【順利哺乳的關鍵】哺乳好物助你事半功倍，餵奶更有效率！

餵母乳其實不只是讓寶寶喝到奶而已，還有許多事情要考慮！想要順利哺乳，從源頭開始就要做好準備！除了掌握母乳哺育的基礎知識、尋求專業協助與資源、做好心理建設與建立信心之外，善用哺乳好物，更能幫助媽媽有效率地餵奶。

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超前部署．懷孕中期開始吃

愈來愈多孕媽咪在懷孕中期，開始將卵磷脂納入營養補充清單，為產後哺乳順暢做好「超前部署」，遠離石頭卡關的惡夢。

由於初乳的脂肪濃度極高、質地濃稠，非常容易在產後初期造成卡關。如果在孕期提早補充卵磷脂，可幫助降低母乳的黏稠度，保持暢通，讓乳汁輕鬆流動，讓寶寶吸吮不費力，也有助媽媽避免卡關困擾。

另外，卵磷脂富含的膽鹼（Choline）是胎兒聰明發育的關鍵養分，可幫助建立未來學習及認知的基礎。懷孕中期正是胎兒快速發育黃金期，孕媽咪這階段補充卵磷脂，不僅為哺乳提前準備，更同步給予寶寶滿滿的營養支持，可說是一舉兩得！

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專業泌乳諮詢團隊創辦人KOKO老師多年經驗推薦，孕哺兒®「卵磷脂燕窩多機能細末」是媽咪哺乳順暢的營養首選。每包含2400毫克歐盟非基改卵磷脂，建議孕期7個月起補充，不僅提前為哺乳準備，更支持寶寶發育。添加珍貴金絲燕燕窩，草莓風味口感極佳，呵護媽咪的美麗與健康。

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溫柔守護．嬌嫩小屁屁不紅屁股

母乳媽媽一定要知道，新生兒喝母乳時，便便稀稀水水的、帶一點黏液，也有一點顆粒，還有一點酸味，次數多，可能一天高達6～8次，甚至一吃就會解便，但這不是腹瀉，而是正常生理現象。因為母乳富含乳糖，會被腸道中的乳糖酶分解吸收，部分沒被分解的乳糖在腸道中發酵產氣，刺激腸蠕動，於是產生如腹瀉般的軟便。

要注意的是，寶寶的小屁屁很嬌嫩，稀便與肌膚接觸過久，容易造成紅屁屁，建議選擇吸收稀便迅速的尿布，減少兩者的接觸，加上要幫寶寶勤換尿布，降低紅屁屁的發生。千萬不要因為寶寶容易紅屁屁，而放棄母乳哺餵喔！

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美好尿布以瞬吸乾爽芯體迅速吸收水分，從容應對母乳寶寶較稀軟、流動性高的便便。貼合腿圍與腰圍設計，幫助降低後漏與側漏；添加麥蘆卡植物配方，溫柔守護寶寶嬌嫩屁屁，陪伴每一次安心哺乳與親密依偎。

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改寫日常．瓶餵的優雅與效率並存

親餵好？瓶餵好？只要是適合自己與寶寶的狀態，都是最佳選擇！雖然親餵方便，但瓶餵也有優點，媽媽能擁有更高的時間掌控度與心理喘息空間，並讓媽媽以外的家人也能擔起照顧寶寶的責任。

大家對於瓶餵的印象，不免還停留要先擠奶、集乳、餵乳，再清洗擠乳器、集乳瓶與奶瓶等繁複的程序，但看到設計極具巧思的親餵產品，就不再認為這些程序是哺育的日常了！採免手持穿戴設計的吸乳器，不只真正解放雙手，更展現了效率，以專利 「一瓶到底」 設計，將擠乳、儲乳、餵乳無縫串聯，減少反覆倒奶與清洗，把時間留給真正重要的陪伴。

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「哺育這條路，妳值得最優雅的對待。」hegen甜甜圈免手持電動擠乳器，以專利設計實現「一瓶到底」的奢華體驗：擠完乳直接換上儲存蓋進冰箱；寶寶餓了，換上奶嘴蓋就能立刻餵！不用倒來倒去、不用多洗瓶罐，每一滴母乳都不浪費。聰明把時間留給自己，這一次，哺育由妳從容掌控！

文／李藹芬　圖片來源／shutterstock

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李藹芬

mombaby副總編輯

熱衷採訪婦幼醫療主題，以淺顯易懂的內容幫助每一位有需要的孕媽咪與新手父母。