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喝咖啡時間不對愈喝愈累?4個喝咖啡還是想睡的原因

不少人早上會喝杯咖啡提神,不過是否有這樣的經驗:喝了咖啡反而更想睡?

康健雜誌 發佈時間: 2022/01/23 Read more
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疲倦、莫名變胖,可能是甲狀腺低下!小心5族群風險高

明明食量沒增加、睡眠也充足,為什麼體重還是一直上升、怎麼睡都覺得好累?小心可能是甲狀腺功能低下,除了年紀愈大,發生機率愈高,女性罹患機會也比男性高。

康健雜誌 發佈時間: 2021/12/26 Read more
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秋冬孩童易感染病毒,中藥泡澡增強免疫力、搭配2穴位按摩效果更好

秋冬各種病毒為患,是幼兒生病的「旺季」,幼兒生病餵藥往往是大難題,中醫師表示,可利用中藥藥浴幫助孩童增強抵抗力,搭配穴位按摩,對疾病治療與恢復都有助益。

康健雜誌 發佈時間: 2021/12/20 Read more
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原本極度焦躁、常講髒話的孩子,現在卻能鼓勵媽媽面臨壓力時慢慢呼吸...

亞力克斯9歲了,他來找我諮詢,因為他有嚴重的抽搐症狀:他會刮擦舌頭直到流血、被自己的腳絆倒、頭部突然有劇烈的動作、隨意講髒話⋯⋯

康健雜誌 發佈時間: 2021/12/17 Read more
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寶寶游泳正夯,體驗前3大重點停看聽,避免頸椎受傷

近年來,寶寶游泳愈來愈夯,社群媒體上有許多寶寶戴著脖圈在水中可愛漂浮的畫面,或是由父母帶著寶寶一起下水,到底寶寶游泳對孩子發展有什麼幫助?過程中又有什麼需要注意的呢?

康健雜誌 發佈時間: 2021/10/31 Read more
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做愛要持續多久才算正常?

做愛讓人愉悅,但性也經常是壓力的來源,比方很多男性會擔心自己不夠持久,到底愛愛要持續多久才算正常?

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想要診斷是否罹患乳癌,需要透過哪些醫學影像檢查?

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