HOME> 孕產百科> 產後照護> 持之以恆．產後瘦身step by step

持之以恆．產後瘦身step by step

2017/09/15

母乳焦點人物月子期瓶餵產後減重專欄作家產後運動 Annie 副食品嬰兒照顧嬰兒哺餵兒童生活教養能量補給站產後照護封面故事

運動與飲食相互搭配並持之以恆，讓運動量每日或每周逐漸增加，就有機會越來越接近瘦身目標。

文／洪郁鈞採訪諮詢‧動作示範／英國ACED FITNESS UK亞洲區教育總監暨台灣概念館執行長Annie　攝影‧錄影／江建勳化妝髮型／蘇貞妮場地協力／ACED FITNESS UK台灣概念館

加入媽媽寶寶粉絲團 AND LINE@