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孩子的幸福感來自家庭中的母親!三個媽媽必備的高情商,讓寶貝情緒穩定,自信長大

溫柔、穩定的媽媽,往往能讓孩子的內心更自信、更安全、更有力量呢。

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家庭是孩子成長最重要的環境,其中媽媽的情緒,更是決定家庭的氛圍和溫度,而且對於孩子的人格形成也會產生巨大的影響。

媽媽的敏感,影響孩子安全感

安全感|媽媽|家人|家庭
(Ketut Subiyanto @pexels )

這樣的影響是其來有自的!

當孩子出生到成長,是沒有獨立生存能力的,他的一切需求都要通過情緒反應來表達,這時候如果媽媽,能夠敏感地感知到孩子的需求,同時給予他及時且溫柔回應的話,孩子就會對媽媽產生安全型依戀。

安全型依戀關係,能幫助孩子形成內在的安全感和價值感,進而形成積極穩定的人格。不只如此,隨著孩子年齡的長大,這份安全感會內化到孩子的心裡,給予他征服世界的勇氣。

另一方面,安全型依戀關係能促進孩子價值觀的形成,孩子在小時候信任媽媽,長大後他也會信任這個世界。

媽媽的情緒,滿足孩子的需求

媽媽擁有一定的情緒感知力,更是幫助孩子形成安全型依戀的核心。尤其當媽媽心理正能量充足時,她就有能力也可以及時滿足孩子的情緒;相反地,當媽媽自身的情緒低落,她都自顧不暇,自然就無法感受到孩子的需求。

媽媽的理解力,成爲孩子的定心丸

安全感|媽媽|家人|家庭
(Andrea Piacquadio@pexels )

聽懂孩子話語中的意義,能更快平復小孩的不穩定心情!比如當孩子生氣時,大部分時候媽媽都只能理解孩子可能正在「生氣」;但高理解力的媽媽,會看到孩子在生氣的情緒中,還有失望、沮喪、難過、無助、渴望等多層次的情緒。

一旦媽媽可以看到孩子的真實情緒與內在需求時,孩子會感到自己是被理解和接納的,他的情緒也會更快平復下來。

媽媽的內心,也需要被滿足

想要成為一個情緒穩定的「好媽媽」,並不容易!

媽媽也有自己的心情,當媽媽深陷自我掙扎的時候,不妨允許自己有一些時間給放電與充電,暫時把自己的需求放在第一位,而不急於去滿足孩子。

畢竟,媽媽並不能一直掏空自己來愛孩子的,也要需要適時愛自己的,這樣才能夠更好地保有情緒感知力,才能隨時給予孩子穩定且溫柔的愛。

父母的互動,影響孩子的自我認知

安全感|媽媽|家人|家庭
(Alex Green @pexels )

除了媽媽,父母間的關係與孩子的安全感也大有關係。

因爲,看似天真的孩子,他們的情緒感知能力其實很強,一旦父母吵架時,他們能很快感受到父母強烈的情緒,但比較難理解其真實原因。

這時他們容易認為是「自己不乖」而導致父母吵架!這也是為什麼,在父母吵架時,很多孩子會變得很乖,甚至特別積極地去做一些討好父母的事情。

因此,父母要避免衝突破壞孩子的安全感,才能保證孩子有穩定的自我認知。

不防做好以下幾點:

一、是主動做好責任歸因,讓孩子明白,父母之間的矛盾不是孩子的錯。

二、讓孩子看到父母即使吵架了,雙方也在嘗試表達和理解對方的想法、需求,同時努力解決問題。

三、保持關係的穩定性,讓孩子清楚,當父母的衝突化解後,他們還是關愛對方的,他們的關係並沒有破裂。

總之,爲孩子創造一個和諧穩定的家庭環境父母都有責任,要相信你快樂,孩子就會快樂,你生氣,孩子就會擔憂!

 

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