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【哺乳媽咪最快樂】滿懷期待.夢想成真

有顆想要哺乳的心,卻又擔心不能成功餵奶,還好女兒張開嘴就順利含乳,令人瞬間就愛上了親餵的親密時刻!看著寶寶努力喝奶的認真表情,又看著他認真喝奶吃飽飽,再沉沉地睡去,這幸福時光絕對會是支持妳持續哺餵母乳的最大動力。


高齡妊娠的我,用試管寶寶懷上了第一胎──桂花妹。記得每一次產檢,我總是認真筆記衛教師叮嚀的產前注意事項及產後的衛教資訊,甚至還參加了許多場的媽媽教室,最想知道的莫過於母乳相關的衛教資訊。當衛教師問到「妳之後是要餵母乳嗎?」我堅定的回答:「如果我有奶就一定餵!」其實我心裡超怕沒奶的。

既期待又怕受傷害

雖然聽過母乳衛教,也拿到哺乳手冊,但老實說,沒有真正走一回,心裡還是一知半解。我身邊有過餵奶經驗的朋友不少,不管是親餵或是瓶餵,有的餵得很順利,有的是被寶寶咬得哇哇大叫,使我對哺乳這條路懷著既期待又怕受傷害的心情。

到了生產日,我因為子癇前症的關係,血壓遲遲降不下來,只能請嬰兒室的護理師先以奶粉哺餵桂花妹,直到隔天,我才能勉強撐著點滴到嬰兒室看桂花妹。護理師不斷地鼓勵我擠出母乳來哺餵寶寶,她一口氣塞了3隻針筒給我,我好不容易收集到幾滴又少得可憐的奶水,遲遲不敢交出去,但護理師一直告訴我:「很好啊!妳可以的!」接收到護理師滿滿的讚美,我忍不住央求護理師讓我試試親餵。

愛上親餵時刻

第一次親手抱起桂花妹,她眼睛咕溜溜地盯著我瞧,我原本還擔心能不能成功餵奶,沒想到桂花妹張了嘴就順利含乳,我也舒服到邊餵邊打瞌睡!親餵讓產後的子宮收縮順利,同時省去按摩的時間。(要用力按壓子宮真的好累,沒想到親餵效果更好!)喝完奶的桂花妹還會送上一個滿足的笑,然後沉沉睡去,惹得我瞬間就被融化,從此愛上親餵的親密時刻,當下決定要認真的當個母乳媽咪。(推薦閱讀:觀察惡露排出情況‧掌握產後復原進度

我的月子期是在產後護理之家度過的,但可以親餵時,我一定親餵,有時還忍不住打電話問嬰兒室:「寶寶餓了嗎?」哺乳讓產後的我迅速恢復,不到一個月已經比產前還瘦了6公斤!但媽媽們要注意啊,好好挑選食材是非常重要的!原本不喝手搖飲料的我,意外發現喝珍珠奶茶會讓我發奶後,原本的6公斤,又悄悄地回到身上,連制服都穿不下啊!

友善的哺乳環境

當產假放完重回職場時,友善的職場及同事的體諒,讓我得以繼續持續哺乳之路,我會在上下午各抽一次時間來「幫寶寶做便當」。

出外時的哺乳室也開始對我變得重要!從百貨公司、遊樂園、動物園、圖書館,我都會特地參觀一下哺乳室,自己心中還暗自給這些哺乳室排名呢!特別要大推府中15的哺乳室,乾淨整潔,設備齊全,我心中的第一名!


哺餵母乳好處多

哺乳期間遇上的一個難題是,寶寶5個月大就長牙,有段時間在我親餵的過程中,常常得忍痛咬著牙哺乳,不過,隨著時間過去也慢慢克服了。幸好有堅持親餵,親餵的好處是,出門省去大包小包的奶粉罐、保溫瓶,直接撩開衣服便可解決桂花妹的用餐問題,沒有太燙、吃不完浪費的情況,一整個好便利。

第一次出國時,餵奶讓我更順利飛行。在飛機上喝奶讓桂花妹的耳壓得以釋放,同時也釋放了媽媽,桂花妹乖乖的在懷裡沉沉睡去,媽媽得以翹腳看機上電影。

餵母乳真的好處多多!但是也有挫折的時候。我的奶量本來就不多,在公司幫寶寶做便當的時候,怎麼擠就只有那些量,很羨慕其他同事媽咪的奶可以多到囤起來,甚至讓寶寶洗母奶浴,但朋友還是鼓勵我:「你已經很棒了!餵了這麼久!」說的也是,這讓我又有繼續哺乳的勇氣。

給母奶媽媽的話

想跟媽咪們分享的是,奶量多寡無須太計較,像我自己本身是少奶奶外加貧乳,兩邊奶量更是差的驚人,每次擠出來或是親餵的時候總是擔心寶寶吃不飽,後來才發現自己多慮了,寶寶要的跟泌乳量總會達到供需平衡,媽咪們需要的是好好享受當下哺乳的幸福時光!要持續肯定自己──妳已經做得很好了!可以看著寶寶努力喝奶的認真表情,又看著他認真喝奶吃飽飽,再沉沉地睡去,這幸福時光絕對會是支持妳持續哺餵母乳的最大動力。