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雙薪爸怨小一生不能吃早餐挨轟!原來國小到校前要吃完,幼兒園階段先做3調整,等到小學就來不及啦

(2021.05更新)國小不能帶早餐到學校吃,是為難家長嗎?上小學前的幼兒園階段,可以為這個規定預做哪些準備呢?


家長不滿小一生不能在校吃早餐,網:體諒老師難為

原來小學生不能在教室吃早餐!一名雙薪爸因為小一孩子被老師要求在家吃早餐,在臉書社團「愛新莊我是新莊人」發文抱怨:「老師盡(竟)然不給吃早餐,說要在家吃完,不能帶去學校吃…生氣 」。

本來想討拍,沒想到卻遭到多數網友砲轟:「這已經實施多年了,好像全台國小都這樣」、「對啊,台北市的國小都開始了~在家吃早餐後再去上課!」「早餐帶去學校吃會衍生許多問題,我女兒學校也是這樣,有什麼好生氣?」「不要為了自己的方便而造成學校的困擾。」

原PO看到網友的留言,疑惑問:「不給小朋友吃早餐是對的嗎?現在大多是雙薪,很難早起吧?」

現代爸媽要一邊工作、一邊照顧孩子,雖然辛苦,但是國小老師一個人要顧20幾個學生,國語、數學等各科進度也很緊湊,學校都會告訴家長:儘量在家吃早餐,有些小學完全禁止學生在校吃早餐,有些老師只允許學生下課吃,有些學校教室沒有設立垃圾桶,垃圾要帶回家裡丟。

網友認為,吃完再去學校、下課不能吃都很合理,「下課十分鐘的時間很短。如果用來吃早餐,其他事都不用做了嗎?而且吃早餐,十分鐘也太匆忙。如果你的小孩要帶早餐去學校,不就全班也要帶。老師光忙這些早餐,其他事情就不用做了。」



學生早餐放抽屜「長蛆」,老師請家長到校處理

網友分享許多小一生早餐沒吃完的「結果」:「有的孩子在學校沒吃完都會丟廁所馬桶」、「我兒子班上有人塞在抽屜最深處,真的長出ㄑㄩ(不想看那個字)來,老師請家長來學校處理。」遇到這種情形,要叫老師如何是好呢?

幼兒園和國小是不一樣的,小學是國民教育的開始,老師也不是保母,網友認為:「別再以幼兒園的角度來看國小的學生,因為小一生又更上一階了。」「小一就有如幼兒園一樣!很多事都是需要培養、訓練和習慣的,這樣孩子才能有所成長。」

網友認為,「其實為何不想想,父母本來應該陪伴小孩吃早餐,如果真為了小孩,就不會這麼生氣了!」學校希望家長儘量讓孩子在家吃早餐的用意之一,其實是希望父母多陪伴孩子,因為一頓美好的早餐時間,能開啟親密的親子時光。

(延伸閱讀:多久沒跟孩子一起吃早餐? 親子共食好處多多



專家:國小生活與幼兒園不同,在家吃早餐最好

彰化縣伸東國民小學資深教師黃惠鈴分享,通常小一、小二,每周有4天的半天課(中午放學)、1天的全天課(下午約3點半至4點放學)。早上到校時間多為7點40分前,1節課為40分鐘,下課時間10分鐘(每天都會有大節下課時間,約15至20分鐘),除了上課,還會有打掃、升旗、午餐和午休時間。她建議,為了讓孩子早上到校後,有充分的時間交作業、抄聯絡簿,從容銜接打掃或升旗時間,若規定早上7點40分前必須到校,最佳到校時間為7點10分至7點30分。

在台灣,外出吃早餐或外帶餐點很常見,許多爸媽也習慣在送孩子去學校的路上,順便買早餐,讓孩子帶到學校吃。黃惠鈴老師認為,若早上時間充裕,最好讓孩子吃飽再出門,一來可以確保孩子吃了早餐,二來也不用擔心食物放太久不新鮮,或因延遲吃而影響午餐食欲。

(延伸閱讀:吃早餐的時間很重要! 專家建議這時間吃最好!



上小學前先做好3大調整

幼兒園每天固定在9點左右會讓孩子在園內一起吃早餐,但上小學後,孩子每天都要在7點半前吃完早餐進校園。這樣生活作息上的巨大改變,爸媽如何帶著孩子一起適應呢?

1.評估孩子睡眠長度

睡眠不足容易導致次日精神不佳,進一步影響學習品質,黃惠鈴老師分享,根據多年來的教學經驗發現,上課最有精神的孩子通常在晚上8點就入睡。孩子最好幾點應上床睡覺呢?王瀞儀老師建議,可根據孩子平常睡眠長短,規定晚上的入睡時間,例如:孩子不需上學時,睡到自然醒約10小時,當翌日早晨6:30必須起床,就會建議為滿足8~11個小時的睡眠時間,最好晚上約8:30就要入睡。隨著孩子年紀增長,若觀察到孩子早上不太賴床,可再調整就寢時間。

2.與孩子一同訂下作息時間表

早上起床如果感覺混亂,是很容易起爭執的!信誼基金會建議,不妨與孩子一同訂下作息時間表,例如:幾點上床睡覺、幾點起床、睡前該準備哪些東西、起床後該做哪些事情、明天想穿什麼衣服、想吃什麼早餐……依每個家庭的習慣來建立作息。

信誼基金會坦言,一開始要建立及習慣作息比較辛苦,但是一旦固定下來,將會是養成良好生活習慣的方式。當然,每天要很嚴格的堅持這樣的作息並不容易,但還是儘量的固定下來,因為藉由較固定的生活作息會帶給家長及孩子更多安全感與責任感。又假如有特別的日子,最好能先彼此討論然後做調整變動,讓大家彼此配合,這樣,慌亂的狀況便減少許多。

3.為早晨上學前預留一些時間

早上可多預留一些時間,做為親子互動的時段,包括:和小朋友一起準備早餐、一起選今天要穿的衣服,甚至還可以一起晨跑、做做運動,與彼此聊聊自己所遇到的事情,也聽聽孩子在校生活情形,如:課程、考試內容等,這時也是進行親子溝通的好時機。

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