《孤味》原來是徐若瑄真實經歷！爸爸也曾離家後帶「阿姨」回來，徐若瑄體悟：執念是自我折磨，放下才會快樂！

似乎在台灣的螢光幕前消失了一陣子的徐若瑄，靠著強檔國片《孤味》重新回到大家的眼光中，徐若瑄在《孤味》中飾演陳淑芳的二女兒，離開家鄉到台北當整型醫師，看似堅強的她，夾在母親、家人和女兒之間，把所有的苦都藏在心裡。

為了幫助丈夫償還債務，不惜產後復出，除此之外，父親也突然罹患肝硬化

現實生活中的徐若瑄，在婚姻中也經過種種難關，在生下兒子Dalton之後，老公李雲峰的公司「馬可波羅海業集團」傳出財務危機，老公李雲峰為了替手下300名員工維持生計，堅持不放棄經營公司，最後靠著公司重組計畫，以及與多位金主募資，才讓公司起死回生。據聞當時徐若瑄為了幫助先生的債務，不惜於產後積極復出賺錢，就為了老公來日能東山再起。夫妻也因這段互相扶持的過程，讓感情更加緊密。（推薦文章：70歲離婚，81歲奪金馬影后！資深演員陳淑芳：女人離婚有什麼？別覺得自己沒價值！）

不只如此，在徐若瑄夫妻倆搶救公司時，徐若瑄的父親卻突然病逝，徐爸爸於2009年罹患肝硬化，至此之後一直持續治療，徐若瑄甚至砸下千萬，讓爸爸到中國換肝，24小時守在爸爸身邊不離不棄。不料爸爸動手術後的情況卻不樂觀，一度出現昏迷及出血的情況，連女兒都認不得，最後於清晨病逝於台大醫院，享壽64歲。

巧的是，徐若瑄在後來的專訪中提到，她的爸爸也和《孤味》中的爸爸一樣，曾經離家多年，再度回到家中時，身邊也有一位「阿姨」陪伴。「我媽媽也有讓她來參加徐老爹的告別式，也是坐在家屬的位子。我很感謝她在晚年的時候，一直守護著他，讓爸爸在這麼有愛之下度過晚年。」

有了家人與孩子後，徐若瑄坦承更加注意健康，也提醒自己凡是不要太執著！

爸爸生病逝世，卻沒有讓徐若瑄更加注意身體健康，忙碌的工作加上還要照顧兒子，讓她有一陣子每天都睡不到5小時，結果耳鳴的現象竟然變嚴重，讓徐若瑄以為自己罹患耳中風、暈眩症或是鼻咽癌。直到某次錄完節目後發生暈眩，嚇得她趕緊連看4個醫生，所有相關檢查全都做一遍，幸好檢查結果無大礙。

有了兒子Dalton之後，徐若瑄坦承變得「很怕死」，表示如果可以想活到100歲，想一直陪在孩子。結婚後老公和家人成了徐若瑄心中的軟肋，很難想像幾年前接受Marie Claire採訪時，徐若瑄對婚姻還有些許的遲疑——

「婚姻這件事，我不是很明白，到底有沒有這個需求。我還沒有找到答案，我也不知道它是不是那麼絕對，或者這是不是愛的保證。我只希望碰到一個人，能夠疼我一輩子到老，哪怕我變胖變醜，都會在我身邊，這個比婚姻還要重要如果我真的要結，我就不要離。我會做好結婚的心理準備，跟我演過的電影角色一樣，要無私，不管妳婚後發現他什麼缺點，就是包容。如果婚姻跟交男女朋友一樣，幹麼還要簽約？」

踏入婚姻後，能看見徐若瑄態度的轉變，徐若瑄不要求完美的婚姻，但要求自己一定不要忘記看另一伴的優點，別的人妻聚在一起都是在吐苦水，徐若瑄和朋友卻規定如果說一個老公的缺點，就要補說兩個優點，對於不管是生活中的不完美，或是對另一半的不滿意，徐若瑄抱持的心態就是「放下執念」，同時也提醒自己不要習慣放大缺點，而忘記看對方的好。「執念就是自己在辛苦自己。把別人對你的傷害帶著身上，就不會快樂。」她接受美人圈採訪時表示。（推薦文章：女力新世代，為自已而活，別被道德綁架而一昧隱忍，世界上最愛你的應該是你自己！）

徐若瑄的人生哲學，就像她想透過《孤味》這部片傳達給大家的：多一點原諒，原諒身邊的很多事情，讓自己獲得心靈上的重生與自由。

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