施麗雯表示，如果你家孩子還不滿5歲的話，最好先從國內旅遊開始，並且由家長自行開車，所有需要的物品都能夠放置在車上，一來不用擔心忘東忘西，二來也省去大包小包的困擾。她建議的14項必備物品如下： 

1. 基本用品 　
首先，請務必要準備平時帶孩子外出時的基本用品，如尿布、奶粉、奶瓶、濕紙巾、毛巾、衛生紙等。

2. 旅遊行程表 　
為了讓旅行能夠順利，家長必須在行前事先安排好清楚的行程動線，最好還得有遇到「突發狀況」（如：塞車、道路封閉、小孩生病等）時的替代方案。

3. 備用塑膠袋 　
若是小朋友不常搭車，很容易因為暈車而嘔吐，特別是長途旅行，所以最好準備各種大小的塑膠袋，當作嘔吐袋，以備無患。

4. 預備的替換衣物 　
通常3天2夜的行程至少需準備2套換洗衣物，不過因為帶孩子出門的狀況會比較多，尤其是在玩的時候，孩子很容易弄髒衣服，所以最好再多為孩子準備1?2套衣物。

5. 禦寒衣物 　
不管是在哪一個季節外出旅行，一定都要為孩子準備禦寒的衣物。因為孩子的抵抗力較差，有時天候狀況驟變，或是早晚溫差大，都可能會導致孩子生病，為了以防萬一，請一定要做好禦寒的準備。

6. bobo專用常備藥品 　
幼兒用的藥品和成藥的配方不同，當孩子身體不適時，不容易在藥房買到適合孩子吃的藥，所以出門在外為了方便起見，最好是行前就為孩子準備好。但前提是這些藥品必須經過醫師處方，如感冒藥、退燒藥、止吐藥、腸胃藥、止流鼻水藥、止瀉藥、咳嗽糖漿等。還有，可能的話，在車上最好放置一個常備型急救箱。

7. 護膚用品 　
天氣太冷、太乾時，小朋友的皮膚容易發生過敏現象，像是紅腫、脫皮等，所以請準備一些護膚用品，適時在孩子的皮膚上塗抹乳液，或者是防冷霜。

8. 防曬用品 　
紫外線對孩子幼嫩的皮膚殺傷力十足，所以帽子、防曬乳液、太陽眼鏡都是不可或缺的防護品。提醒你，防曬乳液並不是擦1次就足夠了，它會隨著汗水流失，所以請別忘了，每2小時要幫孩子再補擦1次。

9. bobo的點心 　
年幼的孩子最禁不起餓，而且他們也習慣在固定的時間進食，可是有時已經到了用餐時間卻還找不到用餐地點，所以最好是準備一些小點心、小餅乾，可暫時先讓孩子充飢。而且在路途中，孩子難免會有情緒不穩定的時候，此時這些零嘴也是安撫孩子最佳的幫手。

10. 玩具 　
對孩子來說，坐車出門剛開始可能還挺新鮮有趣的，但是時間一久，就會變成是一件很無聊的事情了。而孩子在感到無聊時，有時就會以哭鬧來抗議，所以為避免發生這種情況，家長最好準備1~2種孩子平時喜歡的玩具，用來轉移他的注意力，減少讓他感到無聊的時間。

11. 音樂&娛樂光碟 　
請在車上擺放一些孩子喜歡的音樂光碟、故事光碟等，這些光碟也是作為安撫孩子的用途。而且，音樂還具有縮短搭車時間的功能，當孩子聽完1片CD時，大約就已經過了近1小時，孩子會覺得很快就抵達目的地了。

12. bobo專用餐具
出外旅行最怕的就是「病從口入」，尤其這關乎孩子的健康問題，因此基於衛生考量，家長最好自行準備孩子的餐具，像是水杯、碗、湯匙等。而且自備餐具的材質、尺寸、大小都比店家準備的餐具要來得適合孩子使用，安全性也較高。

13. bobo專用寢具 　
一般來說，飯店並沒有準備專為幼兒設計的寢具，成人的枕頭、棉被可能不是那麼適合年幼的孩子，所以方便的話可以自行準備。畢竟，有好的睡眠品質，才有足夠的體力繼續明天的行程。

14. bobo專用救生圈 　
夏天時，如果有計劃要帶孩子去海邊或游泳池玩水，請務必要自行準備幼兒專用的救生衣、或救生圈。因為外面大部分的救生衣，並沒有提供幼兒專用的尺寸，如果救生衣不夠合身，當孩子遇到危險時，救生衣可是會喪失其原本的功能，因為孩子可能會從救生衣中滑落，不可不慎。

★麗雯媽咪小檔案
職業：職業領隊
bobo：彭子庭(4歲)、彭子家(1歲)

3個方法，親子旅遊歡樂多更多！

由於我自己就在旅遊界工作，當初會選擇從事這個行業，和本身的個性有很大的關係，因為我十分愛好旅遊。

方法1＿旅行也要顧及孩子需求
婚前，我幾乎每個月都會和現在的老公到歐洲去玩。不過，婚後孩子相繼出生，我們就很少再到歐洲去了。一來是飛行時間太長，孩子可能無法適應時差問題；二來是因為歐洲大部分的觀光行程都是以歷史文物為主，再加上語言不通，恐怕只會讓孩子感到索然無味。　
我認為，親子一起去旅行，最重要的是大家都能夠玩得開心，所以為人父母絕不能只顧及自己的喜好，也要觀察、照顧到孩子的需求，這樣的親子旅行才有意義，最後大人和小孩也都能盡興而歸。

方法2＿夫妻輪流安排旅遊計劃 　
由於我先生從事電子業，以他的工作量來說，加班是家常便飯，所以他空閒的時間很少。而我算是SOHO族，工作時間比較彈性，所以有關全家出遊的計劃和行程都是由我來安排和主導，他只要全力配合就好。　現代家庭大多是雙薪家庭，夫妻倆人都是身兼數職，如果還要再撥空計劃全家出遊的事，勢必是勞心又費力；加上每個人對於旅遊這件事，可能都有各自的想法和需求，如果夫妻倆都要堅持己見，那麼這個旅行肯定是無法順利成行。所以，我會建議最好是由雙方輪流安排行程，當先生負責籌劃時，太太就尊重先生的計劃，反之亦然，這樣雙方都能各取所需、皆大歡喜。

方法3＿選對地點比出國更重要 　
以前我們小時候根本就沒有童年可言，一有空就被逼著唸書，這不只是因為升學壓力大，另一方面也是因為父母親並沒有「用旅遊來教養孩子」的觀念，而且家裡的經濟環境也無力負擔。　
現代家庭的經濟條件比過去寬裕很多，而我和先生也很努力的要讓孩子有個不一樣的童年。我認為，最佳的親子旅遊地點就是大自然，因為大自然可讓孩子獲得與城市不同的快樂和感受，有時就算只是到郊外曬曬太陽，不一定非得出國，孩子們都會覺得很快樂。　

不過，最重要的還是孩子得要喜歡「旅行」這件事，如果他真的不喜歡外出旅遊，家長再勉強也是徒勞無功。幸每當我們全家外出旅行時，我和先生只要能看孩子開心的笑臉，就會覺得平日所有的辛苦和疲累全都不翼而飛了！

★麗雯媽咪的心得 　親子旅行不但可以拓展孩子的視野，也是讓他們乖乖聽話的最大誘因。以我的兩個孩子來說，因為他們也都喜歡旅遊，所以我經常會以「旅遊」利誘，讓孩子自我約束，在校認真讀書，在家做個好孩子。