擺脫惱人孕斑，產後防曬保濕，你應該知道的事情

產後美白或醫美雷射除斑 更需注意防曬

不少媽媽在孕期會選擇中斷自己原本的美白保養或醫美保養療程，但在懷孕過程體內大量分泌的賀爾蒙又會促使黑色素細胞活躍，導致黑色素容易沉澱、斑點變密集、變深；導致產後孕斑依舊明顯，而且就在臉上更不易完全遮蓋，這個問題困擾著許多新手媽媽。
產後已經夠辛苦，為了擺脫惱人的孕斑，也為了重返職場做準備，有越來越多的新手媽媽會選擇醫美雷射療程來快速改善斑點、提升膚質。

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醫美雷射後，居家保養保濕防曬是成敗關鍵
一個好的醫美雷射療程，不僅需要專業皮膚科醫師的評估與施打，術後患者的居家保養與生活習慣的配合更是療程效果能不能令人滿意的關鍵。
在雷射後的居家保養重點，診所都會特別提醒強調須注重保濕與防曬，加強保濕是為了改善雷射後造成的角質大量剝落引發的肌膚乾燥與敏感；加強防曬則是要保護肌膚避免反黑。
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輕忽室內防曬 反黑風險高

然而，產後做雷射或美白的媽媽們對黑色素的管理極容易忽略的環節就是防曬。
產後媽媽們坐月子幾乎都在室內、沒有外出，就以為已經遠離紫外線的傷害。事實上，UVA 能穿過透明玻璃進到室內，對肌膚造成影響。
台灣第一家針對 UVA 進行並通過國內防曬人體測試的荷麗美加上麗防曬提醒：「太陽光中的紫外線依不同波長可分為 UVA、UVB、UVC，亞洲肌膚最在意曬黑，而會導致曬黑的紫外線正是 UVA。此外，因為 UVA 的波長最長，所以穿透力最強，它能夠穿透到皮膚的真皮層，使肌膚產生皺紋、鬆弛，造成大家常聽見的「光老化」，並誘發皮膚癌的產生。所以有效防護 UVA 對防曬黑、防曬老有很積極正面的幫助。」即使在沒有透明玻璃窗的情況下，室內照明常見的日光燈、鹵素燈或省電燈泡也都含有 UVA，而這卻是美白淡斑等對抗黑色素過程容易出現的破口。對此，可以 LED 燈泡取代日光燈、鹵素燈等含有紫外線的光源、為透明玻璃加裝隔光窗簾，另外，也可以透過醫美雷射後的溫和防曬乳來保護肌膚，隔絕紫外線預防黑色素形成。

想要有效美白淡斑預防黑色素，防曬乳該評估的防護指標其實是 PA 值

導致曬黑跟曬傷的紫外線波長不同，它們各自的防護指標也不同！
一般民眾往往會誤以為選擇高係數的 SPF 防曬乳就不會曬黑、不會曬傷。
其實 SPF 標示的是對中波紫外線 UVB 的防護程度，數值越高越能延後肌膚被曬傷、曬紅發生的時間，但真正要預防曬黑該關注的則是對長波紫外線 UVA 的防護指標，在台灣普遍採用的是 PA 值，從 PA+到 PA++++，+號越多代表 UVA 防護力越強。所以如果今天擦防曬主要目的是不想曬黑，那麼比起 SPF 係數，媽媽們更該留意的是 PA 指標。對黑色素及紫外線具備正確的認識與妥善的管理方式，才能讓淡斑美白事半功倍！