懷孕後期補充卵磷脂，產後哺乳更輕鬆！聰明孕媽咪就該這樣補充營養素

進入孕期就得補充各種所需營養素

當確知自己晉升為「準媽咪」時，心中的悸動與喜悅可想而知，感動的瞬間只有自己才能真正體會。然而當胎兒從小小的胚胎，開始在妳的肚子裡慢慢長大時，即將為人母的妳或許也和多數新手媽咪一樣，帶著些許不安與惶恐之餘，也發現自己已經不再只是單一個體，還乘載著即將來到這個世界的寶貝，以往還可以偶爾任性一下偏廢了營養，現在的妳可得為了腹中胎兒的營養而斤斤計較，因為胎兒在媽媽肚子裡的生長發育關鍵，取決於孕媽咪的身體是否健康、營養是否充足！因此孕期充足的營養攝取就更顯重要。

懷孕的每個階段都有該補充的營養素，而孕媽咪最想知道的，當然是懷孕後什麼時候該補充哪種營養素。當懷孕1~3個月時，補充葉酸、綜合維他命、鈣質不能少！葉酸是維他命B的一種，是懷孕初期的重要營養素，有助胎兒正常發育生長及紅血球的生成，不僅可預防胎兒神經管缺陷產生，也可改善孕婦常有的貧血、暈眩及情緒低落等症狀，對於媽咪與胎兒來說都不可或缺；胎兒骨骼發育所需的鈣完全來自於媽咪，孕婦的鈣質攝取影響胎兒骨骼牙齒發育甚大。

孕哺兒®新一代BP天然珊瑚鈣+D3膠囊，是特別針對懷孕、哺乳期孕婦專用的珊瑚鈣，採用來自沖繩天然無污染珊瑚鈣，使用100%單一天然鈣源，珊瑚鈣富含天然鎂及70多種微量元素，每日早晚各2粒含純鈣質700毫克，可以幫助補足懷孕期間鈣質攝取建議量70%來源。另外也要適量補充綜合維他命及B群，孕媽咪平時可透過均衡飲食或營養補充品，攝取各種B群與均衡維生素。

鐵劑、葉酸，孕哺媽咪必備滋補營養品

懷孕來到中期，胎兒的成長發育速度開始加快，此時孕媽咪所攝取的營養對胎兒的影響加深，除了每天得多攝取一些熱量來滿足胎兒生長所需之外，營養素的補充也得同時並進。不僅葉酸、綜合維他命、鈣片仍得持續補充，也得補充鐵劑與藻油！因孕期常會伴隨貧血及血色素偏低現象，因此鐵質需求必須比平常高，且胎兒也會從母體身上取得鐵質，適時補充才能應付出生後所需的鐵質需求；因魚油含有EPA，擔心會有生產後出血問題，因此建議食用藻油來補充DHA。

孕哺兒®高單位凍晶血紅素鐵+葉酸膠囊，是懷孕及哺乳期孕婦專用的高劑量凍晶鐵劑，採用吸收率最高的血紅素鐵為主要來源，值得強調的是，血紅素鐵較市售一般非血紅素鐵的吸收率高約五倍，是目前最有效率的鐵質補給品。「孕哺兒®高單位凍晶血紅素鐵+葉酸膠囊」為高單位配方，每粒膠囊含純鐵量18毫克，並含有葉酸及維生素B6、B12幫助於紅血球形成，更添加維生素C幫助鐵質吸收，是缺鐵孕哺媽咪必備的滋補營養品！

為孕哺媽咪量身規劃，卵磷脂讓產後哺乳更輕鬆

對準媽咪來說，孕期與孕後的營養補充同等重要！當孕期來到最後的關鍵時期，而這個階段很重要的營養補充品就是卵脂，想要給寶寶最好的母乳，從孕期補充卵磷脂做足準備，產後哺乳就會更輕鬆。因為若沒有好好調理，不僅孕媽咪體力、代謝會變差，產後哺乳時也會更加辛苦。

有研究顯示，懷孕期間攝取足夠的卵磷脂，對於寶寶的健康有很好的幫助，是懷孕中後期及哺乳期不可或缺的重要營養。懷孕32週後，除了綜合維他命、鈣片、鐵劑、藻油仍需補充外，補充卵磷脂不僅能讓產後媽媽在哺乳上更為順利，維持媽咪的健康外，對於體內油脂乳化也有幫助，是孕哺期媽媽不可或缺的營養品。

哺乳媽咪口碑NO.1的孕哺兒®卵磷脂燕窩多機能細末，是專為孕哺媽咪量身規劃的哺乳營養品。全方位配方添加珍貴金絲燕燕窩、真珠粉、初乳蛋白、專利纖維等營養成分，並連續多年獲得《媽媽寶寶雜誌》孕期營養品推薦菁品獎，且榮獲各大婦產科、月子中心推薦使用，是媽媽圈中口碑推薦必買的卵磷脂。 

每位孕哺媽咪對營養補充品都相當講究與重視來源。令所有媽咪放心的是，孕哺兒®卵磷脂燕窩多機能細末是使用歐盟非基改卵磷脂來源，每包含2,400毫克精純卵磷脂，粉末細緻的草莓風味口感極佳，可以直接食用或加入飲品中食用，是孕哺期營養補充品的最佳首選。

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