【你所不知道的胎教】催眠胎教的原理
懷孕生產是種極限壓力,不只孕婦身體承受極限變化,還要背負小生命的未來。孩子的成長只有一次機會,從受精到生產有無數關卡,任一關卡住都有重大影響,孕婦的心理壓力自然也是瀕臨極限。
以我為例,大女兒自然產時,臍帶繞頸三圈,小兒子更厲害,子宮外孕、早期破水、難產位加上生產遲滯,雖然最後也自然順產,但期間壓力數度破表。孕期有太多難測狀況,讓父母磨心、傷心,在清朝時,即便是受寵皇子,夭折率竟超過一半。古人云:「多子多孫多福氣」,其實是希望多點讓孩子順利存活的機會。
大腦設定好.解決基因和體質問題
好孕氣真的只能靠運氣嗎?透過醫學不斷研究,現代出生率的確比清朝提高許多倍,但醫學發展有其極限,難以挑戰且影響最大的基因和體質問題依舊存在,不良基因會造成先天潛在問題,就連美貌財富兼具的安潔莉娜裘莉面對乳癌基因,也只能選擇切除乳房預防;而體質差的女性一再流產,每次懷孕都只能提心吊膽。是否想要擁有健康開朗又聰明的寶寶,只能靠運氣和積陰德?(推薦文章:重建母體生機.育胎更有力)對此,大腦可提供最佳解答。仔細探討影響孕氣的負面因子,背後多有大腦設定錯誤問題。比如說,飲食失序可能因為挑食;失眠便祕可能因壓力;水腫腰痠可能來自姿勢。大腦錯誤設定會引發錯誤行為,導致體質變差,育胎不易,進而影響基因。醫學就發現,良好基因短期會因不良環境而不顯現,長期則會變異,關鍵就在母體。
催眠胎教導引孕婦冥想,了解內心痛苦所在
改變大腦錯誤設定不容易,喜歡油炸物,就會偷吃,不吃會難過;習慣晚睡,早睡也睡不著;想太多,就止不住煩惱。改變的祕訣是讓大腦進入西塔波,此時大腦最穩定,學習力最強,還能與同波段運作的胎兒大腦連結,可說一舉數得,但一般人沒有長期冥想訓練,很難自主進入西塔波,改變因此知易行難。催眠胎教的強項在於藉由催眠進行胎教,安全導引孕婦冥想,直接與身體對話,了解痛苦所在,便容易調整行為配合需求。就好像平常吃冰時感覺暢快,是因為沒感受到胃的緊縮之苦。經由催眠和胎兒連線,才能知道自己哪些行為造成痛苦阻礙,這正是胎教的意義所在。(推薦文章:催眠做胎教.繞過害怕與焦慮)
多年經驗讓我深信孕婦都認同胎教,遲疑者常是沒感受到成效。其實只要方法正確,身體和胎兒就會馬上回應,而改變大腦就是啟動正確胎教法的終極鑰匙!
郭廷瑞老師
學歷:
美國加州大學河濱分校(University of California, Riverside)行為學碩士
經歷:
高雄柏仁醫院胎教講師
台北李木生診所胎教諮詢師
義守大學講師
著作:
《這樣做胎教 百分百有效》
粉絲專頁:廷瑞老師 優生胎教