【編輯透視鏡】吸乳器媽媽的哺餵好夥伴，讓育兒更輕鬆的神隊友
吸乳器是育兒必備的神助手之一，國際認證泌乳顧問董宜蓁表示，挑選吸乳器，最重要的是符合自身的需求與使用習慣。建議在購買前試用或閱讀他人評價，也可諮詢醫護人員或泌乳顧問的意見，選出最適合自己的產品。
了解吸乳器機型為哺餵第一步
當媽媽無法隨時親餵，或準備回到職場、長時間外出時，吸乳器就成為哺乳期不可或缺的好幫手。而市面上吸乳器百百種，手動、電動、單邊、雙邊讓人眼花撩亂，董宜蓁顧問表示，一般來說，市面上的吸乳器主要分為手動型和電動型，不論是購買哪一型吸乳器，皆須根據自身的哺餵狀況做考量、選購，才能挑到心儀的款式，對此，董宜蓁顧問提出兩點說明：
1.手動型吸乳器
手動型吸乳器的使用方式，主要為以單手壓握把，用按壓式的方式擠出乳汁，輕巧便攜，不需電力且容易清洗，但相對電動型來說，手動型操作較費力，不適合長時間、頻繁使用。
此外，也需特別注意，若是長期以不正確的姿勢擠乳，可能會引起肌肉拉傷，腕隧道症候群等傷害，因此，更需特別注意使用上的細節。
2.電動型吸乳器
主要分為單邊與雙邊的款式，電動型吸乳器主要是透過吸力系統，在乳頭與乳暈周圍形成間歇性的負壓（吸力），進而將乳汁從乳腺導出，可於擠奶的過程中解放雙手，省力、效率高、通常具備多段吸力與多樣化的調整模式，讓媽媽自行調整、找尋到適合的吸乳模式。
此機型適合回歸職場的媽媽、長久不在嬰兒身邊且需要頻繁擠乳的女性。
挑選吸乳器注意事項
媽媽的生活型態、哺乳需求與身體狀況不同，選擇吸乳器時，建議從以下5大面向考慮：
1.適宜乳頭孔徑的喇叭罩尺寸
每個人的乳房大小不一樣，假設挑選過大的喇叭罩，或會因吸入的乳暈太多而水腫、乳腺管變形；喇叭罩過小，則會讓乳頭紅腫甚至受傷，所以，適合的喇叭罩大小才能守護乳房健康。
董宜蓁顧問表示，媽媽購買前應預先測量好乳房尺寸，一般來說，喇叭罩的內徑距離，乳頭進入喇叭罩孔徑後，周圍間隙以約0.3～0.5cm較適宜，過大或過小孔徑都會影響擠奶成效，甚至使乳頭受傷。
2.促乳模式
大多電動型吸乳器皆帶有多種模式、吸力，董宜蓁顧問提出，建議女性購買帶有促乳、吸乳雙模式的品項，而促乳模式顧名思義，便是如同媽媽在親餵嬰兒時，嬰兒會藉由急促的吮吸來刺激乳頭上的感覺神經，刺激媽媽產生奶陣反應，促乳模式能更好的協助女性進入哺餵狀態。
3.噪音
若在夜間、辦公室使用，最好選購「低噪音」或「靜音」設計的電動吸乳器，避免吵醒嬰兒或打擾他人。
4.材質安全性
乳房肌膚嬌嫩，更得特別注意吸盤材質與軟硬程度。此外，接觸母乳的部件必須耐高溫，方便煮沸或蒸氣消毒，所以選擇無BPA（雙酚A）材質、符合SGS認證更加安全。
5.清潔與組裝便利性
頻繁使用的吸乳器應便於拆卸與清洗，結構簡單零件少，清潔相對方便，反之，不易清洗的設計可能增加細菌滋生風險，造成乳腺炎，務必對清潔上得更加細心。
使用吸乳器有方法
使用吸乳器雖能有效幫助擠奶、建立儲奶量，但若操作方式不當，可能引發乳頭損傷、乳腺阻塞，甚至乳腺炎等問題，所以，董宜蓁顧問有3點提醒：
1.調整吸力至最大不會疼痛的忍受範圍
初次用吸乳器時，應從低吸力漸漸往上調整。此外，在使用吸乳器時，可保持感到些許拉扯感，且不會疼痛的模式，再依照吸乳情形做增加或減弱。
2.定期檢查與更換零件
吸乳器的矽膠軟管等配件，會隨著擠乳次數增加而老化、變形，每三個月檢查一次，或依廠商說明書進行替換為佳。
3.清洗吸乳器後務必晾乾
在擠乳完後，吸乳器的所有零件必須完全乾燥，再重新組裝或存放，避免細菌滋生。
4.放鬆的吸乳環境
輕鬆且舒適的擠乳，能夠讓乳量漸進式的增加，所以，營造舒適放鬆的擠乳氛圍，更有助女性安心的擠乳。
使用吸乳器前後．務必手擠乳
電動吸乳器提供極大的便利，但「手擠乳」依然是不可忽視的關鍵步驟。在使用吸乳器前手擠乳可協助乳腺打通，有助於母乳更順暢排出，提升擠奶效率；使用後，適度手擠乳能有助乳房完全排空，預防乳腺阻塞與乳腺炎，無論是提升泌乳效率、疏通乳腺或保護乳房健康，手擠乳都扮演著不可替代的角色。
編輯精選3款吸乳器
1.貝瑞克．穿戴式電動吸乳器
貝瑞克首款穿戴式吸乳器，水滴造型貼合胸型，可切換按摩模式與吸乳模式5段力道，調整3種專業吸乳模式切換，連續使用1.5小時。
吸乳喇叭罩材質：P材質
充電：Type C充電
吸力調整段數：5段吸力
主機尺寸（公分）：11X7.4X14.9
本體重量（克）：305g
2.SnowBear 小白熊．智允穿戴式電動吸乳器
解放雙手超輕隨行，防下垂超輕吸乳，變頻技術邊吸邊震，9檔催乳、吸乳、變頻超輕量，同吸同震，密集震動刺激乳腺增加泌乳量。
吸乳喇叭罩材質：PP材質
充電：USB
吸力調整段數：9檔催乳、9檔吸乳、9檔變頻
音量（分貝）：45
主機尺寸（公分）：14.9X10.7X6
本體重量（克）：186
3.Combi．自然吸韻雙邊電動吸乳器LX
超輕巧美型機身，雙模式強效促乳，靜音不擾眠，貼合胸型超舒適，打造高效、優雅又自在的集乳體驗，新手媽媽必備！
吸乳喇叭罩材質：PP材質（搭配矽膠罩）
充電：插座
吸力調整段數：促乳模式：10段／吸乳模式：10段
主機尺寸（公分）：9.4X9.4X5.7
本體重量（克）：231
累積會員Q幣，天天換好禮👇 