「我已經做過各種努力！」天底下沒有完美的媽媽，妳要做的只是放過自己

來自各方的關注與期待，令人無法喘息
妳也是這樣的媽媽嗎？面對育兒路上的種種狀況，找遍網路資料、詢問親友，卻仍無法解決，也許是小孩挑食、也許是孩子一不如意總是發脾氣，又或是孩子和同學相處出了問題，讓妳備受挫折。（推薦文章：連照顧孩子的時間都沒有了，又怎能好好照顧自己呢？）

兒科醫師王韋力在臉書粉絲專頁分享，表示自己近來遇到幾個媽媽，各自為了不同的事情煩惱，有的在診間流眼淚、有的已經吃了好陣子抗憂鬱藥，而這些媽媽不約而同給了自己太大壓力，並認為自己「已經做過各種努力」，因而非常不快樂。

有小孩在學校午餐都吃不完，媽媽為此一天到晚被叫去溝通，因為吃太慢會影響其他人的團體生活！
「我已經做過各種努力...」

有小孩在學校與同學適應不良，被認為有情緒上問題，某位老師一直暗示需要不一樣的教育！
「我已經做過各種努力...」

有小孩因為過敏與便秘的問題，家裡長輩跟鄰居都認為小孩會這樣，都是媽媽的錯......
「我已經做過各種努力...」


醫師：努力不如陪孩子好好度過每一天
王韋力醫師表示，在育兒過程，父母們都會遇到很多大小不一的問題，除了孩子身體上的問題，心裡的委屈或孩子適應的問題，都可以和「兒科醫師」一起討論，很多孩子我們檢查後其實沒有那麼嚴重，甚至根本沒問題！

父母真的沒有需要為了滿足「某些人」，而要求孩子過著不快樂的生活，王韋力建議媽媽們，「請不用努力！好好與孩子度過每一天就好！」並再次提醒，孩子如果有問題，請務必先與自己的兒科醫師討論！（推薦文章：新手媽媽必看10大金句！當媽媽並不是追求完美，而是和孩子一起感受幸福）


↑兒科醫師王韋力在臉書表示，媽媽們不需要過度努力，與孩子好好度過每一天才是最重要的


在許多不幸的人面前，平安健康最重要
許多媽媽看完後心有戚戚焉，並留言分享。「路人甲乙丙講的話，尤其跟小孩有關的，媽媽聽了都會想很多」、「我聽到老師對我說，他還沒遇過這樣的問題，他也不知道怎麼辦，我都覺得心好累...」、「許多時候，同理真的需要去經歷過了，才能理解媽媽的憂鬱並不是過度」、「真的千萬不要努力過度，逼死的都是麻麻」、「跟公婆住在一起，做什麼事都被放大審視，真希望有人可以跟我說句，媽媽妳辛苦了妳作的很好了」。

也有網友分享自己的經驗，「家人健康活著就好，不用事事要求太多或追求完美。在臨床上遇過失去孩子的媽媽、失去先生的媽媽、各種婚姻問題的媽媽、小孩終身殘疾的媽媽，在這些狀況之前，甚麼都是小事！」王韋力醫師也回覆：「平安健康無價！」



的確，育兒過程會遇到各式各樣、五花八門的問題，每一個父母都是頭一次遇到，並與孩子一起經歷、學習、成長。因此不要只顧著自己嚇自己，放寬心，有重大問題也記得先與兒科醫師討論，有快樂的媽咪，才有快樂的孩子及家庭唷！


威力醫師的育兒週記-王韋力
臉書／威力醫師的育兒週記-王韋力


（延伸閱讀：我們總是在痛苦時默默承受，表面上裝作平靜，裡子卻都是亂的，請允許自己脆弱！才有再次出發的開始）
（延伸閱讀：當媽媽後誰能好好睡一覺？她獨力顧嬰到半夜，忍不住搖晃寶寶，卻在診間擔心到哭！兒醫媽媽：受不了就到隔壁房尖叫吧）