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吃手指vs吸奶嘴哪個好?3招幫寶寶無痛戒吃手,如果戒不掉要注意4警訊

您家的寶貝也愛「啃雞腿」嗎?您是不是也常看到寶寶吸手指吸得吱吱作響呢?看寶貝吸得那麼開心,恨不得也拿他的手指來吃吃看,是不是真的有那麼好吃呢?到底吸手指對寶寶而言,是不是正向的行為表現呢?而吸吮手指又能滿足寶寶什麼樣的發展?

    新生兒出生後,就會出現所謂的「吸吮反射」,只要嘴巴旁邊碰到東西,例如:乳頭、奶嘴,嘴巴就會去尋找(尋乳反射),找到了就會主動吸吮或是張口咬。林口長庚醫院復健科職能治療師表示,寶寶經由吸吮的動作,可以獲得滿足和安全感;慢慢的隨著寶寶年紀愈來愈大,手部功能逐漸發展,會開始揮動或抓握,因此,只要手碰到嘴巴附近,便會不自覺的吸吮手指頭,因此,寶寶吸手指就是「吸吮反射」的延續。

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(嬰兒吃手手其實也是重要的發展過程。圖/Shutterstock)

為什麼寶寶會吸手指?

    根據佛洛依德的理論,嬰兒從出生到1歲半之間是所謂的「口腔期」,或稱為「口欲期」。治療師指出,「吸吮手指」這樣的行為,對寶寶來說是一種正常發展的過程。

.認識身體

    在寶寶0~6個月大的階段,尚無獨自坐立的能力,所以吸手指,除了能夠滿足寶寶口欲期之外,另一方面也是寶寶在認識自己身體的第一步,同時還可建立其「體知覺」或稱「本體覺」。寶寶開始感覺到手的存在,也會用自己的手去碰觸嘴巴,就是所謂的「觸覺」,有時不小心咬到自己的手,便會有「痛覺」產生。

.探索環境

    就肢體發展而言,寶寶到了6~7個月大時,開始會獨自坐立,手部功能也愈來愈強化,已經會想要去抓東西、玩玩具,甚至拿到什麼東西就往嘴裡送,吸吸看、咬咬看,他會漸漸知道,什麼東西是硬的?什麼是軟的?甚至咬起來味道也不一樣。寶寶藉由這些動作,可增進對周遭環境的認知,而在把東西往嘴裡送的同時,也在訓練其「手眼協調」的能力~「眼睛看到,手就去拿,拿到東西就放進嘴裡嘗一嘗。」這些都是正常的發展過程。

吸吮過度的不良反應

    雖然吸吮手指是正常的發育過程,但如果過度吸吮、長太大還沒戒掉吃手指的習慣,也會衍伸出不良影響喔!

1.影響寶寶牙齒的生長,如:咬合不良。

2.影響寶寶齒顎的發展,如:暴牙。

3.因手指頭常會東摸西摸,故常放嘴巴便會容易生病,如:腸病毒、腸胃炎。

4.造成嘴巴附近或手指出現濕疹。

5.手指頭變形。曾有個案,因常吸大拇指,導致大拇指變得比一般人還大。

6.吸吮手指感覺較幼稚且不乾淨,導致別人的印象不佳。

 吃手指|吃奶嘴|幼兒吸吮
(小朋友吃手手看起來很可愛,但如果長太大都還在吃手,那就不太好囉!圖/Shutterstock)

如何幫寶寶戒掉吃手指?

.多給寶寶玩具

    多讓寶寶用手去拉、扯玩具,例如:懸吊玩具、手搖鈴,可提升寶寶的手部能力,他會自然而然的學習到,手不是只能放進嘴裡,還可以拿、抓、扯,而且做這些動作會比吸吮手指來得更有成就感,慢慢的,寶寶就會減少將手放在嘴裡的動作。

.提升寶寶的認知能力

    讓寶寶多接觸各種不同類型的東西,看看花、樹、車子,同時跟他說說話。一方面可以帶著寶寶牙牙學語,另一方面也讓寶寶接受周遭事物的刺激,同時加強他多方面的注意力,使其很自然的脫離吸吮期。

.生動表情糾正行為

    家長可以小孩能理解的表情、姿勢跟語言,來和寶寶進行溝通,當寶寶開始有不好的行為表現時,就要用比較嚴厲語氣及表情手勢,來矯正寶寶不對的行為。例如:跟寶寶說:「不可以把手手放嘴巴!」同時可做出搖手或搖頭的動作,表示這是不好的行為。 

手指VS.奶嘴

    治療師指出,寶寶吸手指與吸奶嘴沒有太多差異,主要是因為兩者都可讓寶寶獲得滿足感。但兩者也都各有其好處:

.吸奶嘴好處

    因奶嘴能定時消毒,因此比較乾淨,除此之外,奶嘴也能提供寶寶安全感。

.吸手指好處

    吸手指比吸奶嘴更重要,因為在吸手指的過程中,可促進寶寶的手眼協調、手指的靈活度、肢體探索等。

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4種異常狀況要注意

狀況1. 發展遲緩

    有可能是發展較遲緩的孩童,其認知及心理發展沒有提升,一直還停留在口欲期,加上認知較低,導致沒有辦法與環境互動,手指功能也沒有提升,所以沒有辦法從別的地方獲得滿足,必須一直吸吮手指才可以獲得滿足。

狀況2.表達能力差

    口語表達能力比較差的孩童,也會一直吸吮手指,來顯示無法溝通的焦慮。

狀況3.生理疾病

    生理上面的問題,如:重度自閉症、重度智能不足,或是一些罕見疾病的孩童(如:雷氏症候群),這些疾病的特殊性,就是可能有刻板的動作行為或是有感覺刺激的需求,才會出現不斷吸吮手指的行為。

狀況4.缺乏安全感

    沒有安全感的孩童,如:較容易焦慮、父母常不在身邊、沒有自信……等,都會造成孩子容易吸吮手指頭。

對症下藥取代操之過急

    嬰兒的口欲期是需要被滿足的,才不致造成長大後的心理不平衡及缺乏安全感。但是也不能讓吸吮手指成為長久的習慣,父母親要糾正或幫忙戒除孩子吸手指的習慣時,應該循序漸進找出方法,千萬不要因為太過緊張,而導致了孩子的心裡壓力。最重要的是,父母親的態度不能操之過急,也盡量不要把焦慮的情緒帶給孩子,先分析吸吮手指的原因,對症下藥才能有效的解決問題。

 

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