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孩子需要什麼都不做的「放鬆期」！哈佛專家：否則長大將失去解決問題，深度思考的能力
關於孩子的教育問題，是父母教養上的一大難題！對於這一點，過去 20 多年在美國諮詢過各種無數文化背景父母的哈佛大學兒童發展專家Jeanie Kim就一語道破說，東方的父母確實特別注重教育。
根據她的觀察，其中又以韓國小孩承受著最大的學習壓力。生活中到處可見廣告提醒著父母「幾歲之前一定要做！」「不做後悔！」等讓人不安的警語，受到這種社會氣氛影響，父母紛紛帶著年幼的孩子投入補習班的世界。
原本應該探索的世界，變成補習班
應該好好玩樂的年紀，卻早早就坐在書桌旁開始念書。
這種從小就被測試分類、沒進前幾名就等於落後的思想，加上不少父母只看結果，只在乎孩子的成績，只會讓孩子為了符合期待而努力，同時害怕自己的努力不符合爸媽期待，而感到焦躁不安。
對於這樣的狀況，許多父母會說：「我的孩子喜歡念書，補習班行程滿滿也都跟得上。」但，孩子真的是因為喜歡才做的嗎？請不要因為孩子安穩地走在父母設定好的路上就放心。孩子真的喜歡而感到滿足、享受？
孩子需要，什麼都不做的「放鬆期」
一旦孩子玩樂的時間全部被剝奪，只會讓他感到憂鬱。
其實，在玩耍中孩子才能完全感到自由，在自由裡才能感受到快樂與幸福。而且，孩子除了遊玩時間，也需要什麼都不做的「放鬆期」。
請想想，身為大人的你也想要有什麼都不做，只想安靜休息的時候，這樣的放鬆才能讓頭腦冷靜，也才可以湧現更多嘗試的念頭、萌生新穎的創意。孩子也是一樣，可以透過這樣的放鬆過程，了解自己喜歡的事物，並發掘潛能。這種放鬆期讓情緒、肉體有機會充電，然而沒有放鬆期的孩子，將失去了解自己喜歡什麼、擅長什麼、發生問題時該如何解決等，深度思考的機會。
「放鬆期」過與不及，影響甚大
大人需要休息或發呆的時間，才能在充電後重新開始工作；小孩子也需要釋放身體與心靈疲勞的玩樂時間。假如沒有保留這樣的時間，生活就會產生負面情感，或是造成身體過度疲勞和壓力過大的危險。
不過，所謂的放鬆，並不是除了課業之外，依然把孩子的假日給填滿，一到週末就會帶著孩子展開戶外活動、參與藝文賞析，或是到處遊玩。如果平日的行程已經很緊湊，就連週末也這麼忙碌，恐怕會產生副作用。初期孩子可能會開心，但很快身體就開始疲倦，久而久之自然產生厭倦，最後週末的活動就不如父母所想的那樣愉快了。
反之，已經習慣忙碌行程的孩子，沒有放鬆期的經驗，導致他們不知如何填滿時間，這種情況下會更加依賴父母。光是假日在家裡空閒5分鐘，就狂喊「無聊」，不知道自己喜歡什麼，以及做什麼會覺得有趣。長期下來，恐怕會養成不斷尋求刺激性東西的習慣。
親愛的爸媽 ，好好想一想 ，你想要給孩子甚麼樣的童年與回憶吧 !
書名：《孩子的耐挫力，比什麼都重要》
出版社：如何出版社
作者介紹： 金珍妮（Jeanie Kim）
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