新手爸媽最容易忽略的育兒細節—從0歲就開始的口腔護理,就要這樣做!
「寶寶還沒長牙,真的需要清潔口腔嗎?」這是最多新手爸媽忽略的細節,雖然寶寶還沒完全長牙,但是仍然需要每天注意清潔口腔的步驟才行,這樣一來,可以幫助寶寶熟悉口腔潔淨的感覺。只要從小就養成良好口腔衛生習慣後,就不怕未來排斥刷牙的情況發生呢!
寶寶要從小口腔清潔的3個理由
千萬不要以為寶寶沒有牙齒,就不需要口腔清潔!寶寶一出生開始,爸媽就該每天替他擦拭口腔喔,尤其是在牙齒還沒萌發前,無論喝奶、用餐後或是睡前,都需要好好清潔!
理由一:保持寶寶口腔清潔
保持口腔清潔,不只能夠避免口腔積存奶垢,與食物殘渣造成口腔異味,其實在睡眠時,口腔唾液分泌及吞嚥動作減少,更容易滋生細菌的。這時候媽媽可以使用含有木醣醇成分的口腔清潔手指棉巾包住手指,輕輕地替寶寶進行牙齦、舌頭以及口腔黏膜的清潔,才可以有效對抗蛀牙細菌。
理由二:預防齲齒,避免細菌感染
再來,也是爸媽最需要注意的!一旦嬰兒時期在乳牙長出來之前,口腔有了細菌滋生,就非常容易附著於牙齦上,等牙齒長出後會直接黏附於寶寶的乳牙上,造成齲齒的產生,這也是為什麼要特別注意寶寶口腔清潔的原因。
理由三:學習與適應刷牙
為了完美銜接潔牙過程,從小讓寶寶熟悉口腔清潔的感覺,也很重要。除了可以促進對於口腔狀況的覺察與清潔動機外,更有助於孩子長大後,更容易學習與適應刷牙。
至於寶寶該在什麼時候刷牙?為了保持寶寶口腔衛生,基本上,建議寶寶喝完奶就要刷牙,如果不行的話,寶寶一天至少要刷兩次牙,分別為睡醒吃完早餐後,以及睡前喝完奶後。
寶寶刷牙方法大公開
無論寶寶牙齒是否長出來了,只要喝完奶都要盡量幫寶寶刷牙,除了避免蛀牙之外,也避免細菌在口腔內滋生。以下是針對寶寶的每個時期整理了一份刷牙步驟,是新手爸媽最佳參考指南。
【0個月~6個月】
這個時期寶寶還未長牙齒,但是寶寶的牙齦還是會殘留些許奶水,只要寶寶喝完奶後,建議媽媽可以使用含有木醣醇成分的口腔清潔手指棉巾來擦拭牙齦,透過來回輕擦的方式維持口腔清潔,更可以有效對抗蛀牙細菌。
【6個月~1歲】
一歲以前,寶寶就會開始長前排牙齒,只不過寶寶剛開始長牙時牙齦都會痛!幫寶寶刷牙時,建議可以使用乳牙清潔手指棉巾,其內含有洋甘菊成分,能夠有效舒緩牙齦的不適感。只要環繞食指,輕輕擦拭牙齒的內外表面就可以,而且放冷藏後使用效果更好呢!
【1歲~2歲半】
一歲之後不少寶寶這時候已經長出臼齒了,開始吃細碎的食物了,刷牙時除了擦拭牙齒表面外,還需要使用寶寶專用牙刷來清潔牙齒咬合面才行。
Brush Baby,陪伴孩子成長的潔牙好物
所以,最容易忽略的育兒細節就是口腔清潔了,為了更完善地照護寶寶,寶寶不同階段的口腔護理,就交給擁有專業牙科醫師背景的Brush Baby。從新生兒到幼童,Brush Baby針對不同成長階段的口腔需求,提供了合適的保健清潔產品,包括從新生牙齦護理到恆齒發育,全面呵護小寶貝的口腔健康。
新生兒0至16個月推薦「口腔/乳牙清潔手指棉巾」,輕輕鬆鬆就照顧好寶寶的口腔。而10至36個月,「固齒潔牙刷」是最好的選擇,其中固齒潔牙刷的弧形設計,可緊密貼合牙齦,徹底清潔乾淨。而矽膠刷毛能讓寶寶咀嚼,有效舒緩牙齦疼痛不適。
至於0至10歲都適合的「WildOnes 充電式兒童聲波電動牙刷」,建議搭配不同階段適用的牙膏。根據世界衛生組織建議,牙膏含氟量1000-1500 ppm才能有效預防蛀牙,強化牙齒琺瑯質。
0-2歲寶寶:剛長牙的寶寶,會有牙齦痛的情況,可選擇寶寶洋甘菊凝膠牙膏(含氟量500)。
0-3歲寶寶:推薦寶寶木醣醇牙膏(含氟量1000),只要米粒大小。
3歲以上寶寶:可選擇四種不同口味的兒童木醣醇牙膏(含氟量1350),建議使用豌豆大小。
寶寶的口腔健康觀,從0歲就要開始!從小養成良好口腔衛生習慣後,就不怕未來排斥刷牙的情況,甚至也能避免細菌感染,大大預防齲齒的發生!