孩子不願遵守規則怎麼辦？詹宇夫妻示範正向教養3步驟

    啾啾：「哇～～～～～」「阿！！！！」啾啾叫完，馬上上演這不是肯德基，在地上打滾。啾啾不想穿襪子，但規定要穿襪子才能進來玩，怎麼辦？該不該讓啾啾妥協呢？

    其實我心中很猶豫，一方面覺得這麼小沒穿襪子，應該還好吧？另外一方面，一歲半的啾啾情緒是火山爆發型，一發不可收拾，處理起來很麻煩，直接讓她脫掉去玩，她一定會馬上停止哭泣，這麼輕鬆的做法，何必選擇去執行規範、讓自己痛苦呢？

自由不能沒有紀律，讓孩子練習遵守規範

     「自由不能沒有紀律」偏偏這種時候就是會有一些名言在我腦中冒出來。這句話一直在我腦中迴響，看著在地上打滾的啾啾，我最終還是決定讓她練習遵守規範。

    我：「要穿襪子才能玩哦」（說明這裡的規定）

    啾啾：「啊啊啊啊啊！」（想當然她一定不會聽）

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示範步驟1.轉移孩子注意力

    我：「那我抱妳出去走走」

離開這傷心地，出去轉移注意，我抱起啾啾，她則使出癱軟功試圖不讓我抱她。掙扎了一陣子最後還是妥協了，但哭聲與叫聲還是沒有停過，我抱著尖叫的啾啾，穿上鞋子去外面晃晃。一路上，啾啾還是想用手脫掉襪子。

    「妳看那個！」我趕快手指著旁邊的游泳池吸引她的注意。「轉移注意力大法」對這個時期的孩子很有用，她開始看著泳池內玩耍的哥哥姊姊，漸漸就忘記襪子這件事。

示範步驟2.協助孩子辨識情緒、認識情緒

    「穿襪子很不舒服對不對？」一段時間後我同理啾啾的感受。

    「要穿襪子，讓妳很生氣吧」協助她辨識當時的情緒。這個時候是情緒教育的好機會，將情緒命名出來讓啾啾認識情緒。

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示範步驟3.給予孩子鼓勵及肯定

    我：「妳準備好進去了嗎？要穿著襪子哦」（再次說明規範）接著，我帶著轉換好心情的啾啾走回遊戲區找太太與姊姊。

    太太：「歡迎回來～我看到妳有穿好襪子唷」

    姊姊：「妳好棒！有穿襪子」

太太跟童童一看到啾啾就給予她一個很大的鼓勵與肯定，在接下來的時間裡，啾啾再也沒有想要脫掉襪子了！

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(詹宇夫妻的正向教養。圖／FB＠詹宇夫妻)

別讓我養成壞習慣

    「在年幼的此刻，我得依靠你來分辨它。」 - 羅寶鴻老師《爸媽備忘錄》

    身為父母的其中一個任務，就是將人類社會的秩序介紹給孩子，引導他們在各個場合能夠遵守秩序。我們都希望養成孩子有紀律，而紀律是來自對規範的堅持與落實，自律必需先有明確且堅定的外在規矩（他律），才能內化成自律。

孩子與規則對抗是在幫助他們釐清界線，父母不能因為害怕孩子哭鬧而妥協

    每一次孩子對秩序的反抗都是在幫助他們建構與釐清規範的界線，若我們害怕孩子哭、害怕孩子鬧就妥協、退縮，這個界線會越來越模糊，慢慢的我們便無法幫助孩子建構秩序，孩子也無法養成自律的好習慣。

    在孩子哭鬧的同時，我們溫柔且堅定的陪著孩子經歷整個過程，不僅可以幫助孩子在情緒辨識上與調節有一個更好的理解，更不會讓我們成為「扮黑臉」的壞人，因為，這是我們都要遵守的規定，不是爸爸媽媽要用權威與威嚴來逼迫你。

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