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「沐浴乳不能洗臉!」「過度或完全不去角質都有問題!」明明洗得超乾淨,肌膚卻變差了,其實你可能觸碰清潔地雷而不知

出門就汗如雨下,肌膚整天黏膩不堪,高溫的夏季沒有比洗好臉更重要的事了!

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你是不是常常忘了好好檢視自己的臉蛋,隨著夏季到來,有沒有發現,肌膚好像跟孩子一樣變得不聽話,而且還加了不少新的困擾?其實,一切都是夏季溫度造成的問題。

洗臉 |夏季洗臉|卸妝|去角質|洗臉

氣溫升高一度,出油量會增加10%

不只是氣溫每升高一度,肌膚出油量就會增加10%,臉上過度分泌的油脂,只要混合殘妝與空氣中的髒汙,就很容易導致毛孔的堵塞,漸漸地就會成了粉刺與痘痘的問題。

另外,我們口罩內呼出的熱氣與水氣,提高了臉部肌膚溫度,更增加了油性肌的出油量與皮膚屏障的不穩破口。

卸妝、去角質到洗臉,都不可少


洗臉 |夏季洗臉|卸妝|去角質|洗臉

面對肌膚容易失序不安的季節,我們白天的保養就要簡化,而晚上回到家才是重頭戲,這時候就可以檢視肌膚清潔步驟,從卸妝、去角質到洗臉都不可缺少。

不過,很多人只知道洗臉,卻不知道洗太乾淨,臉部反倒會出油地更加厲害,或是當臉部摸起來不平順,其實就代表著妳沒有定期去角質或是好好卸妝囉,總之,臉部清潔是夏季肌膚保養的首重要務,還有甚麼容易犯的清潔地雷,一起來看看!

5大清潔錯誤,你中了幾個?

迎戰炎夏的出汗冒油,你真的洗對了嗎?一旦洗臉流程不正確、過度清潔或選擇不適合的洗面乳,都會對肌膚造成負擔,以下5大清潔地雷,一定要小心!

地雷1:沒卸妝,就上床睡覺

可能不少媽媽都會這樣啊!但是這可是不行,就算只有隔離或是輕彩妝,都是會堵住肌膚毛孔,進而影響油脂的分泌,使肌膚狀況變得更加糟糕;同時提醒一點,如果有眼妝也要卸除乾淨,否則可能會導致眼睛敏感發炎呢!

地雷2:過度或完全不去角質

定期去角質,不只可以提升肌膚紋理的細緻度,還能夠明亮膚色,讓膚色看起來白了一個色階的感覺。尤其隨著年紀增長或是時常熬夜,肌膚就非常容易變得粗糙、暗沉。而去角質時避免一周超過兩次,否則只會造成肌膚過於刺激呢!

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地雷3:用沐浴乳來洗臉

其實,有不少人會用沐浴乳來洗臉,這可是萬萬不可!偶爾為之還情有可原,但長期下來對臉部肌膚可是一大傷害;另外,清潔過強含有SLS/SLES(十二烷基硫酸鈉 ) 的洗面皂也要避免,雖然清潔力強,但對肌膚來說真的不好啊,除非標榜臉部專用洗臉皂才行可以。

地雷4:洗臉水溫過熱,或時間過長

很多人追求「清爽感」而常常使用熱水洗臉,但是熱水會洗掉臉上較多油脂,反而會對肌膚造成負擔,建議使用約25~27°C的溫水洗臉即可。時間上也不要太長,每次不要超過1分鐘,建議使以指腹輕柔畫圈按摩即可。

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地雷5:未將洗面皂先搓泡

每天洗臉前一定要先將雙手清洗乾淨,然後取適量的洗面皂在掌心先搓揉出泡泡,再利用泡泡輕輕按摩清洗就可以。其中,對於容易出油的T字部位、鼻翼、臉頰兩側、髮際線等都要顧到,最後再用清水徹底沖洗乾淨就可以。

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