咳嗽停不下來！病毒最喜歡的氣候「是這個」，醫師提醒：連續2週狂咳，2族群恐演變成肺炎

近來家中不只出現「咳嗽潮」，小兒科門診更是天天爆滿。尤其隨著季節交替氣溫變化，可以說是流感、感冒與RSV（呼吸道融合病毒）的活躍期。根據小兒科醫師莊宇龍觀察，咳嗽患者明顯增加三成以上，若咳嗽持續三週以上，就屬慢性咳嗽，必須警覺是否合併細菌感染或肺炎。

小兒科門診，咳嗽患者激增三成

莊醫師繼續說到，秋冬是呼吸道病毒最愛的季節，密閉空間、潮濕天氣、群聚活動都是病毒傳播的溫床。「最近常下雨、又冷，大家都關窗、少出門，反而讓病毒更容易在室內傳播。」

目前全台各類呼吸道疾病都在增溫，腸病毒一週就診人次達8千多人，新冠確診仍超過千人，類流感就診更突破11萬人次。他更預估，隨著11月氣溫明顯下降，感冒與流感病例還會繼續飆升。

不同咳嗽代表不同原因，不可輕忽

近期咳嗽病患明顯增加至少三成，許多家長也都發現，狀況不只反映孩子晚上咳得睡不著，有時一咳就是兩週之久。

造成咳嗽的原因很多，最常見的是病毒或細菌感染，像感冒、流感、支氣管炎等；此外，過敏、氣喘、鼻涕倒流也可能引起長期乾咳。若是咳嗽持續超過三週，就可能是慢性咳嗽，需警覺是否與黴漿菌感染、慢性支氣管炎或肺炎有關。以下三種咳嗽類型，簡單如下，提供爸媽參考

濕咳（有痰）：多為病毒或細菌感染。

乾咳：常見於過敏體質或鼻涕倒流，季節交替時尤其明顯。

久咳不癒（超過1個月）：可能是黴漿菌感染，應盡快就醫。

秋冬季節，父母防護筆記

而要讓孩子遠離咳嗽大軍，醫師提供以下5建議：

1.勤洗手、戴口罩：外出或群聚場合務必配戴口罩。

2.保持通風：每天開窗換氣，避免病毒在室內循環。

3.充足睡眠：每天睡足6～7小時，讓免疫系統有力氣。

4.飲食清淡：避免油炸、辛辣食物，多喝水幫助喉嚨修復。

5.觀察病程：若孩子或長輩咳嗽超過3週，應就醫檢查是否轉為肺炎。

季節交替，病毒無所不在，但只要做好防護、注意生活習慣，就能降低感染風險。爸媽們別太焦慮，最重要的是讓孩子好好休息、多補水分，必要時尋求醫師協助，別讓一場小感冒拖成大麻煩。