孩子總是太害羞內向，社會化不足該怎麼辦？

      內向的孩子通常不敢在陌生人面前講話，家里來了客人就躲在房間，好不容易出來了，也躲躲閃閃，不敢打招呼；在學校不敢舉手發問，甚至老師點名回答問題，也畏懼開口，回答的很小聲；不敢單獨去做必須與人接觸的事情，像買東西這種事情也都依賴著大人。（推薦文章：孩子內向或外向是天生？專家：3歲前的養育方法是個性養成的關鍵）

      雖然內向性格不是壞事，但太怕生害羞了總是會有點吃虧；內向的小孩話不多且不擅於表達，常獨來獨往、畏懼陌生人，欠缺交際技巧而難融入團體中，在學習和社交生活上也會容易遭受挫折。

      東方人通常比較害羞內向，且現在孩子普遍為獨生子女居多，而獨生子女較膽小內向的現象較常發生；內向怕生可能是天生的，但是可以透過練習漸漸地調整害羞性格的，以下將提供給內向孩子的家長建議。

應多多給予正向鼓勵，但該注意勿過度保護

      「怎麼會不敢自己去買飲料？你是膽小鬼嗎？」

      當孩子害羞膽怯時，別用「膽小鬼」等諷刺性字眼，來刺激內向的孩子，因為諷刺性話語對他們來說是非常受傷的。試著以孩子的角度看事情，膽怯是因為對未知的恐懼，與孩子分享自己膽怯的經驗，可舒緩他的焦慮不安，並多鼓勵孩子勇敢嘗試。（推薦文章：社交能力的養成，最早從家庭開始！孩子踏入團體生活前，爸媽容易有的2迷思＆3準備）

      「不好意思，我家小孩比較害羞一點！」這是常在內向小孩的家長嘴中聽到的一句話，因為認為孩子比較害羞，就覺得他們容易受傷需要保護，為孩子找一個藉口逃離接觸陌生人的機會。其實過度的保護會讓孩子無法擁有足夠的能力或經驗去處理外在挫折或壓力，且家長道歉的語氣會讓孩子以為是自己有錯，反而變得更害羞。

多製造機會讓孩子練習，鼓勵孩子與他人接觸

      害羞內向的孩子其實內心也是很想和別人一起玩的，只是他們要花比較多時間去了解對方後才能逐漸適應，此外也很怕被拒絕或排擠。

      所以爸媽也可以製造一些機會讓孩子有機會與他人接近，例如讓孩子自己向店員點餐、讓孩子親自打電話給親朋好友們、鼓勵他在班上同學面前說話，並說話時與別人眼神接觸，如果孩子做得很好或有進步，告訴他這樣很棒也可給予獎勵。

      改善孩子膽小害羞的性格需要循序漸進，急不得。對於內向的孩子，家長應給予更多的關心和鼓勵，讓孩子勇於嘗試，不要傷害了孩子的探索精神。

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