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「如果沒有你，我是不是能做自己？」過動兒媽媽看《小曉》：究竟是過動兒苦，還是他們的媽媽苦？
電影《小曉》因年僅12歲的金馬新科影后林品彤，成功掀起話題，並讓「過動兒」議題再次讓大家看見。
《小曉》電影海報醒目紅色調背景下，媽媽與女兒狼狽相擁，一行字精準點出核心：「如果沒有你，我是不是能做自己？」
亨利媽表示，看到《小曉》電影海報上寫的標語、也看了飾演媽媽的演員專訪，不免想問這句話：究竟是過動兒苦，還是他們的媽媽苦？（過動兒可替換成各種狀況的孩子）
（《小曉》海報上的一句話，是母親與過動兒之間的千言萬語。）
孩子發育遲緩倒還能坦然接受，當他開始講個不停、過度興奮、反社會行為（為反對而反對/漠不關心）陸續出現時，我真的無法坦然！
我注意到他精神好時都沒有上述症狀，精神不好時就像變了性格，總覺得教養方式能改變什麼？我對Henry有些堅持是長年不讓步的，例如學會對自己的決定負責。
當時Henry精神好時就是嘴甜還有為有守的小紳士，精神不好他就變身嗑藥吸毒般亢奮的小太保，小紳士想的是我要有責任感不能任性、小太保想的是「我願意負責就可以愛怎樣就怎樣」。
醫療和才藝體育接觸到的指手畫腳，都批評我對Henry太嚴格；長輩的指手畫腳則是，那麼小哪有什麼尊重他想法？叫他做什麼就是什麼！
每天睡前我的情緒都在崩潰邊緣，那時我還不知Henry恐懼睡眠缺氧才鬧不睡，陪睡常累到自己睡著又被他吵醒，我覺得我教不好他，我很挫折！
（來自各方自以為的比手畫腳，讓亨利媽挫折不已。）
事後回想那段日子，我就是太在乎母親這角色的責任感，還不至於是聖母光環，但每天總擔心小時不教、長大對不起國家社會怎麼辦？太擔心他影響別人！
我發現爸爸就沒這壓力，他的想法就是很直白：「妳怎麼不先看是不是別人先影響他？（亦即挑事的是別人）」。
對啊！我的責任應當是理解、尊重他勝於教好他啊！後來我就慢慢想開了，出嘴講別人不見得自己能做得好（不被講），左耳進右耳出就好，太過份也不用對他們客氣了。（我是平時沒什麼攻擊性，但很容易防衛過當的性格，也就會刻意控制自己不要回嘴）
其實舉睡覺的例子很失敗，我還真的說了，沒用，孽子回我「但是我不喜歡」，只能說他再怎麼在乎我，也不會失去他的自我……
然而那段時期也是Henry漸漸學會「討好」我的時期，最明顯的是學習和玩耍，這些每日互動最多的時間，剛在探索的他也還沒有明確好惡，常傾向以討好媽媽來做選擇！
例如，他會一直以問問題的方式來試探我的喜好，以此決定和排序，他接下來想做什麼；偏偏我們性格差異極大，我喜歡極靜態的活動，都躺著不要動最佳，而他就是蹦蹦跳的忙碌小猩猩那型。
有陣子他常跟我躺著聽音樂、共讀聽故事，精神好時顯得有些悶悶不樂，精神不好時整個躁動，我讀書、他繞著我奔跑/跳躍/倒立然後一直喊「我有聽」……
都說要溫柔堅定，我溫柔的或躺或坐為他朗讀說故事、都被他撞到踩到也堅定不移。每天我都好疲累，覺得聽音樂和共讀根本是酷刑。
（孩子為討好配合著媽媽的喜好，搞得兩人都痛苦。）
Henry 4歲半時才開葷看電視，儘管初期不喜英文卡通常偷調成中文語音，還是很難不發現他的真愛就是影音學習和娛樂。
初期我想大家都說紙本閱讀很重要欸？於是忍不住明示暗示我的偏好，而Henry也很配合，只是他那有點悶悶不樂的眼神讓我很心疼。於是，我就放他去看卡通或教育頻道了！
他精神好的時候我讓他看影片，他能專心進行他喜歡的學習模式，我能趁空忙事；精神不好反而抓來共讀，透過跟我互動較能情緒穩定。
