將孩子的「怕輸」．變成懂得「欣賞」自己努力的過程

    小兒子一一五歲生日時，我和朋友安排了一趟三天兩夜的小旅行。三個家庭，一共帶七個孩子出遊。七個孩子的年齡層分布很有節奏，從中班、大班、小一、小二、小三、小四都有。其中小學三年級有兩個，一個是內向的女孩蘋果，另一個則是較為外向的三三。

    七個孩子裡，最小的兩個，分別是五歲的一一，與六歲的女孩妞妞。這兩個孩子都是家中最年幼，一男一女，在性格上有了很好的互補。女孩喜愛照顧幼小，男孩對於年齡並沒有特別的逞強，一細一粗，彼此都有所學習。不過也由於兩個孩子年齡相近，投入競賽遊戲時所展現出來的特質，倒是有志一同的相像：都怕輸。

不喜歡輸的孩子

    兩個孩子玩起了「桌上冰球」，妞妞和一一各執桌子一端，彼此叫陣：「我一定會贏你！」看孩子玩遊戲頗有趣，可以從旁觀察孩子的學習與心性。當然，我看的還多了一層，性格底線與學習底線的試探。

    兩孩子互推冰球，一開始都是起勁的，相互叫嚷，那是孩子最寶貴的底氣。他們很有自信，很有挑戰力，也非常有勇氣。來來往往推冰球一陣之後，妞妞一個分神，一一射進一分。妞妞瞬間臉色就變了，小小的臉蛋扭曲，大聲唉叫，眼看就要嚎啕大哭。

    妞妞是個不喜歡輸的孩子，在家裡與姊姊玩遊戲，只能贏不能輸，一輸就要崩毀哭鬧。父母都很怕孩子崩潰哭鬧，因此妞妞在家裡也甚少品嘗失敗的滋味。然而出來遊玩，與其他孩子一起競賽，就不太容易全面得到保護。這樣的孩子，因為鮮少輸，面對失敗，哭鬧發洩內在的情緒，是必經的過程。然而在此之前，我們還能做些什麼？

陪伴孩子安然接納失敗

    其實能做的很多，當下我選擇幫妞妞「提升內在價值」（心價值）。我立在一旁，對妞妞說了一句話，妞妞情緒便穩定了，內在也安定了。我說的那句話是：「妞妞，你知道嗎，輸，其實也是有分數的。你的努力與勇敢，即使輸了，讓你仍然得到非常高的分數，這比贏更難。」

    妞妞仰起頭看著我，一瞬間安靜下來。我揣測妞妞也在思索這句話的意思，我想她可能不明白「輸卻得到高分，這比贏更難」的意思，但她能明白我在欣賞她。得到欣賞的妞妞宛如重生，自我價值受到肯定，行為便安然了。

    這份安然，使她接下來的行為超出她的年齡表現。妞妞努力面對競賽，冰球接二連三進洞，分數追上來了，而且還倒贏一一。一一輸球，焦慮得快哭時，妞妞展現出新的價值姿態，也發揮影響力。她充滿自信，主動上前安慰一一。

    妞妞說：「一一，你很努力，所以你也可以得分，來，我幫你撥一分喔！」並動手在計分板上給了一一寶貴的一分，一一瞬間也穩定了。我用心給予的新心價值，帶給妞妞穩定，讓她能安然的接納失敗。而這樣的價值在妞妞內在滋長，讓她成為給予一一價值的關鍵人物。一個孩子牽引一個孩子，一個孩子穩定，連帶能關照玩伴，彼此成為正向的影響。

欣賞與安慰不同

    欣賞，是貼近孩子的方式，也是奠定孩子自我價值的方法。因此給予欣賞時，父母需要時刻覺察自己的姿態與口吻，是否達到真誠與用心，避免將欣賞誤用為安撫孩子情緒的工具。如：「你已經很棒啦！」「這又沒什麼，只是遊戲啊。」「不哭不哭，厲害的孩子是不會哭的。」等等話語，都只是想解決哭鬧，並非真正貼近孩子的內在，孩子的情緒不會因此消失，情緒反而壅塞於心，下次再暴發，就非同小可了。

    孩子從哭鬧到接受失敗，需要一段歷程。若只是想學得工具，用來防止孩子哭鬧，失敗是可以預見的。讓孩子學會在輸的時候，看重自己的努力，欣賞自己的堅持，才能有所成長。這樣一來，失敗也就沒那麼可怕了，孩子的生命得到滋養，獲得豐富的韌性。

書名／《薩提爾的親子情緒課》
作者／李儀婷
出版社／天下文化

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