不必被年齡數字定義！楊謹華攜手妮維雅談抗老新觀念，以表觀年輕因子找回緊緻透亮肌
肌膚老化，真的從出生那刻就已註定、只能被動接受嗎？隨著表觀遺傳學研究持續發展，科學界逐漸發現，除了先天基因，日常生活中的日曬、空氣污染、壓力、睡眠不足與高油高糖飲食，也可能影響肌膚的更新與修復狀態。德國科學護膚品牌妮維雅長期投入表觀遺傳抗老研究，2026年推出全新「妮維雅安溯齡™肌活精華」，並邀請金鐘影后楊謹華擔任臉部保養代言人，從保養科技到生活態度，傳遞不受年齡數字綁定的全新抗老觀點。
不只看基因，後天生活也可能加速老化
不少人認為，肌膚是否容易出現細紋、乾燥、暗沉或鬆弛，主要取決於天生基因；然而，隨著生活型態改變，長時間曝曬、環境污染、作息不規律、壓力累積，以及高糖高油飲食等因素，皆可能讓肌膚承受更多外在挑戰。
當這些刺激長期疊加，影響不只停留在表面，更可能進一步干擾肌膚更新、修復與膠原蛋白生成等機制，使原本應有的細緻、彈潤與透亮感逐漸流失，呈現「超齡老化」狀態。
抗老美學與功能醫學專家陳君琳醫師指出，肌膚初期老化常見表現包括細紋皺紋、乾燥粗糙、膚色暗沉、鬆弛下垂及輪廓模糊等。若長期忽略肌膚需求，外在與生活因素便可能持續累積，使肌膚難以維持理想的修護節奏。因此，現代抗老保養不應只著眼於改善單一表面問題，更需要從肌膚老化根源出發。
表觀遺傳學，揭開抗老新方向
過去多數人將老化視為基因決定的結果，但表觀遺傳學（Epigenetics）研究帶來新的觀點：後天環境與生活方式，也會影響基因表現與肌膚功能。換句話說，基因如同人體的藍圖，而外在環境、生活習慣與保養方式，則可能影響某些與肌膚年輕狀態有關的功能是否能維持良好運作。
陳君琳醫師說明，隨著年齡增長，加上紫外線、壓力與不良作息等刺激持續累積，原先維繫肌膚年輕狀態的功能，可能逐漸像被「關閉」般失去活力。當肌膚難以完整執行修復、更新與維持彈潤的機制，細紋、粗糙、暗沉與鬆弛等現象便會慢慢浮現。
自1980年代起，科學界便陸續發現，生活方式與環境因素能透過表觀遺傳機制影響基因表現，進一步改變身體與肌膚的老化進程。這項研究也顛覆「老化完全由基因決定」的傳統認知，讓表觀遺傳學成為近年生命科學與肌膚抗老領域備受關注的研究方向。
妮維雅深耕研究，解析抗老新選擇
來自德國的科學護膚品牌妮維雅，自2008年起投入表觀遺傳抗老研究，並整合全球研發資源，持續探究表觀遺傳變化與肌膚老化之間的關聯。品牌於2016年成功研發獨家專利科技「AI肌齡鐘」，為解析肌膚生物年齡與表觀遺傳變化建立技術基礎。
透過相關科技與龐大的活性成分資料庫，妮維雅進一步發掘突破性抗老成分「表觀年輕因子－安溯齡™」，並將多年研究成果凝聚於2026年亞洲首發的「妮維雅安溯齡™肌活精華」。
除了透過表觀遺傳作用機制，協助啟動因外在老化因素而受影響的肌膚年輕功能，更從肌底煥活年輕能量，改善細紋、乾燥、粗糙、暗沉、鬆弛等10大老化痕跡。對於希望從日常保養中，逐步提升肌膚緊緻度、細緻度與光澤感的消費者而言，也提供了不同於傳統表層修護的抗老新選擇。
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楊謹華：照顧自己，是不被年齡定義的開始
妮維雅也趁勢邀請金鐘影后楊謹華擔任臉部保養代言人。她表示，妮維雅是從小就熟悉、長年陪伴許多人生活的品牌，其中經典深藍色鐵罐潤膚霜至今仍是家中常備品，因此這次合作也讓她感到格外親切與開心。
長時間面對高畫質鏡頭，加上頻繁妝髮造型與工作壓力，讓楊謹華格外重視肌膚的健康狀態。她分享，初次使用「妮維雅安溯齡™肌活精華」後，感受到肌膚整體狀態有所改變，不論照鏡子或在鏡頭前演出，都能感覺肌膚更顯緊緻滑嫩、明亮有光采，也讓乾燥與鬆垮等困擾獲得改善。
她的日常保養方式，就是於早晚清潔後，將精華均勻延伸至全臉與頸部，搭配按摩幫助吸收；接著以手掌輕壓雙頰與下顎線，並以溫柔手法向上提拉輪廓。她笑說，只要每天留一點時間認真照顧肌膚，也能養成「揚、緊、滑」的健康膚況。
抗老不只擦保養，更是生活的長期選擇
楊謹華也提醒，肌膚保養不能只依賴單一產品，仍應搭配均衡飲食、充足睡眠與適量運動，由內而外維持健康狀態。尤其在忙碌生活裡，規律作息、防曬習慣與情緒管理，都是讓肌膚穩定、延緩老化的重要基礎。
面對女性經常承受的年齡與外貌焦慮，楊謹華坦言，自己的年齡與外表同樣難免因工作而被放大檢視；但隨著人生經驗累積，她更懂得欣賞每個階段的自己。她鼓勵女性朋友，不必急著向外界證明什麼，也不必讓年齡限制對未來的想像。
好好照顧自己、理解內心真正想要的生活，年齡便只是一個數字。那些走過的人生經歷，最終都會沉澱為成熟、自在與力量。從每日保養開始，重新啟動肌膚的年輕潛能，也以更從容的態度擁抱當下每一個自己。
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