之後我大概找到平衡：如果我很清楚Henry的喜好，我以他為主。如果他喜好不明顯，我會透露自己的喜好，但強調他可以跟媽媽不一樣！接著繼續觀察他的喜好是否出現。
所謂平衡，應當是指我自己心境上的平衡。我很不喜歡干預他人想法，私訊問我問題的媽媽應當能充分感受到～ 我很避諱影響妳們！甚至講話會保有一定的距離感，請妳自己決定而不去說服。
當我為了「教好」孩子而做了干預他的選擇，例如利用他的討好期來影響他共讀這事，我會有內疚感，甚至無法說服自己是為了孩子好。
（與特殊兒相處，找到平衡點很重要！亨利媽不願干預孩子的喜好。）
「如果沒有你，我是不是能做自己？」
其實沒有Henry，我在其他角色中也不一定能做自己？有太多人試圖制約我們，同時我們也陷在是否要任性制約他人的猶豫不決中，沒能做自己？
看到這張海報和演員訪談後，我反而想對Henry說：「因為有你，我才學會我可以做自己！」
因為意識到理解你比教好你更重要，我反而能無視人言與責任感的制約；因為討好媽媽的你是那麼勉強自己，我反而能甩開主流與為你好的包袱，試著不去制約你。
當我這兩年學會做自己後，再忙再累也挺開心的，也比較不會遷怒Henry爸爸。Henry有狀況那幾年總說，我最喜歡媽媽；這兩年他這麼說，「我媽就是知道我喜歡什麼！」我很自豪，我得到這句話。
希望每一位媽媽，都有機會做自己，做自己不一定是自私的，有時候就是從最簡單的開始，放過自己先！
本文由【亨利媽】授權，未經同意禁止轉載。
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延伸閱讀：
過動兒苦，還是他們的媽媽苦？
曾以為兒子是過動兒的亨利媽（後經醫師診斷為嚴重卻不典型的睡眠呼吸中止，長期缺氧影響他的認知能力與情緒），目前經營著《Henry's Blog》臉書粉專，並無私分享陪伴孩子的自學紀錄點滴。亨利媽表示，看到《小曉》電影海報上寫的標語、也看了飾演媽媽的演員專訪，不免想問這句話：究竟是過動兒苦，還是他們的媽媽苦？（過動兒可替換成各種狀況的孩子）
（《小曉》海報上的一句話，是母親與過動兒之間的千言萬語。）
無論我怎麼做都會被指手畫腳？
那段日子的Henry正在幼兒園期（小一入學前的寒假才手術，小二下才完全沒有類似過動的症狀），是我人生中最難熬的兩年。孩子發育遲緩倒還能坦然接受，當他開始講個不停、過度興奮、反社會行為（為反對而反對/漠不關心）陸續出現時，我真的無法坦然！
我注意到他精神好時都沒有上述症狀，精神不好時就像變了性格，總覺得教養方式能改變什麼？我對Henry有些堅持是長年不讓步的，例如學會對自己的決定負責。
當時Henry精神好時就是嘴甜還有為有守的小紳士，精神不好他就變身嗑藥吸毒般亢奮的小太保，小紳士想的是我要有責任感不能任性、小太保想的是「我願意負責就可以愛怎樣就怎樣」。
醫療和才藝體育接觸到的指手畫腳，都批評我對Henry太嚴格；長輩的指手畫腳則是，那麼小哪有什麼尊重他想法？叫他做什麼就是什麼！
每天睡前我的情緒都在崩潰邊緣，那時我還不知Henry恐懼睡眠缺氧才鬧不睡，陪睡常累到自己睡著又被他吵醒，我覺得我教不好他，我很挫折！
（來自各方自以為的比手畫腳，讓亨利媽挫折不已。）
事後回想那段日子，我就是太在乎母親這角色的責任感，還不至於是聖母光環，但每天總擔心小時不教、長大對不起國家社會怎麼辦？太擔心他影響別人！
我發現爸爸就沒這壓力，他的想法就是很直白：「妳怎麼不先看是不是別人先影響他？（亦即挑事的是別人）」。
