，幫助準媽媽們從容補足所需！

• 安心好孕綜合維他命膜衣錠

專為孕媽咪量身打造的營養小管家，每日一錠600微克專利活性葉酸及10種關鍵綜合維生素，滿足一日孕期所需的重要養分，都悉心濃縮在這一錠中，有助於穩定媽媽體力、支持寶寶健康成長。

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• 安心藻油Plus軟膠囊

藻油DHA來自純淨的植物來源，每日兩顆含有500毫克DHA，高濃度65%藻油萃取來源，以及嚴選好吸收的rTG劑型，相較於魚油更適合全孕期補充DHA的好選擇，讓您為寶寶的成長提供關鍵的營養支持。

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對媽媽來說，懷孕就像是一場長跑，既甜蜜又充滿變化。從兩條線開始，日常生活的重心便悄悄轉移到小寶貝與自己身上。這段過程中，穩定情緒、照顧營養、調整生活節奏，都是讓孕期更順利的關鍵。