塞奶怎麼辦？預約通乳課程，交給專業泌乳師

【 塞奶 】
前幾天去通乳蠻多人好奇的～～～
來記錄一下📝

說也奇怪
姐姐餵兩年母乳
我怎麼吃都沒塞過
這胎只要吃太多油炸物或乳製品就塞塞塞
令人頭痛～～

之前塞我都能自行疏通
但這次我怎麼用，硬塊都消不掉😭😭
這次硬塊的位置在腋下位置
自己不太好按，按沒多久就酸到放棄
再加上隔天想好好幫Yumi姐過生日
於是就預約了人生第一次的通乳課程

泌乳師很認真整整幫我按了兩小時（沒停過
可是塞得太深沒辦法一次就處理好
但已經將塞乳點向前推進了
回去後需要持續定時哺乳
新的奶水會將深處阻塞點自然向前推
通了硬塊就會慢慢消掉

如果寶寶不願意吸
就用溫柔手擠乳方式
不要用力硬推喔！
否則乳腺容易發炎變得更嚴重

再來叮嚀飲食
❌避免高油脂食物
發奶食物也先暫時不要吃
⭕️多喝水
2000-2500cc/day
⭕️補充卵磷脂
3600-4800mg/day

後來餵了幾餐之後
晚上硬塊就消掉了
很感謝泌乳師拯救了我!!!
摸到軟軟的胸部好感動😭😭
我會繼續加油，努力餵下去

 

 

 

 

 

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ChouMie啾啾女子宿舍
護理師變一打二全職跪婦
25歲嫁給了我的國小同班同學—周同學
生了兩個可愛的女兒—ʏᴜᴍɪ & ʏᴜʀɪ

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