對啊！我的責任應當是理解、尊重他勝於教好他啊！後來我就慢慢想開了，出嘴講別人不見得自己能做得好（不被講），左耳進右耳出就好，太過份也不用對他們客氣了。（我是平時沒什麼攻擊性，但很容易防衛過當的性格，也就會刻意控制自己不要回嘴）
讓孩子感受我的喜好算不算情勒？
我們這輩當了父母，都很清楚「情勒」是極糟糕的行為：「你要不睡覺我就不喜歡你了喔！」這絕對是情勒。那，反過來呢？「媽媽最喜歡乖乖睡覺的孩子喔！」其實舉睡覺的例子很失敗，我還真的說了，沒用，孽子回我「但是我不喜歡」，只能說他再怎麼在乎我，也不會失去他的自我……
然而那段時期也是Henry漸漸學會「討好」我的時期，最明顯的是學習和玩耍，這些每日互動最多的時間，剛在探索的他也還沒有明確好惡，常傾向以討好媽媽來做選擇！
例如，他會一直以問問題的方式來試探我的喜好，以此決定和排序，他接下來想做什麼；偏偏我們性格差異極大，我喜歡極靜態的活動，都躺著不要動最佳，而他就是蹦蹦跳的忙碌小猩猩那型。
有陣子他常跟我躺著聽音樂、共讀聽故事，精神好時顯得有些悶悶不樂，精神不好時整個躁動，我讀書、他繞著我奔跑/跳躍/倒立然後一直喊「我有聽」……
都說要溫柔堅定，我溫柔的或躺或坐為他朗讀說故事、都被他撞到踩到也堅定不移。每天我都好疲累，覺得聽音樂和共讀根本是酷刑。
（孩子為討好配合著媽媽的喜好，搞得兩人都痛苦。）
Henry 4歲半時才開葷看電視，儘管初期不喜英文卡通常偷調成中文語音，還是很難不發現他的真愛就是影音學習和娛樂。
初期我想大家都說紙本閱讀很重要欸？於是忍不住明示暗示我的偏好，而Henry也很配合，只是他那有點悶悶不樂的眼神讓我很心疼。於是，我就放他去看卡通或教育頻道了！
他精神好的時候我讓他看影片，他能專心進行他喜歡的學習模式，我能趁空忙事；精神不好反而抓來共讀，透過跟我互動較能情緒穩定。
之後我大概找到平衡：如果我很清楚Henry的喜好，我以他為主。如果他喜好不明顯，我會透露自己的喜好，但強調他可以跟媽媽不一樣！接著繼續觀察他的喜好是否出現。
所謂平衡，應當是指我自己心境上的平衡。我很不喜歡干預他人想法，私訊問我問題的媽媽應當能充分感受到～ 我很避諱影響妳們！甚至講話會保有一定的距離感，請妳自己決定而不去說服。
當我為了「教好」孩子而做了干預他的選擇，例如利用他的討好期來影響他共讀這事，我會有內疚感，甚至無法說服自己是為了孩子好。
（與特殊兒相處，找到平衡點很重要！亨利媽不願干預孩子的喜好。）
被制約與制約
以上兩種心境，前一種是自己被外在制約，後一種是想在親子互動中制約孩子。「如果沒有你，我是不是能做自己？」
其實沒有Henry，我在其他角色中也不一定能做自己？有太多人試圖制約我們，同時我們也陷在是否要任性制約他人的猶豫不決中，沒能做自己？
看到這張海報和演員訪談後，我反而想對Henry說：「因為有你，我才學會我可以做自己！」
因為意識到理解你比教好你更重要，我反而能無視人言與責任感的制約；因為討好媽媽的你是那麼勉強自己，我反而能甩開主流與為你好的包袱，試著不去制約你。
當我這兩年學會做自己後，再忙再累也挺開心的，也比較不會遷怒Henry爸爸。Henry有狀況那幾年總說，我最喜歡媽媽；這兩年他這麼說，「我媽就是知道我喜歡什麼！」我很自豪，我得到這句話。
希望每一位媽媽，都有機會做自己，做自己不一定是自私的，有時候就是從最簡單的開始，放過自己先！
本文由【亨利媽】授權，未經同意禁止轉載。
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