產後哺乳如何一路順暢？ 泌乳師建議：孕後期做好3件事，哺乳更安心！
生產前該做好哪3件事，才能讓哺乳更安心呢？哺乳營養品推薦怎麼吃？
先放下待產包！想產後哺乳順利，可先做好這3件事
每位媽媽都有自己的育兒節奏，母乳哺育也不是一場考試，沒有絕對的答案，無論哺乳與否，每一種選擇都該被祝福。但若準媽媽已規劃產後哺餵母乳，建議從孕後期開始，做好以下3個準備：
- 提前討論好分工，爭取媽媽休息時間
哺乳不是媽媽一個人的事。產前可以先跟另一半或家人討論分工、建立默契。例如餵奶之外，拍嗝、換尿布、洗奶瓶、安撫寶寶等照顧工作如何分擔？另外，若家人一起了解正確的哺乳知識，也能在媽媽遇到困難時，成為最即時的支持，替媽媽爭取更多時間恢復身體。
- 哺乳內衣、溢乳墊等先準備，迎接寶寶不慌張
孕後期可先準備哺乳內衣、溢乳墊、方便哺乳的開扣衣物及哺乳枕等用品，可以讓產後生活更便利！至於吸乳器，則可依照產後奶量、哺餵方式及實際需求，再決定要購買或租借，不必急著一次買齊。
- 補充高純度「哺乳卵磷脂」，為順暢哺乳超前部屬
孕後期是哺乳營養打底的關鍵黃金期，除了均衡飲食、攝取充足水分與蛋白質外，也需要持續補充藻油、鐵、鈣、卵磷脂等孕期營養。
其中，卵磷脂更是許多泌乳師建議的必備營養，從孕期7個月開始規劃補充，不僅能全面支持寶寶發育，更能調整乳汁黏性，協助哺乳不卡關，是讓產後哺育之路從「卡卡」變「順暢」的絕對關鍵。
孕後期這3件事做到位，能減少哺乳歷程的慌張。
泌乳師推薦孕哺兒燕窩卵磷脂，哺乳順暢必備神隊友
每位媽媽都想把最好的營養留給孩子。只是，當真正開始哺乳後，才知道這是一趟充滿挑戰的旅程。專業泌乳諮詢團隊創辦人KOKO老師就觀察到，許多媽媽會因為寶寶喝不到奶而倍感焦慮與傷心，她強烈建議將『卵磷脂』列為哺乳期的必備清單，不只是單純的營養補充，更是許多媽咪走出『卡關地獄』的關鍵救星。在協助過許多媽咪成功哺乳的經驗中，她認為「孕哺兒®卵磷脂燕窩多機能細末」是最有感的首選，除了非基因改造卵磷脂之外，還添加能讓健康美麗加分的珍貴金絲燕燕窩、磷脂質絲胺酸PS、初乳蛋白、可溶性纖維、微奈米真珠粉、牛奶鈣，每包含2,400毫克歐盟非基改精純卵磷脂，精準的營養補給讓每一位哺乳媽咪擁有最堅強的後盾。
前啦啦隊女孩 陳詩媛（十元）相當推薦「孕哺兒®卵磷脂燕窩多機能細末」，從孕後期持續補充到產後哺乳，另外搭配哺多多讓產量更穩定。
同樣身為新手媽媽的前啦啦隊女孩陳詩媛，聽從營養師的專業建議，孕後期便開始積極補充卵磷脂，她認為提早餵哺乳作準備、聰明養胎是非常重要的，因此選擇口碑極佳的「孕哺兒®卵磷脂燕窩多機能細末」，不僅草莓風味好入口，細緻的粉末好吞嚥，也方便沖泡，小小一包方便攜帶，即使外出也能夠持續補充，目前產後哺乳一路順利不卡關，另外還搭配哺多多飲品，讓產量更加穩定，哺乳更安心。
連獲13年菁品大賞！婦產科、月子中心也推薦
「孕哺兒®卵磷脂燕窩多機能細末」不僅獲得專業泌乳師KOKO與前啦啦隊女孩陳詩媛推薦，也連續13年榮獲《媽媽寶寶》婦幼菁品大賞與婦產科、月子中心推薦首選。另外提供線上1對1營養師諮詢服務，幫助媽咪們更了解營養品的使用資訊，不只哺乳順利，也可以讓寶寶吸收到更優質的營養。
「孕哺兒®卵磷脂燕窩多機能細末」獲得專業泌乳諮詢團隊創辦人KOKO老師多年經驗推薦。
母乳哺育是一段充滿愛與挑戰的旅程，在母愛背後的艱辛，如何更輕鬆地度過？今年的國際母乳週，不只感謝每位媽媽辛苦的照顧寶寶，也提醒媽媽們要照顧自己的身體，從孕後期開始保養、提前做好營養準備，與全新的自己好好相處。
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