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38歲的新手媽媽親手把4個月兒子「溺死」!小竹初音事件背後的真相:產後憂鬱,不該是母親一人承擔的戰爭

2025年4月,日本埼玉縣發生了一起令人震驚的悲劇:38歲的新手媽媽小竹初音,被警方以殺人罪逮捕,原因是她親手將4個月大的兒子沉入浴缸,導致孩子不治身亡。她在接受警方調查時坦承犯行,並哽咽表示:「產後憂鬱實在太痛苦了。」

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2025年4月,日本埼玉縣發生了一起令人震驚的悲劇:38歲的新手媽媽小竹初音,被警方以殺人罪逮捕,原因是她親手將4個月大的兒子沉入浴缸,導致孩子不治身亡。她在接受警方調查時坦承犯行,並哽咽表示:「產後憂鬱實在太痛苦了。」

這起案件不僅震撼社會,更讓許多母親心有戚戚焉。網路上湧現大量媽媽留言,有人說:「當孩子哭鬧時,我會躲起來摀住耳朵。」有人則說:「白天黑夜都得顧寶寶,身體還沒恢復、朋友也漸漸疏遠,內心只有孤獨和焦慮。」這些聲音,道出了無數母親默默承受的真實生活。

產後憂鬱,讓媽媽承受難以言喻的孤獨與無助

產後憂鬱

產後憂鬱症(Postpartum Depression, PPD)是一種在生產後出現的心理健康障礙,通常在產後數週至數個月之間發生。根據統計,約有10%到20%的產婦會經歷這種情況,症狀包括:

持續的情緒低落、哭泣

對育兒或生活失去興趣

嚴重疲勞、失眠

對寶寶缺乏情感連結

焦慮、易怒甚至出現傷害自己或孩子的想法

這不是「情緒不好」而已,也不是「太嬌氣」,它是一種需要專業介入的心理疾病。

產後媽媽,別讓憂鬱讓你陷入危機

大部分的人對「母親」的期待往往是全能的、無私的。許多媽媽會覺得自己「不能崩潰」,否則就是「不夠格當媽媽」,因此選擇壓抑情緒,不願求助。再加上身邊的人往往無法理解或忽略她們的痛苦,導致她們愈來愈孤立,最終陷入心理危機。

小竹初音說「實在太痛苦了」,這不只是她個人的悲鳴,更是千千萬萬母親壓抑下來的求救聲。

面對產後憂鬱的親人,該怎麼幫助她?

小竹初音事件背後的真相,是每一個初為人父人母該有的驚覺,不只是針對家庭,也針對整個社會。我們可以從以下幾個層面努力:

家庭支持:伴侶(尤其是爸爸)應該積極參與育兒,而不是「幫忙」育兒。照顧寶寶應是雙方共同的責任。

社會理解:產婦不是脆弱,而是需要照顧與支持的生命階段。社會應減少對母職的神化與壓力。

心理資源的幫助:建立產後心理健康篩檢制度,並提供社區諮詢、心理輔導與互助團體,讓產婦能夠早點發現並獲得治療。。

母親之間的聯結:媽媽們之間的經驗分享與互相支持,是最真實也最有力量的安慰。讓母親知道,她不是孤單一人。

別讓她們一個人戰鬥!小竹初音的故事是一場無法挽回的悲劇,但它也讓我們看見母職背後的隱形痛苦與社會缺口。每一位正在育兒路上掙扎的母親,都不該是一個人默默承受。

 

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