歐普拉最喜歡的育兒專家分享，7個讓孩子更尊重你的小習慣
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家長都希望孩子能尊重我們，但許多孩子越大越無法真誠做到這一點。如果親子之間沒有堅實的尊重或親密的關係，情況可能越來越失控。。
獲獎作家兼心理學家謝法利博士（Dr. Shefali），受到美國知名主持人歐普拉推崇，她分享一些父母可以及早養成的習慣，幫助孩子更加尊重你。
「想贏得孩子的尊重，必須透過家長表現出愛、正直和責任感的一致行動。」謝法利博士解釋，她也強調，日常的小習慣會大大影響孩子對你的看法。
歐普拉最喜歡的育兒專家分享1.放慢速度，專心傾聽孩子說話
身為父母，很容易忽略生活中的簡單事情。畢竟，我們非常關心向孩子傳授價值觀和人生課程，以至於有時我們忘記好好傾聽他們的想法與感受。或者我們相信我們正在傾聽，但事實上，當孩子試圖敞開心扉時，我們並不專心或不小心打斷了他們。
請別忘記，當你認真傾聽孩子的心聲時，你就是在向他表明，他的想法和感受很重要，這會建立起信任和他對你的尊重。
歐普拉最喜歡的育兒專家分享2.公平一致的制定和執行規則
當你撫養孩子時，需要注意建立規則與一致性，你還應該遵守承諾，就像你要求孩子遵守你的規則一樣，為孩子樹立了履行自己承諾的榜樣，同時幫助他們尊重你的決定。遵守規則可以幫助孩子理解你的期望並感到安全，從而培養尊重。
歐普拉最喜歡的育兒專家分享3.承認自己的錯誤
身為父母，你可能很難承認自己的錯誤，那似乎意味著表達自己的脆弱。許多為人父母的人從來沒有見過自己的父母承認錯誤或道歉，然而，你的孩子必須看見你身上的人性。他們必須明白，沒有人是完美的，父母也一樣。此外，你也向他們樹立榜樣，讓他們知道在家裡表現誠實是安全的、可以被接受的。
承認自己的錯誤讓孩子知道每個人都會犯錯，隨後則必須負起責任。這麼做會贏得孩子的信任與尊重。
歐普拉最喜歡的育兒專家分享4.與孩子共度美好時光
生活很忙碌，但是，別犧牲了與孩子之間的互動與了解，如果你想創建一個親子彼此尊重的環境，則必須先建立親密的互動與聯繫的基礎。
經常參加孩子喜歡的活動，表明你珍惜與他們在一起的時間，這也會讓孩子更願意尊重你。
歐普拉最喜歡的育兒專家分享5.以身作則
問問自己：「我是否善意地對我的孩子說話？我是否尊重他們的自主權並給予他們空間？」如果答案是否定的，那麼是時候改變你的行為了。孩子們通過觀察來學習，你必須向他們展示你希望在他們身上看到的行為，例如善良和誠實，並教會他們這些價值觀。
歐普拉最喜歡的育兒專家分享6.設定並維持界限
當我們不嚴格設定事情的界線時，可能會無意中讓孩子們越界。家長必須建立和維持明確的界限，提供遵循的依歸，並教導孩子尊重界限。
歐普拉最喜歡的育兒專家分享7.表達對孩子的感激之情
最後，問問自己：「我最後一次對孩子表達感激是什麼時候？」你可能從未這麼做過，或是發現上次這麼做已經是很久以前了。為什麼表達對孩子的感激之情如此重要？
對孩子的努力表示感謝和讚賞，可以增強他們的自我價值，無形之中促進相互尊重。因此，下次當你的孩子主動收拾、洗碗，或自己整理玩具時，請表達讚美和擁抱。諸如此類的小行動都會對親子關係大有幫助。
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